[問卦] 肥宅要怎麼安逸減肥？
我肥宅啦
最近突然覺得自己當胖子太久了
十年之前還是個瘦宅
如果肥宅想安逸的回到瘦宅時代
要做什麼才可以
每天深蹲三十下會太少嗎？
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.56.163 (臺灣)
※ PTT 網址
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我82kg可以問我
→
只吃平常吃的50%
推
太多了，等等練太壯惹館長生氣
噓
問5樓
推
凱格爾運動你瞭解一下吧
推
把每天吃的減到7成
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[問卦] 喝普洱茶會變瘦嗎？聽說 普洱茶助消化 發酵過 有瘦身功效 還有人說5
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[問卦] 肥宅在八卦板會遭到歧視嗎?悠悠~ 我肥宅啦 突然發現八卦好像很少肥宅 通常是瘦宅 肥宅在板上好像都一直被取笑2
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[問卦] 肥宅每天綠豆湯+綠豆飯可以減肥嗎？綠豆湯加少許的二砂 保持基本的營養和水份 餓了就綠豆湯加白飯一起煮 這樣吃下去是不是會變成瘦宅??? --X
[問卦] 瘦宅比肥宅受歡迎多少倍呢宅宅裡面又可以依身材 分為瘦宅和肥宅 那麼瘦宅會比肥宅還受歡迎多少倍呢 --X
[問卦] 8+9妹喜歡瘦宅還是肥宅如果只有瘦宅和肥宅讓8+9妹挑選 這兩種宅裡面 8+9妹會喜歡瘦宅還是肥宅呢 --X
[問卦] 原來肥宅不用當兵耶?悠悠~ 肥宅啦 今天看到徵兵廣告: 上網查一下![[問卦] 原來肥宅不用當兵耶?](https://i.imgur.com/x6b91u8b.jpg "[問卦] 原來肥宅不用當兵耶?")
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