[問卦] 心情焦慮就想喝含糖飲料怎辦
欸欸肥宅
小妹我台大IU
小妹我朋友
心情焦慮就想喝含糖飲料怎辦
一直喝會變胖
這樣小妹我會更焦慮
有什麼好方法克服
有卦嗎???
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.57.19 (臺灣)
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改喝酒
推
養兔兔有用
推
不正常 心情好也想喝才對
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運動
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吃兔兔 而且我覺得99跟100沒啥差
推
死了心情就不會焦慮
推
可以先改喝氣泡飲
→
心寬體胖,多喝一點
→
會怎樣嗎
推
要接納自己 接納肥胖的自己
推
喝啊
→
還好我喝不胖
→
去瘋狂運動
推
來個認真的回 與自己約定 不喝含糖飲
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可以從零卡可樂下手
噓
雞雞會變小
推
妳就胖一點跟我一起當肥宅阿☺
推
平常先喝無糖飲料喝到習慣,焦慮時就可
→
以喝無糖飲料了。認真
→
認真回 醫生那邊拿鎮定劑
爆
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