[問卦] 救救我...有脂肪肝了怎麼辦QAQ ?

laughing 09/27 20:37大驚小怪

redDest 09/27 20:37建議投胎

Costco5566 09/27 20:37嗆夠沒

a240daniel 09/27 20:37是在意外什麼

railman 09/27 20:37少吃糖多尻尻

Barbarian123 09/27 20:37路上九成有吧

MintSu 09/27 20:37晚餐可以不吃

diabolica 09/27 20:37每周一天是能幹嘛==

GGrunrundela 09/27 20:37幹 有夠噁 ㄈˋㄓ嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔嘔

solsol 09/27 20:37歡迎加入八卦肥宅大家庭

diablohinet 09/27 20:37割掉

whshvaca 09/27 20:37我有整套脂肪內臟都沒在怕了

wilson3435 09/27 20:37體脂22很低欸...

virgil7518 09/27 20:38值錢了

wilson3435 09/27 20:38乾，那我是不是也有

howerd11 09/27 20:38大驚小怪 我重度了 幹

ilove640 09/27 20:38人生重來槍

DustToDust 09/27 20:38美味鵝肝 漢尼拔一定很喜歡

missingkid 09/27 20:38脂肪肝超麻煩......是很嚴重的警訊了

iwilltry 09/27 20:38這裡都重度

opwin 09/27 20:39一天兩餐 一周跑三次

lien 09/27 20:39看能不能油花分布均勻一點

lyt5566 09/27 20:39才輕度

sustaining 09/27 20:41這在八卦是標配

CMPunk 09/27 20:42脂肪肝可逆啊 你才輕度努力減脂就沒了

gbcboy2002 09/27 20:42我體脂23都沒脂肪肝了 減糖吧

EOMing 09/27 20:42減重是最有效的方法

mcucte 09/27 20:433K又只有一天，不如多吃一點

gotohikaru 09/27 20:44這種程度的每天散步一下就解決了

luckyalbert 09/27 20:45運動，可以學我練揮劍

ding0214 09/27 20:45才輕度怕屁

EOMing 09/27 20:46但要減重本身就是個難度，小弟發現無法仰

EOMing 09/27 20:47臥起坐自如，代表腰圍出狀況。所以先從每

EOMing 09/27 20:47日仰臥起坐開始練起。多喝水，補充維他命

EOMing 09/27 20:47，吃減量七分飽就好，不要熬夜。

b00668880 09/27 20:51一周三K沒意義，你不如三天各一K

bloodmickey 09/27 20:51飯跟澱粉還有糖減半開始吧

CHENXOX 09/27 20:51安拉 記得明天先去看塔位

isu0911 09/27 20:510.0

DEAKUNE 09/27 20:52輕度而已，怕就喝點可樂壓壓驚

Vassili242 09/27 20:53體脂22？你是不是有厭食症啊，快沒命

Vassili242 09/27 20:53了欸

coffee112 09/27 20:5422叫很低？ 賣鬧啊

AZBTPATONY 09/27 20:58我也有阿 媽的 每天上班坐辦公室

AZBTPATONY 09/27 20:58所以我買健身環ㄌ

sd929598 09/27 21:00死菜鳥。看到15年資歷的脂肪肝學長還不

sd929598 09/27 21:00退到海邊去

maximu 09/27 21:09輕度而已別緊張啦

shawn1721 09/27 21:17燒烤店先訂位

KJC1004 09/27 21:24我也有啊炫耀喔

ricklin222 09/27 21:26去中醫減肥，要持之以恆。

c654321000 09/27 21:29你是不是愛吃水果

ssd860505da 09/27 21:32每週只跑一天...你這樣決心不夠..

chung74511 09/27 22:27不要吃麥片....

Kamelie 09/28 03:44肥宅大學長在此，別怕，從減糖和運動開始