[問卦] 484該開始練舉重了?
舉重嘛
感覺不難 沒啥技巧可言 不就是把東西舉起來?
這誰都會 只是可能要舉比較重罷了
多練一點應該就行了 感覺沒啥門檻
484該來練了 你我都可能是下一個台灣之光>_^
有八卦嗎?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.171.200.37 (臺灣)
※ PTT 網址
→
舉重元年
推
別了 小心運動傷害
推
五樓不舉
推
我都舉正妹
噓
沒技巧?
推
傷害很多,舉不好直接
推
舉不好一個大傷就廢了 哈哈哈
→
可是我怕練太壯
→
哈哈,你不知道規則?
推
沒門檻?一個木棍進肩支撐蹲你要練多久?
→
你是不是沒看過舉上去一隻手往反方向折的
爆
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