Re: [問卦] 不會游泳的 掉到深水裡要怎麼自救
全身放輕鬆 放鬆 再放鬆 身體自然會浮出水面
然後利用水母飄方式就能夠自救
很多人說要怎麼快速上浮
要利用水的反作用力
手掌向上用力推水 身體就會下沉
反之，
手用力往下推 水的反作用力就會把身體帶上來
但力量不能太大力 手掌稍微往下出力就可以
如果真的怕淹水 記得帶個浮木即能自救
不用謝我惹
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※ PTT留言評論
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自帶游泳圈再度子上 有舊ㄇ
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都快溺水了還要我放輕鬆？
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不會游泳掉到水裡還能放鬆 就沒人溺水了
推
我看翻車魚游泳就會立姿踩水 看青蛙下水
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就學會抬頭蛙 游泳根本不難
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要學會放鬆身體的方法，自然能漂浮
→
我小時候練到能漂浮在游泳池睡午覺
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然後被救生員罵不要嚇他們
→
那個就叫做會游泳
推
之前有個阿嬤靠水母漂等到救援的新聞
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水母漂頭在水下沒用啊 要練仰漂
推
水母漂是學游泳最先要會的，不會
→
游泳的人更該學，以後才能自救啊
9
小弟我有救生員證 這題我會 掉進水裡就是先想辦法把褲子脫掉 尤其妳穿牛仔褲的話 不脫掉死定了 然後開始仰漂等支援 仰漂除了你的面部在水面上 可以使用無限呼吸
之前去烤肉 有個不會游泳的朋友 想試試看游泳 我先在淺處拉他雙手試著讓他舉起來 叫他用雙腳踢4
這篇正解 仰飄可以在無教練下學會 小弟就是自由不會換氣的情況下自學仰式 仰飄的要訣就頭後仰讓耳朵進水，嘴巴鼻子就可以輕易離開水面 身體跟腳會沉不要亂踢，手伸直放屁股旁，輕用手掌就好，掌面水平往下推水，然後直的拉回，作用力跟反作用就足夠讓你飄了，若腳還是有點沉，不用到非常標準的踢水，偶爾踩幾下腳踏車你就沉不下去37
首Po一般不會游泳的 如果掉到深水裡面怎麼辦阿 也別說深水 就是那種腳踩不到地的 這種是不是只能等死了 還是能用水母漂撐住？？ --9
身為一個多年救生經驗、在溪邊海邊救過數十人的救生員，有些經驗想跟大家分享。 --- 落水狀況百百種，很難在沒有確切畫面給出最正確的做法，但還是能給個「最建議的做法 」。 不管會不會游泳，解套方法都差不多。關鍵的確就像其他版友講的：冷靜、放鬆。![Re: [問卦] 不會游泳的 掉到深水裡要怎麼自救](https://likeafish.com.tw/wp-content/uploads/2020/02/%E6%A0%97%E6%9D%BE%E6%84%8F%E5%A4%96.jpg "Re: [問卦] 不會游泳的 掉到深水裡要怎麼自救")
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