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[問卦] 幾點後不宜喝水？

iComeInPeace 發表於 2024/4/2 下午10:43:56
看板Gossiping標題[問卦] 幾點後不宜喝水？作者
iComeInPeace
 (和平肥宅)時間推噓 2 推:4 噓:2 →:13

肥宅喜歡喝水

但有時候晚上喝太多水 睡到一半起來尿尿也是種困擾

不知道分界點是幾點鐘？

有沒有水系的分析一下 幾點後不宜喝水



有沒有八卦？

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.228.195.132 (臺灣)
※ PTT 網址
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zxc17893 04/02 22:44樓下帥哥

噓

Roooz 04/02 22:44謝謝

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ncc5566 04/02 22:44樓下肛門政插著幾根屌?

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vdml 04/02 22:45攝護腺肥大啦 初老了

推

suansuan5566 04/02 22:46你該注意身體了...超不正常QQ

ㄟ 不是 難道只有我晚上9點 10點多喝1L 半夜會起來上廁所嘛

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dan5120 04/02 22:47睡前10小時不能喝

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BILLYTHEKID 04/02 22:470點到23:59分間都不宜

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fp737 04/02 22:48看你幾點睡阿 通常3小時夠你先排掉

11 12點睡吧 現在就有點困惹

推

rondox 04/02 22:48印象中是睡前3小時

※ 編輯: iComeInPeace (125.228.195.132 臺灣), 04/02/2024 22:49:19
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fp737 04/02 22:50喝少少的 2小時應該是夠了

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EEzionT 04/02 22:50睡前一個半小時

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razan 04/02 22:55睡前2～3小時應該盡量避免攝取過多的水分

推

dinotea 04/02 22:58睡前四小時 八點後

噓

Qoo20811 04/02 23:02膀胱無力 建議看泌尿科 正常男性不會因

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Qoo20811 04/02 23:02為晚上喝水就要起床上廁所

推

fp737 04/02 23:15原po你可以叫樓上試試睡前喝1L看看

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noomlluf72 04/02 23:44之前在WG積極健身，教練也建議有運動

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noomlluf72 04/02 23:44每日飲水量至少2800，然後最好睡前2小

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noomlluf72 04/02 23:44時喝完就好~

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