[問卦] 沈迷於企鵝直播,追到腰痛去看復健科
警示,慘痛經驗
前情提要;
肥肥上次後腰痛去看腎臟科,醫生看完健檢報告後,加上經驗判斷,認為腎臟問題不大,也許是脊椎問題,建議先掛復健科。
正文:
昨天復健科醫生在詢問完狀況及看完X光片,表示因為長期姿勢不正確,加上久坐導致肩膀肌肉緊繃、後腰末段脊椎間隙變小,安排復健並開立肌肉鬆弛劑。
出診間前醫生又叮嚀:「別再趴在床上看企鵝妹直播,這姿勢對身體很傷。然後,你可像她一樣多動,不然只靠復健很難有成效」。
沈迷於企鵝直播,追到腰痛去看復健科,該注意什麼?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.20.148 (臺灣)
※ PTT 網址
推
皮諾可,這個不用浪費電了
噓
去現場看啊
→
先減肥吧
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你就是那個看腎臟科心情低落那個對不對
噓
去現場幫她扛行李,立刻
噓
尾行
推
向企鵝要求賠償
→
直接殺去一起走保證藥到病除
→
後腰痛怎麼會去看腎臟科
→
去現場要求企鵝陪你床上運動
推
你bmi 多少==
推
趴在床上看企鵝妹直播,這姿勢對身
→
體很傷,...確實很傷
→
你是趴在床上腰抽動看著直播嗎?
→
因為健檢報告尿液肝肌酸數值高
推
廣告
→
BMI 22
噓
你怎麼會跟醫生說你在看企鵝妹==
→
就假日可以趴在床上好幾小時看企鵝
→
妹…..
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因為我問醫生趴在床上對脊椎也有影
→
響嗎?
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他反問為何近期長時間趴在床上?要
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去除外因,我就如實回答在看直播….
→
.
→
我想問現在的教育,沈=沉嗎
推
趴著頭看就代表頭會抬起來,壓力會在腰
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椎,長時間就會變問題,現在疼痛就是身
→
體給你訊號,叫你不要再亂搞,要不要聽
→
就看你的選擇囉,繼續下去HIVD,嚴重的
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不能走得開刀,會更麻煩
推
姿勢要常換 不論是什麼姿勢
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謝謝推文的建議,肥肥真的嚇到了….
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.會好好愛惜身體
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可憐哪
推
長期趴著超不舒服吧,幹嘛不躺著看
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我趴著五分鐘脖子就酸了
推
去陪企鵝走一趟,馬上榮登新噁宅
推
為什麼看到腰痛?
→
昨天咖啡店google地圖Xi影片是你放的吧?
爆
[問卦] 復健科醫生這樣騙錢會下地獄吧?馬的 最近腰痛又開始復發 連坐在椅子上都會痛 趕快跑去看復健科 一進去一堆老人24
[閒聊] 神經外科請教(內有選項)本人因為伸個懶腰然後感覺肩膀那邊有點拉到 就去了復健科診所看 打了一劑肌肉鬆弛劑... 現在肩膀那邊不會痛了,反而變成手臂無力、痛、麻 再去給復健科診所看,醫生說....可能壓到頸椎的神經24
[閒聊] 台中腰痛詢問小弟第一次在板上留言,也看了之前PTT上之前的推薦 但腰痛的地方比較特別,也怕自己不懂裝懂,先上來詢問 小弟大概1-2月前 腰痛的地方越來越嚴重 痛的地方在於屁股 上面一點,平常腰都沒事 但例如上下床,或是彎腰等等都會很痛,15
[問題] 坐骨神經痛推薦的醫生?如題,坐骨神經痛已經至少從去年八月前開始,只是之前以為只是單純腳不舒服,到了今年過年非常疼痛才被家人提醒可能是坐骨神經痛,緊急掛了七賢脊椎外科,做了神經傳導測試確認右半邊神經有狀況,安排核磁共振是確認脊椎四五節有退化、以及輕度椎間盤突出,囑咐我復健。 這段時間也在板上爬文找自費物理治療、但是效果一直不好,物理治療師甚至說不知道我怎麼痛成這樣,也推薦我去某復健科評估自費療法,醫生建議我做硬膜外低劑量類固醇注射,但是注射痛讓我當天睡不著,隔天狀況緩解半天後,再隔一天又打回原型。注射後十天回診醫生建議打第二次,換長效型藥劑,再沒效果評估做高頻熱凝療法,因為實在很怕做脊椎注射,又掛了高醫神經外科黃醫生,醫生看完片子說看不出來哪裡有神經壓迫,覺得我是小關節症候群,建議我直接做高頻熱凝療法。 因為費用很高,想問問版友有沒有推薦其他醫生可以評估,或是曾經有高頻熱凝療法經驗的也想了解心得。 備註:神經外科看診完我又多掛兩家復健科評估是叫我再努力看看兩個月天天復健試試,目前有在復健科持續做拉腰牽引,電療(診所另有附贈十分鐘徒手復健) 只是痛起來時真的覺得好厭世,感覺復健沒有盡頭,藥物目前也沒什麼效果。6
[問卦] 物流司機的腰到底多勇?肥宅如我的腰一直痛 去看了復健科醫生照了X光 說是脊椎第三節壓迫導致容易酸麻神經痛 要靠復健沒事去吊單槓不要搬重物,非必要不能久坐 奇怪我看公司配合的物流司機都40好幾了,護腰戴著那些貨搬好搬滿7
[問題] 雷射物理治療推薦診所上週教練家中有事請假,我想說我自己可以殊不知姿勢錯誤直接導致肌肉拉傷 這幾天都疼痛難耐,去看了醫生,先開了肌肉鬆弛和止痛藥,但等藥效褪去還是不舒服。 有聽說做自費徒手的物理治療會比較有效,但我很怕任何人觸碰我的身體 上網查了一下有些使用雷射治療肌肉拉傷的復健科診所好像滿OK的 目前查到的診所有:馥齡、樂力適,但這不是我接觸過的方面,所以上來求教6
Re: [問題] 半年前腳踝扭傷 求推薦醫生我之前腳踝也是重複性扭傷 然後一次大扭以後每天痛 看遍高雄大小中醫、骨科、復健科都沒用 只會在那邊開消炎藥肌肉鬆弛劑電療熱敷 後來我去看高醫骨科 掛號掛到呂衍謀5
[問卦] 復健科 推薦小診所還是大醫院?因為下背痛 去大醫院骨科看醫生 醫生說我的脊椎角度不漂亮 他推薦我去看復健科 因為復健科要持續去很多次的 大醫院一次掛號要500 小型復健科可能比較便宜(200 300 ?)4
Re: [問卦] 復健科醫生這樣騙錢會下地獄吧?復健科這些垃圾真的可以7414 永遠都是肌肉鬆弛劑+止痛藥 熱敷+電療多來幾次 猴子都可以去當醫生啦 最痛恨的是我高中的時候打球斷了ACL(膝蓋韌帶),遭到復健科垃圾醫生延誤治療 當初笨笨的,應該要蒐證起來提告2
Re: [問卦] 腰痛到底怎麼治好啊貴 : 感覺有改善一點但還是時不時會下背痛 : 到底有沒有方法可以有效改善或治好啊 : == 首先,先去看神經內科檢查,看是那邊出問題,腰痛原因很多種,我被3位骨科醫生誤診
爆
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