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[問卦] 吃了兩個粽子血糖就起飛了

nggfn 發表於 2021/6/15 上午10:57:40
看板Gossiping標題 [問卦] 吃了兩個粽子血糖就起飛了作者
nggfn
 (nggfn)時間推噓16 推:17 噓:1 →:9

是這樣啦
上個禮拜醫生說我血糖控制有成
叫我不用再打胰島素了，只要吃藥（釋多醣）
前幾天量空腹、飯前和飯後血糖都很好
但是昨天中午吃了一個3D油飯跟粿粽之後
血糖就起飛了……
早上起床量130，剛剛飯後160幾
等等中午只能吃沙拉了……

多喝水有沒有辦法把糖份排掉啊QQ


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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.236.19 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/Gossiping/M.1623725862.A.39D
推

tetani 06/15 10:58甲甲不戴套 把5樓肛到起飛

※ 編輯: nggfn (1.160.236.19 臺灣), 06/15/2021 10:58:12
推

ohrring 06/15 10:58沒有

推

ChinaGy 06/15 10:58你是糖友？粽子你不知道是高GI？

知道油飯是，但是沒有想到這麼兇猛……

→

Fine29 06/15 10:59 沒配可樂&麥香紅茶失敗

※ 編輯: nggfn (1.160.236.19 臺灣), 06/15/2021 10:59:54
推

ghgn 06/15 11:01去運動 就會降下來了

推

ChinaGy 06/15 11:01糯米類當然是阿= = 多吃點降血糖的蔬菜吧

推

lionsss 06/15 11:02不用那麼擔心 之後控制就好

推

cli6012 06/15 11:02開始斷食 猛喝檸檬水 大概明天就下來了

推

ChinaGy 06/15 11:03檸檬有些許果糖喔 喝開水就好

→

nggfn 06/15 11:05好哦，今天只好少吃澱粉多喝水了QQ

推

hearmeroar 06/15 11:06糖尿病吃什麼粽子 找死嗎

→

chiangww 06/15 11:18160還好，哪有起飛

更正，飯後180以下 但是看到超過130都覺得很可怕QQ

推

arickal 06/15 11:22我粽子改成只吃料後血糖超穩給你參考

推

TOMMY75410 06/15 11:23幹，不要亂吃

對不起QQ

推

yuinami 06/15 11:31糯米真的不適合你，這幾天少吃澱粉控制

→

yuinami 06/15 11:31看看

噓

mark7999 06/15 11:34有沒有改吃低gi的夜子包鼻涕黏痰試看看

每一個字都看得懂，但是連起來就什麼都看不懂了……

推

WeGoStyle 06/15 11:44望梅止渴吧，你都停藥了更該注意飲食

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WeGoStyle 06/15 11:44管理

目前是停打針，醫生是覺得減重15％後有機會連藥都不用吃，正在努力中

推

SydLrio 06/15 11:45先買塔位

桃園八德大安公墓新納骨塔蓋好我應該會去先預約兩個，要不然一下就滿了＝ ＝

※ 編輯: nggfn (1.160.236.19 臺灣), 06/15/2021 11:58:43
推

wiork 06/15 11:59那個會很難控制..高，還降不下來

推

GGinin9527 06/15 12:40你幾公斤啊？

發病前130，確診時120，目前115，醫生目標102

※ 編輯: nggfn (1.160.236.19 臺灣), 06/15/2021 13:00:19
推

cli6012 06/15 17:01你血糖控制有成是靠藥物還是靠飲食還是靠

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cli6012 06/15 17:01運動 如果是糖二型 單靠藥物控制很容易失

→

cli6012 06/15 17:01控 減重方向是對的 然後你吃那些會容易轉

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cli6012 06/15 17:01成脂肪的高碳水食物 又想減重 很為難身體

→

cli6012 06/15 17:01

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