[問卦] 什麼時候開始意識到照顧身體健康
平常沒有吃早餐的習慣
今天中午因為太累
沒吃午餐就直接開睡
就這樣一直空腹到晚上
剛剛想說吃個久違的牛肉麵加大
吃到一半發現麵有點多但還是吃完了
結果走出店後胃爆痛
在路邊的水溝蹲好久
幾個好心的路人看到來關心
還塞胃藥跟普拿疼給我
幹有夠溫暖
後來吐一吐之後好一些
但深深體會到真的該注意身體健康
各位都是什麼時候發現的?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.255.79 (臺灣)
※ PTT 網址
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我年輕就開始運動了 嘻嘻
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來八卦問就是糖尿病
推
拿普拿疼幹嘛
一個人塞胃藥另一個塞普拿疼 雖然我都沒吃就是
噓
88888
推
我高中就很注重了 但壞處是一直都沒什
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麼朋友 在年輕人的眼裡就變成怪人了
做到什麼程度阿?這樣吃東西不會很麻煩嗎
※ 編輯: TUMUASHUN (140.112.10.27 臺灣), 03/23/2022 20:50:15推
不熬夜 10點準時睡早上7點起床 不吃炸
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的不吃加工食品 不喝飲料 固定時間做
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不激烈的運動 還有很多小事情 基本上沒
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幾個年輕人真的能夠接受的了這種人吧
推
就像光是不熬夜 不吃垃圾食物 同學之
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間就不可能約我去Happy了 久而久之大家
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都只是點頭之交
推
樓上...好像是你自己的問題...
爆
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