[問卦] 一休愛瘦身怎麼變這樣?
https://i.imgur.com/0AL1kPr.jpg
一休可以說是健身、瘦身網紅的始祖之一吧
一定有人會說他只是瘦,沒肉、難看blabla
實際上要練出肉非常痛苦,出張嘴誰不會
一休這種反而才是普羅大眾能接受的
但現在變這樣
https://i.imgur.com/2owW8r3.jpg
那副乳都擠出來了說
這是不是代表一休這套也無法長期執行?
肥宅還能相信誰
怎麼變這樣
--
本身就易胖體質
腦粉有了 不用努力了
他本來就爛 死忠的還是很愛
賺錢了,還不能享受一下嗎
ㄘ胖前ㄘ胖後?
先變胖才能拍瘦身企劃啊
就跟有些正妹結婚惹吃到幸福肥一樣啊
再減一次 才有題材
肚子看起來不大欸
肥宅悲歌
還是吊打肥宅啊 有什麼問題
胖醜瘦了還有機會變帥 如果你又瘦又醜你
就是真的醜了
衣服顏色造成的吧= =
差很多啊 沒看到家裡變豪華了
肉量看起來有比第一張圖多了,還行啦
奶比肚子凸就行
像我這種胖的時候就已經帥的不得了了
這身材還行啦 屌打八卦鄉民了
好奇 瘦下來鼻子會差那麼多嗎
原本以為是練壯了,但看那個手臂和肩膀,
感覺是變肥
眼殘吧 哪來副乳
老實說啦 一休應該也41歲惹 可以退休惹
10樓那張修的不錯欸
手臂看得出來 是真的肥
館長體脂更高
花支丸餐盤仔
除了低智能的腦粉外
沒人在乎Zzzz
他開始走重訓了吧,以前是亂教人減肥。
臉是肉毒打太多嗎?
一休禪師、一休和尚
你第一張才是一般人不能接受的...
奶比肚子大就好了 贏過一堆懷孕肥宅
現在不知道,但他以前本來就是隨便亂
教,方法觀念很多都錯了,自然不可能
長期維持。
要練出第一張右邊的,要長期,一般
人又沒病,不會選擇變態運動方式
腳指甲為什麼不剪 崩潰
還不錯啊,阿不然你貼自己來比看看
啊
基本的上胸,中縫,二頭不行,估計腿應
該也不行
沒嚴格飲食,體脂肪很容易回來,但是肌
肉沒有少就沒有差,很多健身教練會在年
度考核前兩三個月開始飲食控制降體脂肪
說真的 它這身材不錯了吧
變得有點像gay
很多健身網紅都是復胖了再瘦一次
說真的 屌打一堆肥宅了
雖然餐盤真心很智障,但體態比你好很多吧
?
說真的40出頭沒肚子就算ok了吧
現在是變怎樣?還是比87%人好啊
?
那你又變怎樣了?
所謂的一般人是指那些人?我怎麼不覺
得?
藍衣版本不是更好看嗎?看不懂這篇文要
問啥
他膝蓋壞掉了吧
沒關注他,但好想知道你體態怎樣
減肥專家出一張嘴的誰都會
那是增肌了吧
水肥哥跑去哪了
只要飲食失去控制就會變胖啊,減肥九成靠
飲食運動只有一成
甚至只靠嚴格飲食控制,連運動都不用就會
瘦了
原文還好 10樓那張的脖子就有點 可能需
路上看看9成路人都是腹部發福,這些人也覺
要醫美
得自己飲食正常,呵呵
這樣還好吧
老婆正就好,poor
下面的肌肉量明顯提升了吧
他是在練壯吧
人生除了健身沒其他事了嗎?
現在體態比較好吧....
人家都去考了怪獸的證照了 進步很多比
大部分的健身網紅都好了
前陣子工作遇到,完全認不出來,身材很平
凡不像有練
吃胖才好練肌肉吧
就不要再追殺了吧你看那個水肥哥 靈壓
都消失了 嘴他賣花枝丸的阿館現在還不
是什麼奇怪的東西都賣
有家庭後很難維持瘦啊
或說,不像健身網紅
很不錯了啦!又不是每個都青少年瘦皮猴
,年紀有了只會慢慢變胖,像前幾樓有說
的,人生又不是只有健身,維持良好的體
態不過胖,有更多事情是值得花時間去追
求的,總比每天泡在健身房追求無用的大
肌肌有意義多了
那你呢?來圖大家看看
呵呵,所以呢?人家名利雙收,你呢?
等減下來又可以撈一筆,你呢?
40歲沒在運動的都是左上啦還以為你跟
下圖長一樣喔笑死
看起來是變壯了吧~沒有變肥啊~
要持續練才行啊,不然肌肉還是會變回去
不想努力了
最後一張怎麼了我覺得很好啊?
他之前就靠低熱量瘦,現在有錢不想折磨自己了
,
哥哥不是都在舔共
第一張右邊這樣不好維持吧
有持續運動至少比鄉民好
很好...累了吧,好好輕鬆一下
誰?可憐
奶昔大哥?
之前那是太精瘦,現在這樣好看啊
想當初賣個餐盤被館長嘴爆,結果現在館
長賣的比他還誇張
有智商的人自己會判斷
你有吃滷味嗎?
至少人家瘦過
以前被嘴餐盤和花枝丸 嘴他的水肥哥呢
還好吧 這種看起來就練起來的肌肉被脂
thenx最帥
肪包起來的體型 又不是以前那樣只有脂
肪
這肉量明顯進步吧 說不定人家在增肌期你
說人家復胖 笑死
第一張右邊只是瘦而已,左邊完全不行,,
,
廢文下去
就有一點肌肉量但是體脂變高啊
你該不會肖想他女兒吧?
還是少摧殘自己神經吧...
制度修圖喔,下面就破圖了
好嚴苛喔
臉明顯變腫
他那套根本胡說八道
裝潢越來越好 感謝粉絲賜吃穿
洪4成也變胖啊
我只記得他舉超輕還要人幫補被笑翻
人家有瘦過 那你呢?
還行吧 一堆肥宅bmi破30的還敢酸人家
沒錢就會瘦了...
在八卦版討論健身,就跟一群大媽在健
身中心討論有效減肥一樣,看看自己很
難?
還是比你強是吧?
肥宅有什麼好擔心的?等大家歸隊不就好了
不紅了 他那套也不適合我
fb最近還有看到他幾年前的壓力褲廣告 我
的媽啊 都多久了還在賣
左邊女人身材。
他就真的不行了 當初被館長嘴過就回不去
了被看破手腳
不是粉 但感覺是正常的壯?
體脂高
只是不乾
瘦身餐盤經典
被看破手腳了 也不演了
我記得他之前曾經說他身體出問題吧,所以
他現在也比較正常吃、正常動了吧
還好吧==
現在比較好看 之前太瘦了
還好吧現在只是沒那麼低碳
發文的八成不懂健身這塊
館長的墊腳石而已
副乳還眼殘
第一張右邊的頭怎麼超像P圖的,大頭
現在比較好看耶
之前整個很乾,很多減肥的人都會減成這
樣,反而不好看
身材我覺得還不錯!但品味真的不行的,帶
一堆有的沒的東西在身上
他幹嘛穿那三小 以為自己是踢足球的?
為酸而酸 還是洗文章
你484看不懂
爆
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[問卦] saisai34請進爆
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[問卦] 敢奪刀的阿伯,也太強爆
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Re: [問卦] 嫌犯FB頭貼:非韓不投 6/6罷起來爆
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