[問卦] 不管多晚睡都七八點自然醒 是老了嗎?
各位E奶 三十公分 帥哥 美女 大家晚安 大家豪ㄛ!!!
就是阿小魯最近碰到一個有點麻煩的問題想問問大家,
小魯最近睡眠時間有點不規律,變動的起伏很大,睡覺時間都不太一樣,
有時候兩三點才睡、有時候十一點多就睡,但起床的時間幾乎都差不多,
大概早上七點多快八點這時候自然醒起床,一開始精神還好,但中午過後就差很多了,
早睡的時候就精神不錯,但如果兩三點睡基本上下午精神都很差、昏昏沉沉的,
但小魯不解的是不管多晚睡,小魯的身體都會像生理時鐘一樣自然醒,是不是老了啊?
有沒有不管多晚睡七八點就自然醒,是不是老了的八卦啊?
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※ PTT留言評論
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社畜化
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沒有 只是太熱
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正常吧
推
那六點睡試試看
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冷氣開整天看會不會自然醒
推
有位美國醫生統計 15%的人就是像你降
推
4
推
生理時鐘彈性變差了,我也是
爆
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