[問卦] 不想練成大肌肌的話哪個健身房較推(台北)
體重已經減到了自己理想的狀態
接下來想塑型
但又不想練成大肌肌
原體重型有出來就可以
爬了一下文
館長的好像有氧比重比較少(?)
他的器材是用得蠻好的
但偏重自由重量 (大肌肌)
我這樣的需求的話
還有哪家比較推的?
我來去詢問看看
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Sent from my Mentholatum
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.253.82.12 (臺灣)
※ PTT 網址
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最有名的那間啊 可以修民法
推
二二八公園
噓
甲板
推
健身狂魔會來噓你 先補血
推
最優質的那間 附贈民法小學堂
→
不只變瘦、長肌肉 還更有腦
噓
我怕練太壯
推
健工
噓
有氧去哪間都一樣
→
你已經太壯了
推
可以改練闊約肌阿
噓
你都那麼壯了還是別練了吧
→
不想練太壯
噓
我不想擴約肌練太壯
噓
練太壯笑死XD
→
健身環
推
沒有配合高蛋白飲食的話不可能變太壯
→
所以哪間都沒差
噓
笑死 真以為那麼好練?
→
隨便一間都可以啦
噓
沒那麼好練拉
→
糟糕!我自備大GG
推
不想賺太多要做甚麼工作..
推
隨便一個 因為你練不成
22
[心得] 我不想上健身房又想訓練??如標題 有些人可能不想上健身房,可是又想做訓練 理由可能是健身房太遠,不想人擠人,不想跟人共用....族繁不及備載 總之就是不想去 那....能怎麼辦呢??9
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爆
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