Re: [問卦] 長輩很愛說 吃到我這個歲數你就知道
※ 引述《abc9bitedi (abc狗咬豬)》之銘言：
: 幹你娘這句是不是很萬用？
: 長輩 整天喝酒賭博 -.-
: 叫他要不要去散個步 還是去游個泳
: 還是任何運動都好
: 然後就只會說 吃到我這歲數就知道啦
: 雞掰勒 知道什麼要講啊
: 只會拿這句來唐塞 賽琳勞
: 板上各位老人
: 可以幫忙解釋一下到底知道什麼嗎？
他的意思是散步、游泳其實沒啥小屁用
人生就是要即時行樂
跑馬健將四五十歲猝死的一大堆
游泳天冷中風的也一大堆
現在運動雖然爽
腦內分泌多巴胺
但是你的膝蓋等關節軟骨其實在損耗
肌肉練太多最後等到中年以後代謝變差
都變成贅肉消不掉
很多運動員最後都是裝人工關節
沒看到一堆中年體育老師海陸跟軍官肥的跟甚麼一樣
就是不知好歹運動的後遺症
你不要把自己的樂趣加諸在別人身上
你到他那個年紀可能就是人工關節+肥胖+中風
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.224.174 (臺灣)
※ PTT 網址
推
中肯，樓下肛門怎麼鬆了？
推
老實說隨著年紀來到中年，突然開始容易
推
射
推
肌肉哪會變成贅肉 那是原本就贅肉多的
爆
[情報] Gregg Popovich 你沒聽過的小故事Manu Ginobili： 2013 Ray Allen 投進那個三分球，馬刺錯失幾乎到手的冠軍之後。 Popovich 硬拖崩潰的馬刺隊全員出去吃飯。![[情報] Gregg Popovich 你沒聽過的小故事](https://pbs.twimg.com/media/FNnxn8-XwAA6cOO.jpg "[情報] Gregg Popovich 你沒聽過的小故事")
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Re: [減肥] 體脂過高肌肉不足的飲食與運動我每次回文都忍不住要提這段，今天不免俗再貼一次： 妳說之前有好幾次減重經驗，那表示其實妳是知道怎麼把自己"弄瘦"的。 只是這個瘦沒有辦法一直維持住。 所以現在妳得重新思考"變瘦"這件事情，![Re: [減肥] 體脂過高肌肉不足的飲食與運動](https://i.imgur.com/7vCpWbeb.jpg "Re: [減肥] 體脂過高肌肉不足的飲食與運動")
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[問卦] 不用動到膝蓋的運動？最近上班狂爬樓梯 因為都沒什麼做暖身跟運動後的放鬆 膝蓋有點痛 就想說找些不用膝蓋的運動 目前只想到像是游泳這類的![[問卦] 不用動到膝蓋的運動？](https://i.imgur.com/2Kz0qjQb.jpg "[問卦] 不用動到膝蓋的運動？")
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Re: [問卦] 亞洲人努力了70年，為啥還是歐美人在爽?這問題看起來就 沒啥意義啊 台灣有魯蛇 美國歐洲一樣有loser 大名鼎鼎的鐵鏽帶沒聽過? 那還是美國白人喔 第一 你要努力 第二 你要努力對方向 第三 你要先超越自己才能超越別人 一堆躺平族根本就自己選擇當廢物 出生在其他國家還是繼續當廢物啦. 你覺得老闆超爛 那你就把公司該會的東西通通學走![Re: [問卦] 亞洲人努力了70年，為啥還是歐美人在爽?](https://i.imgur.com/0dr7cnPb.jpg "Re: [問卦] 亞洲人努力了70年，為啥還是歐美人在爽?")
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[問卦] 中年人流行的卡通人物是什麼現在的中年人啊 就是差不多四五十歲左右的那種 最流行的卡通人物是什麼啊 我只知道我很多同事都喜歡用一個綁大啾啾的短髮妹的貼圖 媽呀有夠醜 竟然還是要付費的貼圖((粉絲別揍我 不過我同事肯定是少數 那麼問題來了請問現在中年人最流行的卡通人物是什麼 畢竟ptt平均年齡層應該40up 應![[問卦] 中年人流行的卡通人物是什麼](https://i.imgur.com/pzzy1BAb.jpg "[問卦] 中年人流行的卡通人物是什麼")
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[問題] 台北推薦肩鎖關節運動傷害物理治療師(代po) 大家好，文長，感謝你耐心看完。 我本來是一個全身關節完全不會有咖咖聲，沒有筋骨酸痛問題的人，五、六年前只是單純 看中醫內科拿藥，因知識不足，被醫生叫去推拿，我以為推拿是按摩，結果被推拿師整骨 ，當下很痛，過程我非常驚恐，但嚇傻了也不懂反抗，壓脊椎胸椎轉頸椎折腰椎強拉手腳X
[問卦] 都可以微創換關節了，還一堆人怕傷膝蓋？好像很多肥宅不運動的藉口跟理由 都是因為怕跑步傷膝蓋 先不論，可以改成不傷膝蓋的游泳好了 現代醫療進步 微創置換人工關節的手術早就很盛行![[問卦] 都可以微創換關節了，還一堆人怕傷膝蓋？](https://i.imgur.com/T6QSzfMb.jpeg "[問卦] 都可以微創換關節了，還一堆人怕傷膝蓋？")
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