[問卦] 大掃除完突然覺得自己好強壯怎麼辦?
各位肥宅們有在大掃除嗎
今天是小年夜了 應該家裡都打掃完了吧
昨天真的好累 你要的我都學不會
明明已經很用地在刷浴室地板了 我媽還覺得不夠乾淨
平常有在健身都只練胸 中軸超弱 一天下來腰都快斷了 然後還用我粗壯的腿踩著抹布擦地 用大腿轉圈的方式把客廳地板擦地亮晶晶 只有用啞鈴鍛鍊的手臂 也不停地擦 不停地轉圈 到了晚上真的有種快死掉的感覺 趕緊喝杯高蛋白壓壓驚
今年則是跪著請玄關和前庭 上午終於打掃完了 原來 我引以為傲的大肌肉都是廢物 一場大掃除立馬現形 我竟然這麼弱 平常中軸都沒在練 夕鶴
但是剛小睡一下 突然覺得自己變得好強壯 感覺之前沒鍛鍊到的地方力量都上來了 站起來也很挺 很有精神
也沒有過年前大掃除後突然覺得自己變得很強壯的八卦?
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所以我說去健身房都是盤子
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你484都用威猛先生清潔劑系列?
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明年目標就是大掃除 不過N年沒實行了
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掃到 腰痛 腰痛 腳抽筋
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打掃幾坪的
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論專項訓練的重要性 從今天開始每天大
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掃除 就不累了
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哈哈,肥宅們
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尻個兩槍在來說吧!年輕人終究是年輕人
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爆
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