[問卦] 肌肌發炎怎麼恢復
如題
我說的是 肩膀旋轉肌 跟二頭肌
每次運動完很容易發炎
復健又很慢 之前有聽版友建議 增生治療
效果比較快 但醫生還是建議少動
但舉凡日常各種行為都是會使用到肩膀的肌肉啊
到底要怎麼完全休息啊QQ
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冰敷?
噓
樓下都怎麼治療自己的性病
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樓上幫我
推
少動 是真的 我耍藍一整個月不動就好了
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物理切除 保證不會復發
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八卦版超級多醫生(笑)
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我相信你的問題衣錠可以找到Ans
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只能說老了就是這樣沒有年輕肉體的恢復
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力宜受傷就是只能睡覺
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看醫生吧,一般人就是休息,你要運
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動就看醫生怎麼建議
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肌肌就像雞雞,你不能既要又要
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又要它黑長直,又要它久久久
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肌肉筋膜等等之類的發炎就是休息讓他自然
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好。
推
復健科 冰敷 肌肉鬆馳劑 按摩
推
你趴下讓我看看
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運動選手都直接休息了 你天生神力嗎
推
我才剛講完,竟然這麼多醫生跑出來= =
推
這種事情不需要醫生才能回覆啊,很多人都有
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類似經驗,就提供個人意見而已,這種事情本
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來就只能慢慢好,不過除非真的疼痛,不然不
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用冰敷啦
推
肌肉發炎還需要醫生給建議嗎-.-?不就
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擦消炎藥多休息那樣?
推
電療但個人覺得無效==
推
因為電療只有止痛效果沒有治癒。
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