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Re: [問卦] 7年級的大叔們還好嗎

bilinear 發表於 2021/3/14 下午11:04:25
看板Gossiping標題Re: [問卦] 7年級的大叔們還好嗎作者
bilinear
 (太甜的東西有毒- )時間推噓13 推:13 噓:0 →:12

如果人生有輕鬆的跳出鍵，就像打電動那樣，老早就按了吧我想。


已經突破40歲，每天早上喚醒我的不是夢想，而是上背痛，俗稱膏肓痛。

想睡但是背痠到睡不下去，而且也酸到爬不起來，即使只是把手抬起來、翻身等很吃力。

但我沒有受傷，就突然開始上、下背痛。


把么飽吵的貓餵飽，大概是5點，必須開始工作，若是爬不起來，工作很可能開天窗。

有機八的同事、只想凹人的鳥客戶，永遠趕不完的死線，一個一個逼了過來。

被老闆念、被同事念、被下屬抱怨、客戶還要盯得我滿頭包。

多想桌子一拍不幹了，噢~~不行哪，房租一萬七，而且我有貓要養。

所以我們需要排解壓力，靠什麼？


打籃球？對不起同學朋友都結婚去了，自己去投籃沒兩下氣喘吁吁湊不到隊被年輕人電。

吃東西？對不起吃多了胃脹氣，想吐又吐不出來。

喇妹？對啦，是交了幾個妹子，但良家婦女沒好好留住，把妖豔賤貨發現錢不夠砸。

於是一天過了，明天又要來了，我突然發現時間好快，快的我什麼都留不住。


體力、衝勁、熱情、善良，還有健康，累積的不過就是厚臉皮和微小又淺薄的知識。

我不知道以後要幹嘛，我只想要以後不要來。



※ 引述《goodlike (DDD)》之銘言：
: 魯蛇35了，已婚有三子，雙薪160房貸850，存款50，因為沒技能只能兼差當uber+熊貓，: 每月大概增加15~20k……生活談不上過不去，但不敢亂花錢畢竟負擔很重看著fb許多朋友: 出遊買奢侈品，不免懷疑大家怎這麼有錢……7年級的冰友們都怎麼過

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.22.99 (臺灣)
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KCKCLIN03/14 23:04QQ

推

jjlee03/14 23:06枕頭和床調整一下，調對了，三天就康復了

沒那麼簡單喔， 床換了2個，枕頭都換了一打了。

※ 編輯: bilinear (1.161.22.99 臺灣), 03/14/2021 23:06:50
推

jjlee03/14 23:10我知道，因為我也換了6顆，我現在好了

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jjlee03/14 23:12之前非常怕睡覺，因為睡醒整個背與肩膀都是痛的

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jjlee03/14 23:13建議你注意上背部肌肉與頸椎在睡覺時的狀況

推

jjlee03/14 23:16加油！

推

summerleaves03/14 23:19拍拍

推

love536136803/14 23:19多運動吧，單槓拉著不要動，試試看

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atpx03/14 23:22換硬一點的試試看, 感覺你是姿勢跑了y

推

vendee03/14 23:34路還很長，且看且走，兄弟

推

biggian03/14 23:37睡地板看看

推

coffee11203/14 23:48該看醫生或者學一些瑜珈或看看物理治療，還有年紀大該

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coffee11203/14 23:48換運動了

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coffee11203/14 23:49我有時背痛 也會選擇去睡比較硬的地板或者醫院打針

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denyy55503/15 00:15中年有病真的辛苦

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DLN201003/15 00:15去做看看棒式訓練核心肌肉的動作，還有躺平抬手腳之類，

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DLN201003/15 00:15之前我也常肩背莫名痛持續一個禮拜都有，做了沒幾天就好

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DLN201003/15 00:15了，網路查看看試試看吧，我都只數個1～2分鐘或十多下就

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DLN201003/15 00:15停了，不用一次故意撐很久

推

coffee77703/15 00:47QQ

推

otaku556603/15 01:46https://modelhao.pixnet.net/blog/post/353439262

→

otaku556603/15 01:46試試這個

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vvrr03/15 12:56睡木板看看。第一週應該會更酸，但習慣就好了

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DearR03/15 22:24長期姿勢不良脊椎壓迫到神經，去看復健科照X光做物理治療

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tubahorn03/16 11:59拍拍，真的要從健身試試，搞好了像換一個人

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