[問卦] 大家會用原子習慣習慣綁定這招嗎？
原子習慣
超神書 大賣特賣 超屌革命
其中有一招叫做習慣綁定
把新習慣跟舊習慣綁在一起
例如刷牙之後就做你要做的新習慣事情
這邊有沒有人把打手槍綁定工作的
感覺這招真的是開掛欸
每次刷牙之後背單字五個
天啊365天之後我就多了好多單字
而且聽說另一招改變身分認同
我現在定義我自己是富翁
之後工作上應該會突然被加薪吧
有沒有原子彈習慣的卦？
日本人會用嗎？五樓被日本人幹 卦？
--
Sent from nPTT on my iPhone 11 Pro
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.15.41.44 (臺灣)
※ PTT 網址
→
是不是純真子寫的？
噓
你是不是以為單字背了就是長期記憶??
→
榜首咖啡廳讀書尿療法
→
學習是逆水行舟，不是積沙成塔
![[器材] 已贈出-贈送driver350ml手沖壺跟V60 02陶瓷濾杯](https://i.imgur.com/jUhmcsMb.jpg "[器材] 已贈出-贈送driver350ml手沖壺跟V60 02陶瓷濾杯")
15
[討論] 原子習慣/刻意練習到底改變啥?能舉例嗎如題 在原子習慣出現之前 一堆人成功的建立自己的規律 日常 在原子習慣出來後 也是很多人"聲稱"非常有幫助 然而仔細看 改變什麼？ 刷牙完多背一個單字... 每天有氧10分鐘...![[討論] 原子習慣/刻意練習到底改變啥?能舉例嗎](https://i.imgur.com/JFJOdAAb.jpg "[討論] 原子習慣/刻意練習到底改變啥?能舉例嗎")
20
[心得] 原子習慣作者簡介 《原子習慣》一書由 James Clear 所著，在 James Clear 的個人網站中寫到《原子習慣 》 是「The New York Times Best Sellers」，也就是在紐約時報書籍排行榜上最暢銷的 書籍。而 James Clear 另一個為人所知的身份是他曾經榮獲 ESPN 的全美明星陣容，在 當時的美國僅有 33 個人得到這個殊榮。現在的 James Clear 是專門研究習慣、決策及7
[問卦] 原子習慣、原子邦尼、原子少男誰紅？最近很常聽到原子少男還少女的 但老人窩覺得原子邦尼還比較紅 但最紅的應該是原子習慣吧？ 身邊很多朋友沒看過也有聽過這本書 應該是原子習慣最紅吧？7
[問題] 原子習慣常年佔據銷售排行榜阿肥書櫃裡也有一本多年前買的原子習慣， 在圖書館好像也是借閱的熱門書籍， 女孩兒覺得是什麼原因， 導致原子習慣可以一直在銷售排行榜上呢？？ --4
[問卦] 有原子習慣，那有量子習慣嗎？不管親朋好友，還是去咖啡廳 都是人手一本原子習慣欸，有夠紅的一本書啦 那我可以寫一本量子習慣嗎？ 像是每日伏地挺身的習慣 量子習慣就是介於有做伏地挺身跟沒做的疊加態中![[問卦] 有原子習慣，那有量子習慣嗎？](https://img.youtube.com/vi/cRMlQ2OtZlY/mqdefault.jpg "[問卦] 有原子習慣，那有量子習慣嗎？")
6
[問卦] 有沒有原子習慣、蝴蝶效應的八卦？原子習慣 《原子習慣》的作者說，我們每一天的所作所為，都會在我們人生中形成一種「複利效應 」。 蝴蝶效應 「蝴蝶效應」是連鎖效應的其中一種，其意思即一件表面上看來毫無關係、非常微小的事1
[問卦] 有沒有人讀原子習慣後執行失敗的我超多壞習慣的 導致做好多事都不順 例如： 工作不專注 工作進度delay3
[心得] 原子習慣 閱讀與實作網誌好讀版： =======以下全文貼上======= 《原子習慣》這本書，相信許多人不陌生，甚至已經擁有。 去年中購入這本書後，2020/10起，開始練習用作者詹姆斯‧克利爾的方法， 盤點已有的習慣與建立新的習慣。![[心得] 原子習慣 閱讀與實作](https://pic.pimg.tw/lovelaksa/1610289395-2044762301-g_l.jpg "[心得] 原子習慣 閱讀與實作")
3
[心得] 原子習慣 - 習慣塑造一個人網誌圖文版 網誌內還有很多商業、金融、心理學讀書心得，歡迎來逛逛 ====================================================================== 書名：原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則![[心得] 原子習慣 - 習慣塑造一個人](https://pic.pimg.tw/changwei159/1614092590-1802252679-g.png "[心得] 原子習慣 - 習慣塑造一個人")
3
[心得] 《習慣紅利》改變習慣的好處和四個步驟《習慣紅利》讀後心得：改變習慣的好處和四個步驟 從工作管理到人生管理，從微小改變到人生蛻變 部落格圖文 你有遇到人生卡關的情形嗎？希望有更多的可能，但也不知道該做什麼？知道運動很好， 卻無法堅持運動的習慣？明知道不應該再拖延，卻還是拖到最後一刻才做？想更有效率地![[心得] 《習慣紅利》改變習慣的好處和四個步驟](https://readingoutpost.com/wp-content/uploads/2023/01/Habitual-Dividends-feature.jpg "[心得] 《習慣紅利》改變習慣的好處和四個步驟")
爆
[爆卦] 113下半年度詐騙金額740億，為去年17倍![[爆卦] 113下半年度詐騙金額740億，為去年17倍](https://i.imgur.com/fp55Wz6b.jpeg "[爆卦] 113下半年度詐騙金額740億，為去年17倍")
爆
[問卦] 網友：高雄已經不輸日本了![[問卦] 網友：高雄已經不輸日本了](https://i.imgur.com/v03sFJtb.jpeg "[問卦] 網友：高雄已經不輸日本了")
爆
Re: [問卦] 說真的 arrange寫成orange的機率多高？![Re: [問卦] 說真的 arrange寫成orange的機率多高？](https://i.imgur.com/ZQYx89Ib.jpeg "Re: [問卦] 說真的 arrange寫成orange的機率多高？")
爆
Re: [爆卦] 內政部FB![Re: [爆卦] 內政部FB](https://i.imgur.com/zWU8xw5b.jpeg "Re: [爆卦] 內政部FB")
爆
[問卦] 2024代表字？99
Re: [新聞] 劉靜怡喊「要我發不自殺聲明嗎」 自爆狂![Re: [新聞] 劉靜怡喊「要我發不自殺聲明嗎」 自爆狂](https://i.imgur.com/WLckMqTb.jpg "Re: [新聞] 劉靜怡喊「要我發不自殺聲明嗎」 自爆狂")
94
[問卦] threads票選三黨支持者誰最愛造謠![[問卦] threads票選三黨支持者誰最愛造謠](https://i.imgur.com/VBTL56Ib.jpeg "[問卦] threads票選三黨支持者誰最愛造謠")
爆
[問卦] 馬郁雯 Wendy![[問卦] 馬郁雯 Wendy](https://i.imgur.com/WRwKXQ2b.jpeg "[問卦] 馬郁雯 Wendy")
60
[問卦] 欣賞的女生跟別人跨年 心會痛 正常嗎?![[問卦] 欣賞的女生跟別人跨年 心會痛 正常嗎?](https://i.imgur.com/e1uYrDvb.jpeg "[問卦] 欣賞的女生跟別人跨年 心會痛 正常嗎?")
67
[問卦] T怎麼一堆機巴人51
[問卦] 為什麼台中沒有2個高鐵站？![[問卦] 為什麼台中沒有2個高鐵站？](https://i.imgur.com/I29JR6lb.jpg "[問卦] 為什麼台中沒有2個高鐵站？")
爆
[問卦] 馬郁雯就是個低智力的女人吧？![[問卦] 馬郁雯就是個低智力的女人吧？](https://i.imgur.com/y23QWexb.jpg "[問卦] 馬郁雯就是個低智力的女人吧？")
爆
[問卦] 朋友姓溫，小孩幫取名51
[問卦] 為什麼跨年的歌手我都不認識？![[問卦] 為什麼跨年的歌手我都不認識？](https://i.imgur.com/AEnYs9pb.jpg "[問卦] 為什麼跨年的歌手我都不認識？")
爆
Re: [問卦] 從洪仲丘開始就被民進黨操弄了吧？![Re: [問卦] 從洪仲丘開始就被民進黨操弄了吧？](https://i.imgur.com/9Yw727nb.jpg "Re: [問卦] 從洪仲丘開始就被民進黨操弄了吧？")
47
[問卦] 打詐儀表板在幹嘛？45
[問卦] 跨年夜女實況主都沒開台?88
[問卦] 人口一直減少 房價一直漲 是什麼魔法？43
Re: [爆卦] 內政部FB39
[問卦] 所以阿北現在連上節目靠北都沒辦法嗎?39
[問卦] 台北市午餐這樣120元可以嗎？![[問卦] 台北市午餐這樣120元可以嗎？](https://i.imgur.com/aC9B8e4b.jpeg "[問卦] 台北市午餐這樣120元可以嗎？")
38
[問卦] 已經起訴了為什麼還限制閱卷![[問卦] 已經起訴了為什麼還限制閱卷](https://i.imgur.com/TdSEqszb.png "[問卦] 已經起訴了為什麼還限制閱卷")
爆
[問卦] 脆：小草一年去日本玩十幾次 不懂正常人36
[問卦] 現在網路吃到飽都500+ ？？？![[問卦] 現在網路吃到飽都500+ ？？？](https://i.imgur.com/HLQMGlfb.jpeg "[問卦] 現在網路吃到飽都500+ ？？？")
24
Re: [新聞] 快訊／柯文哲7000萬交保！北檢再提出抗![Re: [新聞] 快訊／柯文哲7000萬交保！北檢再提出抗](https://i.imgur.com/2NJ5FVMb.png "Re: [新聞] 快訊／柯文哲7000萬交保！北檢再提出抗")
32
[問卦] 明天有放假嗎？26
[問卦] 為啥周子瑜老很快的感覺![[問卦] 為啥周子瑜老很快的感覺](https://img.youtube.com/vi/35EXbuJ4tzE/mqdefault.jpg "[問卦] 為啥周子瑜老很快的感覺")
83
[問卦] 說真的 arrange寫成orange的機率多高？XX
[爆卦] 內政部FB![[爆卦] 內政部FB](https://i.imgur.com/DsKOiSkb.jpg "[爆卦] 內政部FB")
爆
Re: [新聞] 柯文哲7千萬2度交保 街訪年輕人質疑北
![[問卦] 人口一直減少 房價一直漲 是什麼魔法？](https://i.imgur.com/WcZMQuOb.jpeg223.138.164.195 "[問卦] 人口一直減少 房價一直漲 是什麼魔法？")
![Re: [爆卦] 內政部FB](https://i.imgur.com/IZzubkYb.jpg223.138.164.195 "Re: [爆卦] 內政部FB")
![[問卦] 脆：小草一年去日本玩十幾次 不懂正常人](https://i.imgur.com/jWVRUuib.jpeg223.137.219.129 "[問卦] 脆：小草一年去日本玩十幾次 不懂正常人")
![[問卦] 說真的 arrange寫成orange的機率多高？](https://i.imgur.com/QkboAlRb.jpeg61.219.171.252 "[問卦] 說真的 arrange寫成orange的機率多高？")