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[問卦] 要怎麼睡得少一點但睡得飽？

WeiU 發表於 2024/12/8 上午12:19:42
看板Gossiping標題[問卦] 要怎麼睡得少一點但睡得飽？作者
WeiU
 (台大IU)時間推噓 8 推:9 噓:1 →:6

欸欸肥宅

小妹我前台大IU

小妹我有一個困擾

不知道該不該說

就是我每天幾乎都睡12個小時

再加上上班八小時

根本沒有自己的時間

小妹我想調整一下作息

最好是只睡6、7個小時但精神還很好

要怎麼做呢？



小妹我問我家兔兔

她說她不知道

因為兔兔整天躺平想睡就睡

真羨慕兔兔

有卦嗎？
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※ PTT留言評論
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onion10021 12/08 00:20用龜息大法

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aa9012 12/08 00:20萬用解 =肛

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cs09312 12/08 00:20睡飽一點就好了

推

s13541298 12/08 00:205樓表示睡完被肛一下就可以了 他有經驗

推

law80432 12/08 00:20好好呼吸

推

louischaaoo 12/08 00:21認真說吃藥吧

噓

wei941019 12/08 00:22早睡早起

推

k385476916 12/08 00:24叔叔晚安

推

Smallsh 12/08 00:25叔叔 本兔兔每天只睡16小時 很夠唷

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Smallsh 12/08 00:25k38晚安 早點休息唷

推

sr0 12/08 00:26睡12小時是吃飽就想睡嗎

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sr0 12/08 00:28如果是 那你要從調整飲食內容開始

推

clone29 12/08 00:33深沉睡眠

推

k385476916 12/08 00:36兔兔晚安

推

sm3bp078 12/08 01:17進去精神時光屋睡 睡飽再出來

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alex00089 12/08 08:07關燈睡覺

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