[問卦] 怎麼戒掉把腳抬到椅上的壞習慣
就是啦
本人在家用電腦或工作的時候
很喜歡把腳拿起來、背往後靠的壞姿勢
我不知道為什麼會這樣
但好難戒掉
這個姿勢坐沒多久一下子就會背不舒服
本魯已經買了人體工學椅了
但還是戒不掉這種壞習慣
大家都怎麼改的啊
幫幫我
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.166.138 (臺灣)
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推
等到骨頭壓迫神經要看醫生那天 T.T
噓
樓下願意當0號做甚麼犧牲?
推
看到一樓我馬上坐正
噓
加入奪魂鋸第一集還要我交
→
習慣問題我一律建議砍掉
推
我也是 這樣坐背真的很不舒服
推
我兩個同事還痛到去開刀 打針效果不大
推
這麼嚴重喔 我也習慣腳盤道椅子上
→
哭哭 所以應該怎麼戒掉
推
但下背伸展很舒壓但也只是換個部位壓
→
好像不能不動太久
推
等你腰椎開始痛的那一天就會戒掉了 我就是
→
這樣戒掉的
→
人就是賤骨頭 不見棺材不落淚 TOTAL
→
像這樣嗎？
6X
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