Re: [問卦] 香港人最長壽是因為喝煲湯？
我外公外婆都97歲了
都可以自理生活
無三高，還可以上網玩五子棋
除了一點老花之外
生活重心會走路，種菜
會去做事勞動有個重心
平常就跟兒媳跟孫字輩同住
關係不錯
地中海飲食食物原型為主
但對炸物不忌口
沖繩的長壽村作息
幾乎就是他們的實際生活
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能動就動 能吃就吃 看對醫師也很重要
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基因啦 一堆百歲照樣抽菸喝酒
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厲害 恭喜你！
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首Po壓力很大空間很小空氣品質又不太好的香港 竟然贏過日本 是全世界最長壽的國家 有人說是因為香港的老人很愛喝煲湯的關係 熱熱喝裡面很多養生的成分![[問卦] 香港人最長壽是因為喝煲湯？](https://i.imgur.com/G23aUeOb.jpg "[問卦] 香港人最長壽是因為喝煲湯？")
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本魯滯港台灣人回答一下 你說飲食？有一部分可能是吧 但主因肯定不是，又不是天天煲湯飲茶 香港有錢人不少不等於每個老人家都有錢天天飲茶 其實是香港這個城市很小 小不拉機你會天天靠北的小3
小弟我在香港住一陣子觀察到的現象： 1.大部分家庭坪數很小住的人又多，所以很多老人家可能不想待在家，會聚集在社區中庭聊天做運動 2.煲湯是養生沒錯，更重要是他們不太會喝湯麵的湯、火鍋的湯……等，對他們來說那個類似醬油，湯就是湯！ 3.多走路肯定是，每天運動量就足夠3
最重要的原因是基因啦 現在香港人一堆都是當初廣東游泳偷渡過去的 至少兩百萬人以上 身體不好的都死在路上了 能到達終點的運氣好不說 天生體能肯定也要好
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[討論] 沒有興趣的中老年人生活重心是啥嗨嗨 最近在想 中老年人如果沒有自己的愛好興趣 那平常的生活重心是啥 會覺得人生很無聊嗎26
[閒聊] 真心一點都不覺得長壽好..75歲差不多剛好雖然好像很多人都覺得長壽是福氣，可是我自己長大之後 在看了好多身邊的人，或者電視上的名人去世的消息，我發現長壽其實一點都不好 或者說長壽並不是不好，而是要搭配一個條件才好，那就是要身體健康才好 要是長壽但是整天身體一堆病痛，或者躺在床上身不由己，要人服侍 我自己私心是覺得那樣的生活實在是痛苦29
[問卦] 長壽的秘訣是甚麼?如題 想請問一下 長壽的秘訣是甚麼 日本很多人瑞 是飲食嗎 還是生活作息 還是說根本就是基因14
[閒聊] 長壽的關鍵終究還是看基因吧？如題 烏龍派出所的阿兩爺爺堪兵衛 年齡破百還是整天花天酒地、還經營自己的公司到處跑 之前有新聞報導日本最長壽的119歲阿嬤，也是天天吃巧克力跟喝可樂都沒事 以台灣來看8
[問卦] 如何找到生活重心的八卦?我朋友 每天就早上上班 晚上回租屋處看上網看影片聽歌打電動 休假有聚餐就吃 沒有就在房間上網11
[問題] 竹北/關西 志工or長輩交流活動爸媽身體健康 動作靈活 年近70 但退休之後 現在整天在看電視 除了偶爾到菜園種菜之外 沒有活動 說實話 很擔心他們 生活沒有重心1
Re: [問卦] 生活毫無目標重心…生活不一定要有重心，但是你要有幾件讓你快樂的事情 有人喜歡旅遊，要些人喜歡美食，有些人喜歡美女 花錢也好，免費也好，能讓你開心都好 像我自己平常就看看抖音、跟朋友聊聊天，上網噴噴白癡 看起來很廢的生活，但是很快樂啊