[問卦] 科目三扭動膝蓋的動作角度次數多了傷膝蓋

felixden 04/08 13:24八卦是你在看抖音

Submicromete 04/08 13:24腳踝吧

vowpool 04/08 13:24你聽誰說的

realmd 04/08 13:25這說法和跑步多了傷膝蓋一樣白痴

OPPAISuki 04/08 13:25運動都嘛一樣 打籃球 踢足球也會傷阿

OPPAISuki 04/08 13:25你跳街舞 地板舞 更傷身體

kimula01 04/08 13:25走路也會 建議直接砍掉最好

OPPAISuki 04/08 13:26美國人最愛的美式足球 還會腦震盪

akamen 04/08 13:26爬山走下坡樓梯都會傷了

OPPAISuki 04/08 13:26想黑科目三就直接說 不用找個理由硬黑

gary60419 04/08 13:27喝水傷尿道，吃東西傷大腸

mangle 04/08 13:28芭蕾？

baobeising 04/08 13:28職業籃球員老了膝蓋還是不會退化 知

baobeising 04/08 13:28道原因嗎 會膝蓋退化受傷 就是因為不

baobeising 04/08 13:28運動導致大腿臀部肌肉無法保護膝蓋造

baobeising 04/08 13:28成的 所以老人家膝蓋不行 更應該去做

baobeising 04/08 13:28運動

GGGHILL 04/08 13:28運動過量本來就有可能傷身體，我是不懂跑

GGGHILL 04/08 13:29步跑「多」了傷膝蓋白癡在哪？

realmd 04/08 13:30一般人就根本不可能跑[多] 在耍啥白痴

realmd 04/08 13:31馬皇 70歲了 跑三鐵 一般人跑的有比他多

realmd 04/08 13:31在來擔心就好

GGGHILL 04/08 13:32跑步傷膝蓋確實不完全正確，但你這種說法

GGGHILL 04/08 13:32也太自以為是了。所以你每天跑個100公里

GGGHILL 04/08 13:32，持續個一年，你膝蓋都不會受傷嗎？

GGGHILL 04/08 13:33不同意你就動不動罵人白癡，你這種人真

a22122212 04/08 13:33?

GGGHILL 04/08 13:33的可悲

realmd 04/08 13:33一般人就不可能一天100公里 瞎扯啥

realmd 04/08 13:34擔心成為這種極端例子 真的就很白痴

GGGHILL 04/08 13:35所以你上司如果靠北你，你會指著他罵他

GGGHILL 04/08 13:35白癡嗎？我想你不敢，你就是標準網路上

GGGHILL 04/08 13:36兇，現實孬的人，而且還很自以為是，認

GGGHILL 04/08 13:36為自己都是對的，別人反對就是白癡，可悲

realmd 04/08 13:37因為真的很白痴

potionx 04/08 14:35https://youtu.be/SDAQgqQsOpQ 不建議

potionx 04/08 14:35動作沒做對可能會骨折 是有案例的

potionx 04/08 14:37跳這個舞不能讓扭的那隻腳受太多力

potionx 04/08 14:37最好一隻腳踩穩再讓另一隻腳扭

potionx 04/08 14:38沒踩穩就扭 讓扭的那隻腳變支撐腳就危險