Re: [問卦] 有沒有推薦的氣功老師或書本可以看？

※ 引述《DavidJam (能捨能得，不捨不得。)》之銘言：
: 大家好
: 本魯無師自練氣功觀察家啦！
: 原本沒有想要練氣功
: 每天也就正念暝想而已
: 從今年1月每天靜坐到現在
: 隨的時間1天1天的過去 也沒發生什麼事
: 但這個月忽然變得有些奇怪
: 開始可以感受到腹部有點像是打鼓在鼓動
: 我不知道這是氣的振動還是什麼？
: 也有懷疑過該不會是高血壓吧？
: 結果剛剛大概在尾椎下面
: 忽然間又出現像打鼓一樣的振動
: 我覺得有點害怕 因為我不知道每天靜坐會變成這樣
: 原本只是覺得每天靜坐很舒服
: 但現在這樣身體會出現奇怪的打鼓振動
: 我沒有拜過師 沒有人教我
: 會練習靜坐全是看書學來的
: 想問一下
: 學靜坐遇到這種狀況
: 有沒有什麼老師有在開班授課的啊？
: 不知道該去哪裡學啊？
: 有人有推薦的嗎？

你應該有啟動到海底輪
根據我個人的經驗，雖然我不是從靜坐得到的
那是一種能量的流動，而非肌肉的運作
他是一種持續能量的聚集擴散，一旦啟動會持續12到24小時

不過你要記得金剛經上面講的，凡所有相皆是虛妄，畢竟這個不是三摩地的境界，最多就是欲界定，給你厲害一點到四禪八定，你必須放掉這些境界才有辦法再進階

在這個過程，你很容易會著相，也就是走火入魔，所以找到一個好的老師是必要的，但這種老師基本上你可能很難找，好的老師會指出你的問題。我只能給你一個判斷的基準，基本上只要你頭腦感覺到什麼全部都要放掉。

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