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[問卦] 如何盤腿坐才不會讓外踝痛與腿發麻

nicky1245 發表於 2021/9/12 下午5:24:17
看板Gossiping標題[問卦] 如何盤腿坐才不會讓外踝痛與腿發麻作者
nicky1245
 (rup t/6j3)時間推噓 6 推:7 噓:1 →:12

如題

一直以來盤腿坐，

做久了腳踝出來的骨頭都會痛，腿也會發麻

有什麼方法可以改善?

鋪毛毯、海棉毯有用嗎?

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推 dieinvisible: 回樓上，林鳳營真的很好賣阿，靠賣飲料我又可以多買 09/17 13:08→ dieinvisible: 一部跑車囉，你們繼續滅吧祝你們好運唷！對了，我的 09/17 13:08→ dieinvisible: 分店很多你一定看過XD 09/17 13:08推 FoxIz: http://i.imgur.com/qEE2Swk.jpg 09/17 14:40

圖https://i.imgur.com/qEE2Swk.jpg?e=1666784600&s=7jn-ZrCn1bVHTQe1Vh_CgA, 如何盤腿坐才不會讓外踝痛與腿發麻
推 dieinvisible: 回樓上你真的吃飽太閒，我也不想跟你計較，如果這樣 09/17 15:09→ dieinvisible: 會讓你心情好點我也算是日行一善。

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.57.64.209 (臺灣)
※ PTT 網址
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barbarian72 09/12 17:24不要盤腿

推

ghchen1978 09/12 17:25跪坐啊

不會更痛嗎

推

duelaylomo 09/12 17:25麻醉

推

tatty5566 09/12 17:26禪坐墊，有上下墊那種

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koromo1991 09/12 17:26把腿卸下來

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lien 09/12 17:26把自己當盤子

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kerkerson 09/12 17:26用懶覺把身體頂起來 腳就不會有接觸

推

pp0731 09/12 17:27屁股有肉是重點

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tatty5566 09/12 17:27像這種 https://tinyl.io/4lC9

感謝 考慮考慮

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ppav0v0v 09/12 17:28學貓貓坐

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jma306 09/12 17:29 尋利寧

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GAGA1 09/12 17:29腳踝啦

好，已更改

推

yafx4200p 09/12 17:31拉張椅子坐

暫時要先盤腿，未來才有機會買

噓

Red22795555 09/12 17:31是踝好嗎 裸什麼

好的抱歉

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chiz2 09/12 17:33兩腳勾到脖子後面坐

坐姿體前彎很爛會更痛

推

Doub1eK 09/12 17:37https://i.imgur.com/BVEohwM.jpg

圖https://i.imgur.com/BVEohwM.jpg?e=1666792472&s=UVpOBxdhSv39WuZu9UTecg, 如何盤腿坐才不會讓外踝痛與腿發麻
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Doub1eK 09/12 17:37改這樣坐

如上面回答

※ 編輯: nicky1245 (61.57.64.209 臺灣), 09/12/2021 17:43:12
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Irelia56 09/12 17:47醫生：那就不要這樣做

推

Angel2011 09/12 18:30屁股下坐瑜珈磚 腳底就不會太翻腳踝就

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Angel2011 09/12 18:30不痛

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