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[問卦] 該如何從絕望當中走出來？

zhxl 發表於 2021/9/28 上午12:11:06
看板Gossiping標題[問卦] 該如何從絕望當中走出來？作者
zhxl
 (武裝肥宅)時間推噓 8 推:9 噓:1 →:9

阿肥我在工廠當作業員月薪26K，本來想說爛就爛一輩子啊躺平也沒差，但其實自己每天下班還是會不由自主的不斷否定自己，這種精神內耗已經讓我心理接近崩潰

今天看到老爸灰白的頭髮，自己就莫名其妙的被觸動，覺得自己愧對父母的栽培不能給
他們過上好日子，眼淚就不停的流出來並且不斷的搧自己巴掌

這幾個月精神狀態一直很不穩定，多愁善感的很容易流眼淚，負面情緒幾乎佔據了自己
的想法與思維，已經很久沒感到開心愉快，對人生已經不抱有任何希望

當自己對人生感到無比的絕望，請問該如何從中走出來？


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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.161.75 (臺灣)
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lince2357 09/28 00:11加入seafood

噓

thegreatlcx 09/28 00:12要發幾遍？

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warbreaker 09/28 00:12先辭職

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ccufcc 09/28 00:16請有錢人駕駛直升機把你從絕望中帶出來

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ridecule 09/28 00:17加入魷魚遊戲

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Lindseyy 09/28 00:18拿藥吃

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prog 09/28 00:18尻一發

推

wwwsky 09/28 00:24還是要感恩 感恩能讓你看到希望

推

james20591 09/28 00:26 https://i.imgur.com/cFFlJpR.jpg

圖https://i.imgur.com/cFFlJpR.jpg?e=1666792653&s=UG7xZJuas5Yk-M8JS4TpbQ, 該如何從絕望當中走出來？
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kantantantan 09/28 00:36認真說 先看精神科 吃藥緩緩

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pvc0079 09/28 00:42看醫生

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colby1008 09/28 00:43除了看醫生之外 去比較遠的地方走走吧

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XI 09/28 01:10由愛故生憂 由愛故生怖 若離於愛者 無憂亦無怖

推

rofer 09/28 09:36先把自己的身體弄健康。身體健康出問題才會

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rofer 09/28 09:36這樣。不然就是維生素不夠 吃柳丁 很有用。

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rofer 09/28 09:36很多人擁有很多 還是快樂不起來。很多都是

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rofer 09/28 09:36健康問題。身體健康了。身體自然會給你多

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rofer 09/28 09:36巴胺 讓你快樂

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s781047 10/21 00:32https://reurl.cc/px9xYZ

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