Re: [問卦] 多喝水是錯的吧?
※ 引述《s910211 (我愛PTT)》之銘言:
: 有一句廣告台詞
: 「多喝水沒事、沒事多喝水」
: 但是醫學報導指出
: 喝太多水會因為人體於短時間內攝取過量水分
: 而產生稀釋性低血鈉症的中毒徵狀!
: 所以水跟蛋一樣
: 太多都對身體不好!
: 是這樣的嗎?
我以前年輕的時候
曾經上班第一件事情就是先灌
2000cc水
一天下來4000cc左右
身體感覺通體舒暢
水中毒估計很難達到那個門檻
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.54.48 (臺灣)
※ PTT 網址
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你的體重乘50就是你要喝的數量
推
大多數人一天都喝不到一公升的純水
噓
50 x 50 = 2500L?
推
樓上單位真可怕
→
我都早上喝熱水,這樣很容易排便
爆
[閒聊] 一天喝滿2000cc水的人都怎樣了呢最近開始實施每天喝2000c.c.水的計畫 但我很常忙起來就忘記一切 忙到晚上才發現自己只喝了300吧 好悲哀 看身邊很多人倡導喝水80
[閒聊] 都怎麼逼自己多喝水我也不是不愛喝水 只是常常忘記要喝 或是懶得起身去裝水 所以買了一個巨大的水壺 一天只需要裝兩次就能攝取接近2000cc的水量 你們有什麼提醒自己要喝水的方法嗎><46
[閒聊] 每天有喝滿2000cc的水嗎每次去看醫生,不管中醫或西醫 或者聽朋友說她的健身教練 說人應該喝滿2000cc的水 這樣血液才會暢通,身體比較健康 但我真的蠻辦法喝那麼多啊10
[心得] 落實每天喝2000cc水+黑繃帶擦滿兩周N年前用過赫蓮娜的黑繃帶乳霜 但實在太貴無法一直買QQ 所幸他們不久前出了小罐精巧版,只有15ml 價格真的是順眼多了,就入手啦XD9
[閒聊] 用吃桔子代替喝水可不可以?個人比較嗜好吃桔子 要我一天吃5斤都可以 而且不太喜歡喝水 除了渴的情況下 要像有人說的一天要喝2000cc的水很難做到 那麼多吃桔子是否可以代替飲水呢 還是說桔子吃多了也會對身體造成負擔? --4
Re: [閒聊] 一天喝滿2000cc水的人都怎樣了呢我有啊…, 我現在天天喝2000cc的水, 已經兩、3個月了。 皮膚有沒有變好我是不知, 因為我皮膚本來就不錯。2
[問卦] 多喝水會瘦嗎?肥肥我啦,最近強迫自己每天要喝水 大概一罐2000cc那種瓶子的大小的水, 以前是真的不愛喝水,幾乎都喝無糖茶, 聽朋友說喝水瘦了不少因為代謝快這樣, 假設一個喝水很少跟一個喝水很多的人比較4
[問卦] 一天都喝多少水如題啦 沒事多喝水 多喝水健康 肥宅每天差不多都喝2000CC 大家一天都喝多少水阿 --2
Re: [問題] 大家都怎麼控制食慾食慾旺盛應該是身體缺了水分攝取 和沒定時吃三餐 可以透過幾個方式抑制 1.水喝多不要怕水腫 喝到3000-4000不要水中毒
99
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