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[問卦] 做家事可以減緩憂鬱症嗎

看板Gossiping標題[問卦] 做家事可以減緩憂鬱症嗎作者
aass5576843
(信長)
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安安 我阿肥啦

家裡的整潔度會影響我的心情

所以我只要好好將家裡打掃一遍

在自己住的小窩多下點功夫

心情自然就愉悅了

大家認同嗎

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※ PTT留言評論
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s820912gmail 02/17 23:43多吃鴨賞

duxxlux 02/17 23:50運動就會改善血液的成份,目前是說血清

duxxlux 02/17 23:50素,但很明顯沒人單吃血清素憂鬱症痊癒

duxxlux 02/17 23:50的,但有人持續運動痊癒的,所以一定還

duxxlux 02/17 23:50有什麼不知道的

gk1329 02/17 23:54洗冷水澡可以

budaixi 02/17 23:54完成一件事會有成就感啊

iinstan 02/17 23:57認同,乾淨的居住空間很棒

gk1329 02/18 00:02YT很多啊 就多巴胺耗劫

gk1329 02/18 00:03需要吃點苦來平衡一下

gk1329 02/18 00:04https://i.imgur.com/3k4fUTU.jpg

圖 做家事可以減緩憂鬱症嗎