[問卦] 做大夜班的人身體最後會壞掉？

kenkenken31 03/24 21:59真的,我至少折五年吧,其他很多愛亂撐

koromo1991 03/24 21:59五樓肛門早就被玩壞了

kent 03/24 21:59那像我白天上班 但整晚做愛的呢

kenkenken31 03/24 21:59的我看也不是真的體質可以大夜

shine32025 03/24 21:59發明大夜的真的很聰明

kenkenken31 03/24 21:59變胖,爛痘都出來了還說自己OK的.....

laughingXD 03/24 22:00不會 大谷翔平去美國身體有壞嗎

benptt 03/24 22:01日夜顛倒，一定的

yin0416 03/24 22:01做大夜三個月胖了五公斤

boxmeal 03/24 22:02屁啦 社區保全夜班不都正常在睡

zzyyxx77 03/24 22:03能睡飽覺的大夜應該部會

zzyyxx77 03/24 22:03作業員就自求多福了

kenkenken31 03/24 22:04保全不知道,超商跟作業員不可能爽睡

zzyyxx77 03/24 22:04做監控中控的 應該能爽睡

IhateOGC 03/24 22:04一個月上班15天和30天差多了

IhateOGC 03/24 22:05科技業一個月15天

IhateOGC 03/24 22:05不爽還可以排時間去面試

IhateOGC 03/24 22:06不然你看美光和面板業怎那麼多人

IhateOGC 03/24 22:06系統廠才是最低層的

IhateOGC 03/24 22:07工時高過11*5

IhateOGC 03/24 22:08人生自己選的自己負責

pttenjk 03/24 22:09台畜背後狗真犯賤 只能說台灣活該被綠亂

saiboos 03/24 22:10會變胖 腸胃開始出毛病

top1683 03/24 22:12看能不能睡，可以睡就還好

cisyong 03/24 22:14做大夜的早上都在操盤

puffycat 03/24 22:20以前做過幾年大夜班，只要作息固定沒什

puffycat 03/24 22:20麼影響！

poisonB 03/24 22:22有沒有曬到太陽有差

laugh8562 03/24 22:25真的有啊

hyde711034 03/24 22:29以前上兩三年大夜加早上輪班的，身體

hyde711034 03/24 22:29就壞了

PPPGGG 03/24 22:32就自己平常不注意 當然壞阿

king412365 03/24 22:33台塑相關 國營 公務員 很多都有夜班

dreamdds 03/24 22:33看適應 目前七年無紅字

king412365 03/24 22:34還不說菜市場 司機

king412365 03/24 22:34這樣全台百萬人都會壞了

jason138 03/24 22:38我健檢也沒紅字= =主要是多休息、運動

jason138 03/24 22:38、飲食

Messi100 03/24 22:40不要中中早早夜夜這種班表就好==

wjes30325 03/24 22:45看人體質 有人就是很適合夜貓工作 就像

wjes30325 03/24 22:45我 轉到早班還適應不良 變胖血壓變高

wjes30325 03/24 22:45又想轉回去夜班 我夜班是感覺比較神清

wjes30325 03/24 22:45氣爽 我也不知道我怎麼了

Mugiwara 03/24 22:51睡覺睡得著就不會有事

karst10607 03/24 22:51這個可以調，但可能中年以後有家庭小

karst10607 03/24 22:51孩就很難只顧自己的作息，而且常常吃

karst10607 03/24 22:51飽就得去睡覺把握時間，沒多久可能會

karst10607 03/24 22:51火燒心

garcas 03/24 22:53固定大夜班還好吧 不正常輪班才會早掛

catandlion 03/24 22:57不對，會壞是不固定，不是大夜，只要

catandlion 03/24 22:57時間固定，其實沒差

gin666 03/24 22:58睡眠環境好 不要常換班哪有差 作業員輪班

gin666 03/24 22:58根本爽吧 下班就沒責任了 工程師睡覺跟放

gin666 03/24 22:58假三不五時就接電話 有時候還要回廠 久了

gin666 03/24 22:58一定生病

zombierick 03/24 23:06別小看陽光的力量。研究證明時常夜班

zombierick 03/24 23:07者，高機率罹患睪丸癌

zombierick 03/24 23:08人類萬年演化，夜晚就是休息用的

dbdudsorj 03/24 23:08固定的話應該還好 怕就怕花花班

zombierick 03/24 23:08無論中醫或西醫角度，夜晚工作長期

zombierick 03/24 23:09會損五臟，可去瞭解身體器官的作息時

zombierick 03/24 23:09間，他不是看你是否醒或睡才工作

zombierick 03/24 23:09而是該睡時你醒著，效果就會打折扣

seou 03/24 23:24大夜凌晨4,5點最難熬 感覺快死掉了

wintxa 03/24 23:29固定是沒什麼差 是怕早晚早晚不固定

pp810207 03/25 00:22肝會壞掉，臉會黑，再來洗腎

Leika 03/25 00:27固定夜班者不會 但白天睡眠環境要很靜 還

Leika 03/25 00:27有至少每天曬15分鐘陽光；完全晝伏夜出 會

Leika 03/25 00:27骨質疏鬆。

moneyrei225 03/25 00:39八大站壁的幾乎都夜班，身體好的勒

iComeInPeace 03/25 00:51大夜班問題是 早上環境很難睡

abasqoo 03/25 01:03固定大夜沒事 但生活作息要正常

MintTW 03/25 01:14有些人體質是適合的

MintTW 03/25 01:14但陽光一定要有曬到

hank814028 03/25 01:57一堆人聽說笑死，工廠一堆做到60歲退

hank814028 03/25 01:57休輪班的，每年健康檢查都沒紅字

Qkirito 03/25 02:59保安大夜超爽 無壓力

EXZUSIC 03/25 04:27美國人都在我睡覺時工作，沒事

gn02546574 03/25 07:18假的

lingarden 03/25 07:45百年後必死無疑

mopigou 03/25 08:06做到早上下班不就曬到太陽了

ardenlee 03/25 08:18說沒差的應該是還年輕，有老本可以撐

bbear 03/25 09:19輪三班才會壞掉

bbear 03/25 09:21因為整天一直調適生理時鐘

Firsss 03/25 14:18睡飽沒差

littleaoi 03/25 16:23輪班同事很多都中

mirror487 03/25 19:40你做大夜可以也維持規律作息我覺得應該

mirror487 03/25 19:40還好