[問卦] 一人來推薦一件便宜的食物，我先

slimlight 發表於 2021/10/31 上午1:44:43

看板Gossiping標題[問卦] 一人來推薦一件便宜的食物，我先作者

slimlight

(...)時間Oct 31 01:44:43 2021推噓 3 推:9 噓:6 →:23

PTT推薦

最近有人在推薦印尼炒泡麵，一包只要8塊，這我吃過，是用泡的，但味道很怪，炒的沒吃過

我來推薦另一種，先上圖

https://i.imgur.com/LwMQcER.jpg

大潤發自有品牌豆腐，3盒只要22塊，四捨五入後，一盒只要7塊

第一次看見時，簡直就像是哥倫布發現新大陸一樣！
為什麼會有一盒7塊的豆腐！

國產泡麵好吃又便宜的(如真爽)一包約11塊，印尼炒泡麵一包8塊，算起來約打7折
而中華、大漢豆腐，非特價期間，一盒也要14塊上下，7塊整整是5折！

能吃到一盒7塊的豆腐，這已經不是小確幸可以形容，簡直是滿滿的療癒感，超幸福的

隨便google一下豆腐的好處

1、蛋白質是重要營養，由大豆製成的豆腐，是優質植物蛋白，可保持肌肉質量。
2、含有稱為多酚的大豆皂苷，可以抑制脂肪堆積。
3、人體需要較多熱量來代謝蛋白質，所以多吃蛋白質，也可加速代謝率。
4、大豆富含維生素E和維生素B群，可以改善代謝，大豆蛋白也能改善腸道環境。
5、富含膳食纖維、熱量低、低GI，舉例來說：白米GI值81、麵包GI值91，豆腐GI值40。血糖值緩慢下降，也會讓人較不感到飢餓。

印尼炒泡麵吃一包可能不會飽，但豆腐會有飽足感，還有蛋白質+其他營養
且一般一餐不會吃整盒，切一半來吃就夠了，等於是只要3.5塊，
加上8塊的印尼炒泡麵，一餐只要11.5塊，一天2餐23塊，一個月只要690塊
印尼炒泡麵吃不慣，也可以白飯配醬油+豆腐，不會超過11.5塊

本篇不是反串，藉這篇順便感謝一位之前常給我救急的鄉民，
知道我為何近期都沒找你救急了嗎？
所以一些鄉民不要再PO什麼剩幾百塊要怎麼度過這個月的文章了，方法都在上面了

現在全聯要併購大潤發了，拜託你漲什麼都好，不要給我漲這個7塊豆腐

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.124.107 (臺灣)

※ PTT 網址

推

KagamiRaito 10/31 01:45蚵仔麵線大概20塊左右

推

diabolica 10/31 01:45水

噓

BlueBird5566 10/31 01:46五樓的洨跟肉棒一奈米只要1角