Re: [問卦] 這裡有人有焦慮症的嗎

晚上好

我陽交大阿肥啦

阿肥我有個朋友叫做小剛

小剛是個二十五歲的母單處男碩士生

之前研究做不出來的時候他長時間感到焦慮

醒著的時候大概有三分之一的時間都在焦慮

待在圖書館看書也會瘋狂滑手機坐立不安

直到後來指導教授稍微給他放水以後他才好一點

不過小剛他也有養成慢跑十分鐘 冥想 早點睡的習慣

一週至少會做個三次

然後每週看心理師

每兩週看身心科 然後吃憂鬱 躁鬱的藥物

後來他就變成一個賴皮豬了

遇到事情就賴皮討罵也不太會自責內疚

大不了回家啃老然後當個最低時薪的店員

反觀以前小剛遇到一點小事就自責內疚然後焦慮

現在真的完全不一樣了

嘻嘻

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