[問卦] 台灣人體能怎麼那麼爛
大家好
相信不少人知道
對於年輕族群影響健康的指標是心肺然後才是肌肉量
我試著比較日台二國平均跑步速度
https://www.fitness.org.tw/model07.php
https://re1wa018.com/1500m-average/
台灣男生1600m平均8:30左右
台灣女生1600m平均10:10左右
按照田徑紀錄推估1600m是800m的2.258倍
日本男生1600m平均6:50左右
日本女生1600m平均8:00左右
台灣男生連日本女生都跑不贏
台灣女生更是差到離譜
然後不知道測心肺用跑走測驗和登階測驗和踏車測驗
印象前二者就學時有用過
機器測要用戴面罩量VO2max
但是有些人用健身錶安慰自己心肺不錯
可是那是用安靜心律推估根本不准
老人和有些人天生安靜心律低
台灣人是缺乏健康概念?還是懶?
怎麼跟日本差那麼多?
有沒有八卦?
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傳說拔到獅子的鬃毛,
掉落的頭髮就能長回來。
傳說成為PTT 的鄉民,
不足的30CM就能長回來。
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這邊一堆肥宅 你來這問?
2023還在平均
跑得快=/=跑得久
又不是沒機車好騎幹嘛用跑的
完蛋了 我體檢報告肌肉量也是赤字
台灣跑步??找死嗎 = =人口密度那麼高
鍵盤遊俠沒在跟你運動流汗
拜託你PO個香港的來
台灣人下課都去補習班了 體能好才有鬼
肥宅我連1600都跑不完
日本是馬拉松世界前三強,僅次於肯亞衣索
比亞,跟日本比是不是搞錯什麼了吧
日本很多馬拉松 戲劇漫畫
體能好能幹嘛 能幫我買房 給我錢嗎 不
要浪費時間了
比躺平時心跳試試看
一個屋簷下 94 馬拉松 戲劇
日本人真的很能走&跑
台灣人騎機車 日本人都走路阿
誰比較有錢比較重要
長跑和馬拉松在日本很夯耶 學生比賽更是火
熱 你知道嗎
台灣應該多推廣馬拉松,幫忙吸空污
本來想提工時長,對手是日本就算了
以前唸中央時,整個健身房大概只有9個人
而且還是一堆在用啞鈴和聊天的。吵死了
跟資管的妹子校隊3個女的在跑,練跑半馬被
當成怪咖。
你去看看函館馬拉松第一名,屌打台灣
先能吃飽再來談健康
爆
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