Re: [問卦] 家裡老人感覺變老害了怎麼辦

你要擔心的不應該是長輩過得廢，變老害。
而是沒有運動習慣，身體機能急速下降，
以及網路釣魚，被詐騙，存款不見。
更嚴重的是，被3C綁架，
罹患憂鬱症等精神疾病的機率風險愈高。

使用手機的時間過長，容易得精神疾病。
我周遭就有活生生的案例。
你可以問AI查相關資料。

身邊沒有家人
沒有誘因、沒有動力、沒有約束力
別期待他會自己改變。
老人就跟孩子一樣，
身邊要有人陪著、甚至帶著去進行其他活動。

透過陪伴，心理上獲得安全感與依賴。
透過活動，生理上促進健康，
分泌「腦內啡」來減輕壓力與改善心情。
才會漸漸放下手機。

-----
Sent from JPTT on my iPhone

--