[問卦] 零卡可樂沒熱量可以狂喝?
各位肥宅安ㄍ
小弟是時薪137元的人森勝利組飲料店秘書長顧問。
祕書長大概150公分150公斤,最近想減肥
同事建議我可以喝零卡可樂沒有熱量
我聽他的建議透過飲料的廠商叫貨叫了好幾箱,
今天第一天嘗試,早上只喝了3罐
這樣我會瘦吧
狂喝會怎樣嗎?
掛?
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客人都打電話來問我能不能外送啊
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狂喝有機會水中毒
之前買兩箱 我喝到胃出問題 = =
剩一箱直接丟掉 被人撿去喝 XD
難ㄏ
之前一天喝一瓶 結果 血糖變超正常
零卡歸零卡,還是很酸啊
對牙齒跟胃都是負擔
代糖還是少碰為好
你要確定代糖真的不會後續反撲捏
就算代糖有問題 一箱也才24瓶 是要怎樣
在這點量就喝出問題...
川普好像就愛狂喝健怡可樂
代糖會改變腸道細菌 反而變胖
當時一天喝2~3瓶 連喝一個多禮拜
身體會從你吃的其他食物補回熱量
代糖危言聳聽已經20年 每次都拿出一堆屁
24瓶就能喝出胃有問題 可樂公司早賠死了
最好不要 余苑綺 當水喝
看人吧 我腸胃可能比較不好 =.=
全腸道菌能改變攝取熱量跟油脂不超過5%
後來我去看腸科看了一個多月還驗大便
你無法知道你是不是特殊體質
那些拿來對比的數據 最後全部都是吃太多
別人喝沒事 特殊體質喝有事
代糖一直都只是可能有風險而已
而且攝取量要超級大才可能會有影響
你確定你這不是因為喝太多導致胃酸高?
攝取量過高的對象甚至是老鼠
正常可樂是一瓶就超標糖份
老鼠到底是塞太多而死還是"吃代糖吃死"
當時的我大便都是落塞 = =
都沒有正確的數據界定 所以蠻荒謬的xd
說一下經驗談而以 你喝沒事的記得多喝
我的確是喝了沒啥事 昨天才又訂了兩箱
無糖可樂喝起來超怪,要喝這個乾脆
不喝
之前 pchome 2箱有打折 可以多注意
印象中無機磷含量會過高吧
不要過量應該是比糖水好很多
八掛版清流
超難喝..
每天喝一瓶
零卡的超難喝 要喝這種東西就不要談
健康了好嗎
不要過量比起含糖健康很多
與其買zero,還不如多花點錢買健怡,起碼
它有加纖維
受不了代糖的怪味
代償作用可能更麻煩
要喝出問題你得喝一噸以上
有加纖維的會加防腐劑傷肝少喝
代糖很噁 要健康滾去喝氣泡水
纖維的哪有防腐劑
zero 超難喝好嗎
就是一群低能害得美粒果的蘋果蘇打改成
代糖 噁心死了
哪個成份是防腐劑 說說看
要喝就要喝正統的 誰喝代糖
至少比喝一般的好
阿斯巴甜,搜一下啊
買了兩箱纖維+,每天都要快樂水
誰他媽要喝氣泡水
代糖更慘
改配方了嗎 之前有加防腐劑 網路有圖
我以前看也有加
蝦皮兩箱600
zero比纖維+好喝多了吧,zero更接近
一般的可樂,纖維+有一種酸梅還是山
楂的味道
上次晚餐猛灌zero無熱量負擔,靠杯失眠
代糖真的少喝
先去讀代糖對身體的影響的研究
聽說什麼是健康平替就安心大吃 笑死
代糖會造成胰島素快速分泌 這是造
成肥胖的主因之一
零卡有夠噁 送我都不喝
川普表示:
食物會造成的健康問題又不是只有熱量,
代糖的問題可以自己查看看
代糖不確定有沒有問題 糖一定有問題 自己
想
得癌症
吃代糖會一直放屁==
有些代糖會刺激胰島素分泌 你再吃其他
東西吸收會更好 有些不會刺激 所以要
看是哪種代糖
原本喝多少改成零卡喝多少 不要暴喝
應該是不會更差= =
早點投胎而已
可以阿
勸你不要這麼做 不然喝久了臉上會多
出笑容☺
Howdo 的言論有研究報告可以參考嗎?
還是自己看幹片出來唬爛的
代糖飲品一天最多一瓶600CC吧
三餐吃便當的三高人:代糖很危險啦你看國
外文獻
零卡,有零糖嗎?
6
這新聞參考一下 這添加劑不該碰!研究:每天一瓶0卡飲料罹糖尿病風險增38% 2025-07-31 17:56 聯合新聞網/ 綜合報導 人工甜味劑相較於天然糖對身體危害更大。示意圖/ingimage![Re: [問卦] 零卡可樂沒熱量可以狂喝? Re: [問卦] 零卡可樂沒熱量可以狂喝?](https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2025/07/31/0/32774342.jpg&s=Y&x=0&y=0&sw=1003&sh=669&exp=3600)
5
這種假數據最大的問題就是 完全沒有精確的對照祖 甚至他們自己在做甚麼實驗都不知道 而且不是"單一"研究長的 是"全部研究"都長這樣8
目前已知零卡飲料的危害, 有些直接相關已被證實。 例如一箱零卡可樂, 共24瓶,一瓶600cc, 甜味劑來源如阿斯巴甜、醋磺內酯鉀和蔗糖素![Re: [問卦] 零卡可樂沒熱量可以狂喝? Re: [問卦] 零卡可樂沒熱量可以狂喝?](https://i.imgur.com/wboLAhub.jpeg)
3
萬物皆有毒 過量都不好 包括純水... 所以當然不能狂喝 代糖其實這麼多年了 也沒有甚麼研究能證實對人體有甚麼危害... (除了某些疾病跟特殊體質)
爆
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