[問卦] 企鵝妹跟阿館比爬象山,誰輸誰贏?
象山算是蠻多外國人喜歡爬的的郊山了
假日的登山口 就像是要聖母峰要登頂時一樣
要排隊才能上去
Jinny之前來台 對台北也算熟悉了
如果說哪天 她跟阿館比賽爬象山
Jinny年輕、腳力也不差
阿館雖然爬輸郭董 不過至少爬過
一進登山口 交戰記憶就整個回來了
還有最頂的肌肉還有最頂的小宇
如果他們比爬象山 不知道誰輸誰贏?
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愛妻守則
1.美紀做的料理一定吃光光
2.要認真努力 帶美紀到處嘗美食
3.好好守護美紀的笑容 ^_^
4.和美紀一起把笑容帶給全世界
https://i.imgur.com/dwEr5q1.jpg
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企鵝會被阿館抓住手 然後
打藥仔還是去賣他的便當就好少出來丟人現
眼...
72寒流下雨天爬陽明山了 象山是公園
只做重訓的很多體力超差 走樓梯也會喘
爬山體重太高的就是吃虧!身高180體重最
好低於70
企鵝妹贏
自己要打藥練成那德性怪誰?要不要叫小宇
重訓肺活量也會增加嗎
大胖扛張轎讓他坐上去?
不會 無氧運動對心肺功能提升沒有任何幫助
怎麼可能會對心肺沒差...至少有在壓重量.
..比沒壓重量的更不容易疲勞...除非你要
館長光第一天行程就沒辦法了吧
jinny屌打吧~之前一個人跑去土耳其的沙漠,
講長跑的那種心肺...
直播10幾小時不中斷還能談笑,體力真的怪物
你覺得練肌肉可以鍛鍊心肺你高興就好 隨你
根本就生活上的差異...台人真的懶到一個
極致還自以為很聰明的在生活...我看韓劇
有些男主角的指甲都會想這平時生活到底是
多辛苦...完全不像照顧很好的樣子...
管長那種就是說自己健力又打藥搞得自己像
健美...嘴巴又很喜歡蹭一些人說現在這種
看你心跳一分鐘幾下就知道你心臟好不好了啦
馬拉松選手大概30~40/分鐘 給你參考
兩棲的很多...你去叫健力選手去爬看看會
不會像成疾這麼冏就知道了...
扯東扯西的笑死
扯東扯西勒...你要代表健力的體力很差也
行啦...爬個山扯到馬拉松的心肺能力...不
曉得的還以為要去打火星了...
肌肉棒子體力就是爛爆 你不信我也沒辦法
70老人都爬輸 你要跟30歲實戰派比?
爬山海拔變化不是挺考厭心肺能力的嗎
還好啦...以前出差跟人喝到兩點多...早上
五點半被挖起來去爬羅浮山...從七點出發
爬到山頂再下來...邊爬邊睡聽人說那趟有
20萬公尺...倒是沒感覺什麼呼吸上的不適.
樓上好厲害,一天走200公里 屌打韓國網
紅
爆
[問卦] 這樣倒著爬象山是哪招?今天去象山運動一下,結果前方開始塞車 原來有一個肌肉男倒著爬象山 旁邊還有一堆瑜珈褲妹子好奇在拍照 j3毀啊,也太強了吧68
[問卦] 版上的台北人有推薦的山爬嗎如題 小弟北漂窮忙族 假日能最不花錢的消遣就是爬山了 請問版上的北部人 平常假日都爬什麼山呢 小弟是肥宅 爬個象山就氣喘吁吁了35
[問卦] 有沒有台北象山其實超難爬的八卦?我只有爬到第一個大石頭那邊 我就覺得很累下山不爬了~ 這座山太難爬了吧~ 而且每一步每一步都是階梯 超級傷害膝蓋的啦X
[問卦] 企鵝妹現在在爬象山!!肥宅睡不著覺 剛剛睡前看一下twitch 發現有一群騎士團的韓國實況主 Aka.東踏曲蜜 企鵝妹前幾天來台灣 現在半夜24:00多11
[閒聊] 象山晚上會很多人嗎?最近想夜爬象山看夜景 遠眺101 不喜歡太多人的地方 想靜靜得爬上去觀賞 請問象山晚上會很多人嗎? --6
[問卦] 全副武裝攻頂象山要多久安安 剛剛去爬象山啦 爬到一半差點沒有喘死 如果讓義務役全副武裝攻頂象山大概要多久 中途要喝幾次水 有沒有八卦2
[問卦] 現在去爬象山適合嗎跟朋友剛吃完宵夜還不想睡 想說要不要去爬象山消化一下才不會太肥 可是這種時間會不會只有我們?? 如果也有其他人在爬會比較不怕啦 有沒有在這個時間爬過象山的板友2
[遊記] 南港山步道縱走南港山 & 四獸山大概是我們最常爬的台北市郊山了,這次又再訪的原因為練習負重及健 行。 中華科技大學登山口出發,經虎山、九五峯、南港山、拇指山、象山,南港山接四獸山縱 走完成。全程約7km,5:15開爬,7:45下山,2個半小時完食。- 說當路障的是沒爬過山ㄇ 一堆網美擠一團邊拍邊走也是路障 肥宅一團肉氣喘吁吁也是路障 我記得我五年前第一次來台北爬象山就看到這個倒著爬的人了 如果人家要紅要作秀他幹嘛爬這麼多年
爆
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