[問卦] 慟！三酸甘油脂過高該注意什麼
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.131.196 (臺灣)
※ PTT 網址
→
該注意塔位
推
建議不要當酸民 就沒那麼多酸了
噓
該寫遺書囉
→
才204== 蔡B八
推
雞排珍奶先叫一份壓壓驚
噓
204你丟不丟臉= =再多吃一點
噓
200排到好後面去了
→
自殺
→
減醣生活
→
塔看了嗎
→
這個少吃甜的似乎降很快
→
睡覺時小心點，可能你老爸在喂你喝油
→
==
推
太油膩，飲食清淡多運動
推
204還好喇
推
少上PTT就不會那麼酸了
推
少吃油，吃肉別吃皮、吃魚別吃魚肚魚皮，
→
多做運動，清血管壁上的脂肪只能靠運動。
→
運動
推
少吃麵包、土司、餅乾 雖然真的滿難的
推
要不要控制碳水，就要看你的有效運動消耗
→
量，因為很多人自以為的運動充其量就只是
→
活動而已。
→
不要滴油汗在你妹臉上啦
→
我都快300了，200出頭在怕屁
推
開始喝無糖，不要吃精緻麵包(有黃油）
推
沒過300別叫
![Re: [問卦] 慟！三酸甘油脂過高該注意什麼](https://img.youtube.com/vi/hqnUohxXV0I/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 慟！三酸甘油脂過高該注意什麼")
爆
[問卦] 減肥要先做重訓還是有氧？欸欸 阿肥我前陣子去做體檢啦 數據出來後 一堆紅字 三酸甘油脂超標 血糖過高 身高180 體重115kg59
[閒聊] 大家平常上班口渴都喝什麼先前超愛喝手搖飲的 但之前健檢報告分析，血糖、三酸甘油脂偏高 醫生問了一下我飲食習慣 知道我愛吃甜、喝飲料 叫我別再喝飲料了，也要保持多喝水 突然要我喝沒味道的水超痛苦![[閒聊] 大家平常上班口渴都喝什麼](https://i.imgur.com/2uhxPtmb.jpg "[閒聊] 大家平常上班口渴都喝什麼")
33
[問卦] 膽固醇破300會怎樣嗎^__^….?剛剛去拿健檢報告 發現以前降下來的膽固醇又破300了 我們家人每個都有高膽固醇的問題啦 醫生說應該是遺傳的 雖然平常生活根本不造成影響23
[問卦] 三酸甘油脂過高 診麼辦?本魯肥宅今天到醫院健康減查，健檢報告都是及格， 唯一紅字 三酸甘油脂(血脂肪)過高，不及格！ 三酸甘油脂是三小 請問三酸甘油脂過高 診麼辦? 本肥還有救嗎? --19
[問卦] 如何降低三酸甘油脂R(認真）乳蹄 肥宅最近健檢結果出奶了 結果三酸甘油脂超過上限 害本肥有點擔心 想問各位厲害的過來人11
[懷孕] 一般健康檢查（膽固醇＆三酸甘油脂）各位媽咪好～ 目前懷孕26週，邁入第六個月，體重增加7公斤 四肢看起來和以前差不多，不看數字的話 自己覺得沒有胖很多？XD 每週固定居家瑜珈運動2~3次，每天喝水至少3000cc 上個月參加了公司的員工健康檢查9
[問卦] 餓死或高血脂把血管塞死，肥宅選哪一個？各位肥宅安安 小魯肥宅我上禮拜去抽血 血脂部份 - 總膽固醇，三酸甘油脂、高密度膽固醇及低密度膽固醇全都是紅字 尤其是三酸甘油脂，達到280 mg/dL 決定痛定思痛，少吃一點7
[問卦] 高密度膽固醇太低會診樣ㄇ小妹今天去做個醫事檢驗 發現高密度膽固醇過低 正常標準是要大於40 小妹只有16.3 QQ 不過其他的什麼膽固醇、三酸甘油脂、低密度膽固醇、飯前血糖都正常喇
[其他] 關於健康告知各位前輩好 前陣子有做公司提供的健檢中心健康檢查，並在大腸鏡檢查時切除兩個良性瘜肉。也有告知保險公司，提供切片報告。 不過健康報告的其他紅字則沒有全部告知，如膽固醇、三酸甘油脂、血壓偏高，輕度脂肪肝等等。 業務說不用全部告知增加核保難度，雖情況輕微但複數體況也有可能拒保。且保險公司也查不到自費的健康報告。 我自己有上健康存摺上看紀錄，有看到切除瘜肉的紀錄，上面還有寫我的健康報告的病歷號碼。不過打到健康中心詢問，因為我瘜肉有麻醉手術所以有紀錄。不過報告的內容保險公司是看不到的。
Re: [問卦] 健檢報告，這樣算肥宅嗎你吃太油了，所以三酸甘油脂跟低密度膽固醇偏高，這會造成心血管疾病 飯前血糖偏高，代表血糖進不了細胞，這可能是胰島素阻抗，或胰島素不足 搭配體重，看起來就是吃太多垃圾食物，太甜太油 建議飲食清淡，吃原形食物，多吃菜，多運動多喝水 持之以恆一個月看看，因該會有點改善
爆
[問卦] 這次霸凌致死新聞 怎麼突然壓不下來了？![[問卦] 這次霸凌致死新聞 怎麼突然壓不下來了？](https://i.imgur.com/ABDjpBFb.jpeg "[問卦] 這次霸凌致死新聞 怎麼突然壓不下來了？")
51
Re: [問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼![Re: [問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼](https://i.imgur.com/aIhcIm9b.jpeg "Re: [問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼")
40
[爆卦] 遺書內容鏡新聞寫出來了![[爆卦] 遺書內容鏡新聞寫出來了](https://statics.mnews.tw/assets/images/cm3r9gqsj006k10m55kcl34xe-desktop.jpeg "[爆卦] 遺書內容鏡新聞寫出來了")
爆
[問卦] 勞改部死者母親採訪影片出來了![[問卦] 勞改部死者母親採訪影片出來了](https://img.youtube.com/vi/mW95fXGRRSc/mqdefault.jpg "[問卦] 勞改部死者母親採訪影片出來了")
爆
Re: [新聞] 駁李正皓爆料 黃國昌澄清：謝宜容只到![Re: [新聞] 駁李正皓爆料 黃國昌澄清：謝宜容只到](https://i.imgur.com/D18frBEb.jpg "Re: [新聞] 駁李正皓爆料 黃國昌澄清：謝宜容只到")
66
Re: [新聞] 勞動部霸凌案 死者母淚崩「我可憐的31
[問卦] 被整層公寓的居民硬逼著搬走![[問卦] 被整層公寓的居民硬逼著搬走](https://i.imgur.com/PTzgFBWb.jpeg "[問卦] 被整層公寓的居民硬逼著搬走")
28
[問卦] 周杰倫如果沒被吳宗憲挖掘，還能大紅嗎?![[問卦] 周杰倫如果沒被吳宗憲挖掘，還能大紅嗎?](https://imgpoi.com/i/XERH8E.jpg "[問卦] 周杰倫如果沒被吳宗憲挖掘，還能大紅嗎?")
20
Re: [新聞] 勞動部霸凌案 死者母淚崩「我可憐的孩子27
[問卦] 找一部踩到地雷，屁股飛到樹上疼的電影爆
[問卦] 謝宜容明天記者會要做甚麼大家才要原諒她![[問卦] 謝宜容明天記者會要做甚麼大家才要原諒她](https://i.imgur.com/nSU9R21b.jpeg "[問卦] 謝宜容明天記者會要做甚麼大家才要原諒她")
24
[問卦] 外送平台合併真的會漲價嗎？29
[問卦] 如果謝宜容堅持足不出戶呢？23
[問卦] 在超商上大夜60
[問卦] 找一部把眼睛挖出來給瞎子又挖掉的戲40
Re: [問卦] 勞改部死者母親採訪影片出來了52
[問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼86
[爆卦] 中國又開車殺人了。![[爆卦] 中國又開車殺人了。](https://i.imgur.com/6vzvl5gb.jpeg "[爆卦] 中國又開車殺人了。")
21
[問卦] 現在社會以暴制暴才是王道吧![[問卦] 現在社會以暴制暴才是王道吧](https://i.imgur.com/EteiU4xb.jpeg "[問卦] 現在社會以暴制暴才是王道吧")
19
[問卦] 勞動部是在忙什麼?![[問卦] 勞動部是在忙什麼?](https://i.imgur.com/FTSyFY5b.jpg "[問卦] 勞動部是在忙什麼?")
爆
[問卦] 40%滿意度會動搖嗎？30
[問卦] 怎麼發生職場霸凌的案件都是女生佔多數呀![[問卦] 怎麼發生職場霸凌的案件都是女生佔多數呀](https://i.imgur.com/2lUckaZb.jpeg "[問卦] 怎麼發生職場霸凌的案件都是女生佔多數呀")
20
[問卦] 周華健最紅的歌是花心?20
Re: [新聞] 通知參加考績會「不讀不回」 謝宜容已與13
[問卦]普丁發表緊急談話![[問卦]普丁發表緊急談話](https://cdnn21.img.ria.ru/i/export/ria/logo.png "[問卦]普丁發表緊急談話")
21
[問卦] 所以去勞動部的119人員也要調查吧11
[問卦] 「拿他沒皮條」的英文怎麼說？![[問卦] 「拿他沒皮條」的英文怎麼說？](https://i.imgur.com/aZx9ENzb.gif "[問卦] 「拿他沒皮條」的英文怎麼說？")
15
[問卦] 美國司法部長是美國母豬教主嗎![[問卦] 美國司法部長是美國母豬教主嗎](https://i.imgur.com/U64MzADb.jpeg "[問卦] 美國司法部長是美國母豬教主嗎")
13
[問卦] 謝宜容這種公主是不是一輩子沒低過頭![[問卦] 謝宜容這種公主是不是一輩子沒低過頭](https://i.ytimg.com/vi/icrbgpPDYL4/sddefault.jpg "[問卦] 謝宜容這種公主是不是一輩子沒低過頭")
11
[問卦] 有人身邊一個朋友都沒有嗎,心事哪裡說?
![[問卦] 如果謝宜容堅持足不出戶呢？](https://i.imgur.com/nhyAe9db.jpeg223.136.123.181 "[問卦] 如果謝宜容堅持足不出戶呢？")
![Re: [問卦] 勞改部死者母親採訪影片出來了](https://i.imgur.com/drQ1IrBb.jpeg111.252.114.128 "Re: [問卦] 勞改部死者母親採訪影片出來了")
![[問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼](https://i.imgur.com/tNVknJMb.jpg36.229.119.5 "[問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼")
![[問卦] 40%滿意度會動搖嗎？](https://i.imgur.com/8ygDN7Bb.jpeg111.243.142.195 "[問卦] 40%滿意度會動搖嗎？")