[問卦] 打網球要先練什麼動作?
今天約打網球
球飛的亂78糟
球也打回去
回家痛定思痛
決定好好練習
是要從打牆壁開始練嗎?
幫解
很急
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做愛 很快就會用到
推
屁股
推
騎馬
→
練握手 每場打完都要握
噓
勉強不來的 去做有天份的事情吧
→
深蹲
推
手塚區
推
手固定先轉腰
推
一定要靠眼神
推
手腕不要動
→
先買整套費爸裝
→
網球要用叫的,看沙拉潑娃就知道
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先練砸球拍
推
黑洞
推
擊球時穩定 擊球點在側身
→
先正確握拍 上面也提到手腕握好拍不要動
→
之後用腰部旋轉去帶動拍子移動
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- 網球其實如果沒人教學,大部分的人打網球都會打錯 那就是揮拍 公園打網球的阿伯,很多人的揮拍都是錯的 網球的揮拍並不是直接揮出去,而是揮到正前方時,改用擦的方式擊球 更具體一點就是,你站在牆壁前,拿著球拍揮出去,當碰到牆壁時,球拍就貼著牆壁滑過去,反手拍也是如此
爆
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