[問卦] 熬夜怎麼戒掉啊
安安在下是知恩男友啦
小弟已經熬夜兩三個禮拜了，
之前頂多一兩點就很想睡了，
但最近好扯都到4、5點
而且睡前都尻了，身體很累
卻還是像現在一樣躺床上滑手機
除了把手機摔爛還有什麼好方法嗎？
--
https://i.imgur.com/NZs67xt.jpg
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.113.145 (臺灣)
※ PTT 網址
→
把人摔爛
推
連打一天麻將或撲克牌 耗光腦力
→
累到12點前自動昏睡就行了
推
靠意志力 撐到早上都不睡
→
隔天猛灌咖啡 撐到晚上2100床上躺平
→
不是身體累 是腦累 累到不想想東西
→
保證不熬夜 秒睡
→
先確定你是很累了還故意不睡熬夜還是生
→
理時鐘的關係四五點才睡
噓
黑咖啡
推
就 睡
→
尻一發不夠 你有尻兩發嗎
→
換個想法 你過美西時區的生活而已
噓
你問這個時間點還沒睡覺的人是想得到什麼
→
答案
推
尻兩發看看
→
我懂你的煩惱
噓
找八點九點上班的工作
→
晚上八九點去連續游泳一公里
爆
Re: [問卦] 為何O2徵男友的女生 都30幾歲了？"妳開6萬太低了啦，我家樓下的女生32歲才嫁給一個月薪十萬的，而且她體重7X公斤" "妳的條件嫁給10萬是剛好的，甚至嫁給醫生都不為過" 真的很煩我又要來講實話了![Re: [問卦] 為何O2徵男友的女生 都30幾歲了？](https://img.youtube.com/vi/YL56ULowXMA/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 為何O2徵男友的女生 都30幾歲了？")
爆
[爆卦] 王世堅邊開車邊使用手機網友騎車遇黑頭車 佔用了機車停等區 還被發現使用手機 打開發現是王世堅![[爆卦] 王世堅邊開車邊使用手機](https://i.imgur.com/rdrCwnGb.jpg "[爆卦] 王世堅邊開車邊使用手機")
18
[問卦] 政論節目來賓滑手機都在幹嘛？以前的政論節目，都要很認真聽對手發言 然後做筆記，這樣才能抓到對方言論的弱點吵架 可是現在的政論節目，沒有輪到發言的來賓 都在低頭滑手機 他們滑手機到底都在看什麼？3
[問卦] 八卦對中醫嗤之以鼻，但信熬夜傷身？八卦好像每次講到中醫都不屑 ，什麼冰的溫的熱的、什麼氣虛 肝火旺脈搏弱、身體燥熱體內濕 氣、手槍尻太多…反正講的好像 都是沒屁用的騙人庸醫一樣。13
[問卦] 幾點前睡才不算熬夜欸欸肥宅 小妹我台大IU 準備睡覺了 今天夠早了吧 希望能順利睡好![[問卦] 幾點前睡才不算熬夜](https://img.youtube.com/vi/kxLnR8rnzQQ/mqdefault.jpg "[問卦] 幾點前睡才不算熬夜")
11
[問卦] 知恩如果爆醜聞會被拉下國民老婆地位嗎？午安午安 噁宅我早上起床就在聽草莓月亮啦 又想到紅紅最近爆了就想到，身為鄉民老婆的知恩如果爆出醜聞，大家會不會很錯愕的把 他拉下老婆神壇啊？有沒有卦？ 不過知恩最近又捐款，真的是人美心美欸4
[問卦] 為什麼8+9抽煙喝酒吃檳榔熬夜還那麼健康好奇問一下 為什麼8+9 抽菸、喝酒、吃檳榔、熬夜上酒家 身體還可以那麼勇健 跟別人路上擦撞5
[問卦] 下班回到家先躺在沙發上滑手機正常？每天六點回到家先把便當甩到桌子上 然後躺在沙發上滑手機 滑了30分鐘才開始吃便當 吃完再滑30分鐘才去洗澡 洗完滑手機到10點睡覺1
[問卦] 為什麼太累會睡不著？週末要考試 這禮拜蠟燭多頭燃燒 工作量能100% 還要抱佛腳準備考試 累炸
![[問卦] 知恩如果爆醜聞會被拉下國民老婆地位嗎？](https://i.imgur.com/AdWhIx6b.jpg123.192.224.226 "[問卦] 知恩如果爆醜聞會被拉下國民老婆地位嗎？")
爆
[爆卦]青鳥發起人Lilian關號，拒絕說明260萬用途![[爆卦]青鳥發起人Lilian關號，拒絕說明260萬用途](https://i.imgur.com/n6kU1cBb.jpg "[爆卦]青鳥發起人Lilian關號，拒絕說明260萬用途")
爆
[問卦] 八卦網軍不能說64的掛？爆
[問卦] 欸欸 高端後來怎樣了![[問卦] 欸欸 高端後來怎樣了](https://i.imgur.com/aQUo1zrb.jpeg "[問卦] 欸欸 高端後來怎樣了")
爆
[問卦] 三立線上民調:50%支持國會解散改選![[問卦] 三立線上民調:50%支持國會解散改選](https://i.imgur.com/gEi6z1Db.jpeg "[問卦] 三立線上民調:50%支持國會解散改選")
爆
Re: [問卦] D卡熱門：24歲確診愛滋 怎跟男友說？![Re: [問卦] D卡熱門：24歲確診愛滋 怎跟男友說？](https://i.imgur.com/ViAPbK1b.gif "Re: [問卦] D卡熱門：24歲確診愛滋 怎跟男友說？")
爆
[爆卦] 以色列北部被火攻了![[爆卦] 以色列北部被火攻了](https://pbs.twimg.com/ext_tw_video_thumb/1797707567663104000/pu/img/FvmHudD6COM1_K7B.jpg:large "[爆卦] 以色列北部被火攻了")
98
Re: [新聞] 獨家／新竹大火爆「2殉職勇消」不在管制![Re: [新聞] 獨家／新竹大火爆「2殉職勇消」不在管制](https://static.miraheze.org/radioscanningtwwiki/f/f9/Radioscanningtw.png "Re: [新聞] 獨家／新竹大火爆「2殉職勇消」不在管制")
99
[問卦] 20歲年收200萬的女生很多嗎![[問卦] 20歲年收200萬的女生很多嗎](https://i.imgur.com/XbeiqeIb.jpeg "[問卦] 20歲年收200萬的女生很多嗎")
75
[問卦] 長期不吃早餐會怎樣嗎？爆
Re: [新聞] 獨家／新竹大火爆「2殉職勇消」不在管制58
[問卦] 大紀元財務長涉嫌洗錢6700萬鎂？![[問卦] 大紀元財務長涉嫌洗錢6700萬鎂？](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_news/1236/live/c4009200-2204-11ef-b38e-95aaae8f0373.jpg "[問卦] 大紀元財務長涉嫌洗錢6700萬鎂？")
49
[問卦] 黃仁勳為什麼都不怕有刺客？隨便人接近43
[問卦] 日本造假很誇張36
[問卦] 64和台灣有啥關係?![[問卦] 64和台灣有啥關係?](https://img.youtube.com/vi/v0AXOg6HaNI/mqdefault.jpg "[問卦] 64和台灣有啥關係?")
35
[問卦] 正忠排骨飯是吃了誠實豆沙包嗎??75
[問卦] 現實中有人在反食用吻仔魚嗎？![[問卦] 現實中有人在反食用吻仔魚嗎？](https://i.imgur.com/eGy2Irlb.jpeg "[問卦] 現實中有人在反食用吻仔魚嗎？")
29
[問卦] 周杰倫 伍佰算站著把錢掙了嗎？32
[問卦] 今天通過法案台股又跌 誰的錯？![[問卦] 今天通過法案台股又跌 誰的錯？](https://i.imgur.com/VEifBZSb.jpeg "[問卦] 今天通過法案台股又跌 誰的錯？")
30
[問卦] 為啥大品牌奶茶包不直接出無糖版本？= =30
[問卦] 64到底死多少人![[問卦] 64到底死多少人](https://i.ytimg.com/vi/9o-f5dKkaWc/maxresdefault.jpg "[問卦] 64到底死多少人")
29
[問卦] 股市快被斷頭了怎麼辦![[問卦] 股市快被斷頭了怎麼辦](https://i.imgur.com/iakldJdb.jpeg "[問卦] 股市快被斷頭了怎麼辦")
31
[問卦] 西索戰鬥實力其實是旅團最強吧![[問卦] 西索戰鬥實力其實是旅團最強吧](https://i.imgur.com/UC4zoPxb.jpeg "[問卦] 西索戰鬥實力其實是旅團最強吧")
21
[問卦] 當年19890604如果全部軍隊抗命的話![[問卦] 當年19890604如果全部軍隊抗命的話](https://img.youtube.com/vi/LtHS-1gfQ6I/mqdefault.jpg "[問卦] 當年19890604如果全部軍隊抗命的話")
19
[問卦] 今天六月四日，中國人上線人數為何大減？27
Re: [問卦] 中國科研那麼強25
[問卦] 欸 我媽早上問我AI是什麼？![[問卦] 欸 我媽早上問我AI是什麼？](https://i.ytimg.com/vi/uq-gYOrU8bA/maxresdefault.jpg "[問卦] 欸 我媽早上問我AI是什麼？")
12
[問卦] 台灣人腦袋是不是以為高科技只有半導體24
[問卦] 大紀元財務長涉洗錢6700萬鎂 法輪功踹共25
[問卦] <勿忘六四> 版標?![[問卦] <勿忘六四> 版標?](https://i.imgur.com/AmJGsCNb.jpeg "[問卦] <勿忘六四> 版標?")
43
[問卦] 中國科研那麼強![[問卦] 中國科研那麼強](https://img.youtube.com/vi/yM_y-D5VAx0/mqdefault.jpg "[問卦] 中國科研那麼強")
![[問卦] 八卦網軍不能說64的掛？](https://i.imgur.com/LAugoIIb.jpg111.253.127.136 "[問卦] 八卦網軍不能說64的掛？")
![Re: [新聞] 獨家／新竹大火爆「2殉職勇消」不在管制](https://i.imgur.com/owNyi09b.jpg119.14.157.30 "Re: [新聞] 獨家／新竹大火爆「2殉職勇消」不在管制")