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[問卦] 不吃晚餐vs戒糖，哪個減肥比較有用

WeiU 發表於 2024/3/24 下午6:38:22
看板Gossiping標題[問卦] 不吃晚餐vs戒糖，哪個減肥比較有用作者
WeiU
 (台大IU)時間推噓 9 推:12 噓:3 →:9

欸欸肥宅

小妹我台大IU

晚餐時間到

該吃晚餐了

但小妹我好像飲料喝太多

最近好像又胖了

決定要認真減肥

不吃晚餐vs戒糖

哪個減肥比較有用




兔兔說她覺得減肥好難哦

兔兔不喜歡減肥

兔兔喜歡吃飽飽的

肥宅你們說呢

有卦嗎？？？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.65.61 (臺灣)
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推

whitenoise 03/24 18:39戒碳水化合物

推

chubby31190 03/24 18:39不吃糖+戒晚餐

推

King5566 03/24 18:39你是在請鬼拿藥單？

→

AUwalker 03/24 18:40吃兔兔

推

obovqq 03/24 18:40兩個一起啊 我都這樣☺☺☺

→

belmontc 03/24 18:41餵牠吃洨阿 洨吃飽 自然就戒糖了

→

asiaking5566 03/24 18:43戒糖後戒晚餐輕輕鬆鬆

推

ibacc 03/24 18:43戒糖

噓

LinFeiFun 03/24 18:45少看KP TV......

推

zephyr105 03/24 18:45應該是戒糖+1

→

nicholassys 03/24 18:47戒醣

推

poboq0002 03/24 18:50戒糖會瘦 但太難了 糖跟毒品一樣

推

pupuputtt 03/24 18:50戒糖 三餐正常 晚上有課不要不ㄘ好嗎

噓

willism 03/24 18:53熱量赤字

推

puppu 03/24 18:56戒糖！

推

puppu 03/24 18:58戒糖效果真的太好了。一開始需要刻意控制

→

puppu 03/24 18:59比較辛苦，習慣後就會發現少糖/無糖的飲食

→

puppu 03/24 18:59其實很舒服！

→

Nevhir 03/24 19:00哇 兔兔當然要吃飽飽 才有肉阿

→

Nevhir 03/24 19:02https://imgur.com/ovWjHef 臉頰兩塊好吃

推

Tattoo 03/24 19:04戒糖身體會很好

推

Smallsh 03/24 19:25叔叔 可以跟本兔兔一起騎單車環島

噓

tatty5566 03/24 19:54運動好嗎

→

s008866 03/24 20:41戒糖時間拉長身體負擔小很多

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