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[問卦] 內練一口氣,外練筋骨皮是最強功夫嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 內練一口氣,外練筋骨皮是最強功夫嗎?作者
god46
(大家好,我是JayJay林俊傑)
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太極拳是「有氧運動」的一個典範,運動全程中,從不欠氧,並以特有的鍛鍊形式和呼吸方法,


使運動中體內的氧得到及時充分的補充,這為行拳中更好地放鬆其僵硬的肢體和緊張的精神,提供了身心支持的有力保證。


有沒有太極拳其實最強的八卦?

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belucky 02/18 14:46不是 只服閃電五連鞭

ubcs 02/18 14:47馬保國大師表示

King5566 02/18 14:47是五樓苦練三十年的吹含吸舔摳

going90 02/18 14:48哪只是最基礎的練氣入體

koromo1991 02/18 14:49斷水流屌打

nekoares 02/18 14:50能斷人腳筋嗎

deepdish 02/18 14:55

pshuang 02/18 16:47現代人就是沒練筋骨皮啊