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[問卦] 可以連續幾天不吃白飯

jganet 發表於 2023/5/29 下午4:23:48
看板Gossiping標題[問卦] 可以連續幾天不吃白飯作者
jganet
 ()時間推噓 3 推:5 噓:2 →:16

早期幾乎每天都是有白飯，隨著飲食的改變
白飯吃的比例也慢慢變少。

目前最高是五天左右沒吃白飯，都是吃麵食
或是其他穀類或地瓜替代，到了第六天覺得
在不吃白飯會受不了。

可以連續幾天都不吃白飯？還是根本沒在吃
白飯？

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.154.37 (臺灣)
※ PTT 網址
推

s155260 05/29 16:24改吃炒飯

噓

SEVENxELEVEN 05/29 16:24樓下可以多久不被肛

推

ymx3xc 05/29 16:24我上次吃白飯大約1個月前

太猛了吧。

→

jeangodard 05/29 16:251個月沒吃了

你跟上面的一樣厲害

※ 編輯: jganet (42.77.154.37 臺灣), 05/29/2023 16:26:07
→

preisner 05/29 16:25麵食升糖指數更高好嗎

→

binco 05/29 16:27五穀根莖類本來就有代替白飯

→

ymx3xc 05/29 16:27不過我沒吃白飯 也不代表沒吃精緻澱粉

→

ymx3xc 05/29 16:28我也是有在吃麵或麵包之類 只是我有在控制

→

agong 05/29 16:28腎壞掉之前

→

preisner 05/29 16:28吃麵或麵包更恐怖好嗎

→

ymx3xc 05/29 16:29會覺得要吃白飯 是從小到大飲食習慣所致

→

ymx3xc 05/29 16:29白飯非必需 也有一堆可替代

→

ymx3xc 05/29 16:30樓上p大 我之前也是看到白飯 麵包精緻澱粉

→

ymx3xc 05/29 16:30就直接往死裡打 覺得不可以

→

ymx3xc 05/29 16:31後來發現有點被汙名了，關鍵在於"攝取量"

→

ymx3xc 05/29 16:32而不是白飯 麵粉 糖 就是完全不能吃

推

vvrr 05/29 16:473天吧。比起麵包還是白飯比較好

推

Remix00 05/29 16:57每天必吃 不是白飯就吃炒飯 魯肉飯 %%^

→

darkMood 05/29 17:07習慣就好，幾個月沒吃也沒感覺

推

sellgd 05/29 17:15幾乎沒在吃了 都根莖類取代了

→

sellgd 05/29 17:16玉米 五穀都比白飯好

噓

sexyATHENA 05/30 11:59一天都不可以

→

sexyATHENA 05/30 12:00即時吃麵或水餃也會點白飯

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