[問卦] 沒人發現漢堡根本就很營養嗎!
全麥麵包、番茄、生菜、
牛肉、芝麻、洋蔥
這些食材攤開來看
哪一個不是健康食品!
全部組合起來吃
根本一堆營養都補足了
結果大人從小到大灌輸漢堡是垃圾食物
給吃漢堡的小孩汙名化
然後一直餵大家吃白飯
根本就整個廢到笑啊!
沒人發現漢堡根本就很營養嗎!
為何幾十年來都沒人為它平反阿
真是豈有此理!
--
德國漢堡
以前的人真的認為白飯很營養
你看川普到現在還在吃大麥克就知道
醬料
「比例」
大家都去吃漢堡 誰來吃家裡的飯?
牛肉? 你要確定耶? XD
漢堡真的很營養
速食只ㄘ華堡
問題是比例吧 漢堡裡面的蔬菜量燙熟後
以前很貴啊 讓小孩不要吵著去吃
可能只剩下半口
不能加醬、不能加酸黃瓜
你想過調味跟醬汁嗎
白飯便宜,漢堡貴,你懂了嗎?
不是營養價值,單純是窮
專家總是叫我們不要吃漢堡這種垃圾食物,要
多吃營養的食物,例如白麵包、芝麻、生菜、
蕃茄、酸黃瓜、起司和牛肉
台菜的調味跟醬汁更...
健康的麵包不會這麼軟 肉排就組合肉
Z
subway
生菜太少、醬料太多,所以是比例問題
哪家漢堡用全麥麵包?
以前肌肉海灘板就有人推廣漢堡
漢堡還真的比很多台菜健康...
那個醬...還有菜的比例太少
垃圾食物是薯條可樂
不要加醬吃啊
比例呢
醬汁問題
醬熱量高
上一代反智阿 我媽也常唸漢堡 結果自己
鹽酥雞狂吃
鈉
所以我說那個醬汁呢
你不是第一個發現的
嫩煎雞腿堡醬少一點蠻健康的 但牛絞肉根
本不健康好嗎
最不健康的就是那個最好吃的肉排
本身就已經肥瘦1:1了還要用油去煎
脂肪含量程度應該遠超你的預期
最垃圾的就是各種澱粉台式小吃..
一堆吃太白粉 油炸澱粉 夜市油 加工化學
合成肉 化工調味料 在嗆漢堡 超可悲
真的 不過要去醬吃
台式小吃真的普遍不健康 相較下來漢堡可
能真的比較好
臭豆腐 蚵仔麵線 烤香腸 超級垃圾食物XDD
D
20年前就有人發現了 是你太lag
醬汁負擔很大 而且膳食纖維比例很低 平常便
當的纖維還是比較多
選嫩煎雞腿加菜少醬應該是最健康的吃法
醬很不營養
醬和薯條=油+糖+澱粉
速食食品為了方便處理及品質一致化才變可怕
沒錯 被故意污名化了 一堆白癡團體
全麥麵包????
東西都有,但是比例要對捏XD
脂肪有錯嗎??
覺得麥當勞難吃的是那個醬味道太重了
麵包 加工肉餅都不健康 菜又少
沒有阿 營養比例有問題 澱粉太多
半片麵包 肉2片菜3倍 差不多
跟一堆垃圾食物對比,推論出漢堡很健康
,完全一整個滑坡。
問題是牛肉是用組合肉
手作漢堡其實應該不錯,速食材料太恐怖
大麥克去醬,中間麵包留一半,不要酸黃
瓜,配沙拉,自己煮兩顆水煮蛋。
光那個醬汁,漢堡肉不明組合物,燒烤致癌
物,高油高飽和脂肪,高鈉,高碳水,這他媽
哪裡跟健康可以扯到半毛關係?
漢堡最營養的只有那塊肉,白飯本來就很
營養。
如果肉是真的肉。一切都比例的問題,懂
?
白飯也沒多好 ,還很容易上癮
餃子 包子 小籠包 獅子頭 絞肉類都
打死
質疑漢堡肉的 一堆東西都不吃對吧
這梗多久了?
營養個頭 去看看脂肪多少好嗎 脂肪就是讓
你覺得好吃而疏忽大意 危害你身體的東西
劣質漢堡肉跟劣質起司確實不行
但如果你跟川普一樣 用上好的肉和
起司做漢堡 確實是營養的
營養啥 叫你吃原型食物不是吃垃圾食物
蛋白質很高
一般快餐漢堡肉跟起司都是脂肪炸彈
青菜那麼少
漢堡肉也沒多營養
絞肉跟起司,有天然的跟科技狠活的。不
過在台灣,十之八九都是吃低價的狠活料
。那個元素週期表。自己去超市看漢堡肉
跟起司,就知道你吃的是什麼貨色。
科技與狠活呀嘿
你現在才知道白活了
我阿嬤時代的哏圖你也拿出來發一篇
注意看,這漢堡太狠啦,都是科技與狠活啊
,兄弟
你沒有加蛋
不加醬 蔬菜多一點 皮薄一點真的可
以
對只有你發現
他就圓形的三明治啊
除了肉的部份 真的營養健康
那肉排為了多汁脂肪比例很高 要特別挑
選才可能營養
有問題的是薯條跟可樂
如果是自製肉排的話那很營養,但速食店的
用料通常...
營養這形容有很多意思,高熱量、低油、低醣
營養成份種類多、營養成份種類均衡、高纖、
高蛋白、高特定物質...單純說營養就是廢話
鈉含量
薯條換成生菜沙拉
我也好奇,因為認真想便當也不是多健康
豈有此理~~豈有此理~~
10年前的笑話XD
一隻鮑魚跟兩顆漢堡我一定選鮑魚
笑你的迂
可樂
以前覺得健康 但麵包、肉、 『醬』其實都
不健康
醬汁問題
肉質 油品 脂肪 調味料
肉很糟糕 醬太多菜太少
醬攤在哪 起司呢?很會攤
更營養漢堡
雀食 麥當勞比台灣一堆垃圾食物健康
去掉醬和油炸食物 其實蠻健康的
大俠愛吃漢堡包
大麥克 : 534大卡 / 蛋白質27g / 碳水43g /
脂肪28g / 鈉780mg, 而且只賣你75元, 超佛的
蛋白質2.8元/g,世界級的品控,還不趕快吃起來
這主題的梗圖都不知道多少張了
其實附調理包的泡麵也很神: 525大卡 / 蛋白
質22.8g / 碳水59.6g / 脂肪22.8g, 才賣43元
蛋白質1.9元/g, 只要注意高鈉的湯別喝就OK了
麥當勞變超級貴的
組合肉你確定?
有道理
肉很爛
媽媽會煩惱冰箱菜飯沒人要吃
理論上健康
不要加醬你吃得下去嗎
肥在那個醬汁
你這篇我國小在台灣論壇就看過了
絞肉比例
我的天啊!你的智商有超過70嗎?
嗯嗯你說的都對
是沒有很好啦,但跟便當比健康多了啦,
便當比那些菜是有多到哪裡去?更高鈉高
油脂吧
我愛吃漢堡包
好像其他食物就沒醬一樣媽的智障
把它們分開變成早午餐就ok了
只吃雙層牛肉吉士堡
兩片菜就叫健康?
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