Re: [問卦] 手搖飲點無糖根本不會變胖
肥宅我從疫情解封後
大約八月底那陣子
一周都叫兩次飲料來喝
都喝無糖的
喝到四個月後
量體重從79kg變成70kg
體脂率從25.8%跌到12%
肚子都跑出六塊肌
真的是嚇死我了==
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我每天喝含糖飲料也沒變胖
推
你這是有方法在減肥吧 四個月瘦9公斤還
→
不錯 應該不是喝飲料的關係
推
蜂蜜飲料建議半糖以上
![[問卦] 手搖飲點無糖根本不會變胖](https://i.imgur.com/MhUKV50b.jpg "[問卦] 手搖飲點無糖根本不會變胖")
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[問題] 一直睡覺真的會變胖嗎？老實說原本工作是要走來走去的 一年工傷意外 坐在輪椅上一年了 也從５０公斤跳到７５ 我１５８公分 這個體重真的無法![[問題] 一直睡覺真的會變胖嗎？](https://tools.heho.com.tw/assets/img/og-image/bmr.png "[問題] 一直睡覺真的會變胖嗎？")
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[問卦] 今天開始喝半糖手搖，開始注重養身?我啦 喝全糖飲料已經20年了 從大學開始每天1-2杯全糖手搖 昨天看了一個大腸癌可能因為喝太多糖 剛剛買一杯無糖，結果根本喝不下去啊9
[問卦] 你各位喝手搖杯都點什麼甜度？我假掰肥宅啦 從小到大喝手搖杯只喝無糖純茶 喝到已經變成習慣了 如果喝到有加糖或加料的飲料會喝不下去 八卦肥宅們喝手搖杯都點什麼甜度呢？5
[問卦] 手搖飲點無糖是不是沒有喝的必要?最近喝了幾次無糖試試 發現根本沒味道啊 就是食之無味 棄之可惜 至少也要點個半糖或微糖才行 無糖根本是浪費錢1
Re: [問卦] 手搖飲點哪種可以喝出店家功力?看你想喝什麼類型啦 如果就是要喝爽 就是半糖下去，飲料還蠻喝 這家店就收一收了啦 如果是要看茶葉好不好3
Re: [問卦] 飲料從全糖走向無糖要多久？當兵的時候都喝全糖 出來後全糖完全不能接受 喝了一陣子的微糖（大概2週） 之後就只喝無糖了 一路無糖至今
Re: [問卦] 一天喝三杯飲料會怎麼樣嗎 = =?肥宅我啊 一天差不多都喝個三杯飲料 不過基本上都無糖的 今年二月量inbody 體脂率28.6 上周量 體脂率23.1
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