Re: [問卦] 是UBIKE腳踏車太爛還是我膝蓋不好超痠

simonneko 發表於 2024/5/30 上午12:51:28

看板Gossiping標題Re: [問卦] 是UBIKE腳踏車太爛還是我膝蓋不好超痠作者

(燒餅大叔)時間May 30 00:51:28 2024推噓 2 推:2 噓:0 →:1

※ 引述《k99t (聖誕小雞)》之銘言：
: 最近在騎UBIKE 騎大概10分鐘的距離
: 真的有夠累一直踩我膝蓋好痠喔...
: 到底是腳踏車的問題
: 還是我關節的問題
: 有沒有八卦？

我常騎ubike上下班，單趟40分鐘左右

建議只有兩個，學會換檔，還有用核心肌群

ubike算很好騎的了，尤其是2.0

至於你關節有慢性病的話當我沒說

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.242.49 (臺灣)

推

jili1000 05/30 00:56我深蹲到體重一半後，比訓練前輕鬆騎車

推

WiserWilly 05/30 00:57萬一

→

qozxcv 05/30 07:082.0E 騎虎頭山好騎

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