Re: [問卦] 身心科醫師一直叫我加重吃藥...

也許可以考慮換個醫生？

或是試試看其他的治療方式？

我不確定心理醫生對你有沒有幫助

可以上網研究一下看看如何

最近看到一個名詞叫做神經多樣性

維基看到解釋，當中提到支持性系統

https://i.imgur.com/eqVFa7d.png

我不知道什麼是能夠支持你的事物

或許可以嘗試找找看

剛好我今天跟朋友在聊

「生命就該浪費在美好的事物上」

我覺得這是一句很棒的廣告詞

喜歡睡覺的人就去睡覺

喜歡放空的人就去放空

做自己喜歡的事，不用在意世界

然後我蠻喜歡作夢這件事的

夢中的世界天馬行空

醒著的時候很難去想像出來

有的時候發現自己在作夢還能夠控制

其實還挺有趣的，不過前提是普通的夢

如果你是作對於你來說是惡夢的狀況

睡前想像一些奇怪的場景

比如你在海豚尾巴綁條繩子

再把他當鉛球旋轉甩出去

最後你一躍而起站在海豚身上

以漫畫中的靈氣御海豚飛行

反正都要作夢，想辦法改變內容

※ 引述 《Arielbank》 之銘言：
: 小弟本身有一小部分的身心問題(憂鬱+容易焦慮恐慌)
: 持續吃藥滿5年了(悅康)
: 也都持續看身心科
: 吃藥期間跟正常人差不多
: 每次有心的症狀想提出討論，醫師就一直要我吃藥
: 有症狀就是藥吃不夠
: 問我要不要一天多加一顆、要不要提高單顆濃度
: 但是我前幾天不過一天沒吃
: 馬上隔天累+頭痛(睡到1點)+連作3個不同的夢
: 讓我根本不敢繼續加藥
: 身心科醫師沒有其他治療法嗎? 或是聽病人主訴就直接叫他吃藥嗎?
: 除了吃藥還有其他方法嗎?

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