[問卦] 內練一口氣,外練筋骨皮是最強功夫嗎?
太極拳是「有氧運動」的一個典範,運動全程中,從不欠氧,並以特有的鍛鍊形式和呼吸方法,
使運動中體內的氧得到及時充分的補充,這為行拳中更好地放鬆其僵硬的肢體和緊張的精神,提供了身心支持的有力保證。
有沒有太極拳其實最強的八卦?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.58.81 (臺灣)
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噓
不是 只服閃電五連鞭
噓
馬保國大師表示
噓
是五樓苦練三十年的吹含吸舔摳
→
哪只是最基礎的練氣入體
→
斷水流屌打
→
能斷人腳筋嗎
→
老
→
現代人就是沒練筋骨皮啊
34
[問卦] 為什麼中國電影很愛太極拳?太極拳的奧義就是以柔剋剛,四兩撥千金 只要在電影中出現 會太極拳的沒有一個是肉腳 為啥中國的電影這麼愛強調太極拳有多頂呢? 有卦嗎?8
[閒聊] 台中太極拳課程大家好 家父已經退休約半年,每天待在家沒有特定的事情做,實在是擔心他的身體會因為太無聊 而慢慢退化 爸爸在年輕的時候有學習空手道,一直也對太極拳很有興趣,想請問各位台中是否有適合 老人家練習的太極拳?4
[問卦] 學哪項運動CP值最高 學一通百安安安 是這樣啦 有沒有什麼運動CP值最高的啦 學了這一項,其他運動都很好上手 起碼很快就能收到成效,可以晉升業餘強者1
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