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[問卦] 低潮都怎麼度過?

看板Gossiping標題[問卦] 低潮都怎麼度過?作者
HappyGoodDay
(QQ)
時間推噓33 推:35 噓:2 →:50

如題

最近工作不順、升遷不順

感情不順

身體不好 皮膚不好

就連去運動也跌倒受傷

能訴說的朋友沒幾個

感覺全宇宙都在跟我作對

只能一直看些雞湯語錄==

天無絕人之路

先苦後甘 事情會好轉的

目前只有想到能去看看比自己更慘的人的樣子

可是這樣心態感覺不好受

有沒有可以快速轉換心情 還是擺脫這種現況的想法與方法?QQ




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※ PTT留言評論
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luckyalbert 06/05 00:37就不是只有你吧?其實很多人都這樣只

luckyalbert 06/05 00:37是沒講罷了

Biorocker 06/05 00:38乖啦 去看搞笑影片啦

sheng76314 06/05 00:39https://i.imgur.com/QmJr7aI.jpg

圖https://i.imgur.com/QmJr7aI.jpg?e=1666712653&s=wn_vYts71xSPmbTurHl8Jw, 低潮都怎麼度過?

sheng76314 06/05 00:39笑著笑著就哭了

CREA 06/05 00:39低潮就開D槽

luckyalbert 06/05 00:40感謝四樓,但應該有夾起來的小妹混在

luckyalbert 06/05 00:40裡面的樣子

XI 06/05 00:41由愛故生憂 由愛故生怖 若離於愛者 無憂亦無怖

f12f13f14 06/05 00:42電腦壞掉打不開D槽的低潮的我QQ

KCKCLIN 06/05 00:43職業極度倦怠 沒找到爽缺也同樣很煩中QQ

KCKCLIN 06/05 00:44刷刷動漫QQ至少N年不工作餓不死算不差了

luckyalbert 06/05 00:4610樓你還有EFG槽可以用:)

luckyalbert 06/05 00:46雖然我電腦已經壞了沒用很多年了,但

luckyalbert 06/05 00:46裡面也沒放甚麼東西

stja 06/05 00:49

brucielu95 06/05 00:59沒有 去睡覺

MatheFuck 06/05 01:02影集HIMYM陪我走過差點自殺的低潮

soulboy330 06/05 01:03

qscxz 06/05 01:04約砲。買春

ginopun10477 06/05 01:06本肥最近也類低潮 一起加油☺

wwwsky 06/05 01:08習慣它

wwwsky 06/05 01:08最差就這樣了

ssisters 06/05 01:11HIMYM被netflix刪了 心痛

O10lOl01O 06/05 01:11把惡魔旅館的文章爬一遍 嘻嘻

A98454 06/05 01:13我的觀察啦 心裡上的低潮,是事與願違期

A98454 06/05 01:14待落差啦,就是力不從心,最終結果不是自

A98454 06/05 01:14己想要的失落感,所以可以往兩個方向思考

A98454 06/05 01:141.對於力的強化:建立新的目標,逐步執行

A98454 06/05 01:14強化自我,重新挑戰目標

A98454 06/05 01:142.降低心的標準:反正窩就是爛,這個機會

A98454 06/05 01:14不屬於窩der

andy100a 06/05 01:24看一下剩下什麼啊像我碩士過得不太好,

gyaoqwas 06/05 01:24花錢

andy100a 06/05 01:24就想想還有文憑

JimmyWei 06/05 01:24一堆人平靜的活在絕望中,你還會抱怨,

JimmyWei 06/05 01:24還有救啦

starlitfish 06/05 01:26詛咒那個霸凌你的人

kcclasaki 06/05 01:36不要看什麼雞湯語錄喇 心情不好就找管

kcclasaki 06/05 01:36道發洩 看那些自我安慰的越看越氣

darkdogoblin 06/05 01:46拜拜!我前年流年真的是到處拜拜,

darkdogoblin 06/05 01:46過了就比較順

zakijudelo 06/05 01:50尻尻高潮一下,累了睡,就會忘掉那些

zakijudelo 06/05 01:50

cheric 06/05 01:50先開始刪文啊

qqqqwe15 06/05 01:56我都看靈異故事嚇自己

lemonjea 06/05 01:571.試著用第三人視角俯瞰自己,看看有什

lemonjea 06/05 01:57麼能改善的 2.接受現狀 3.想想未來有什

lemonjea 06/05 01:58麼好事會發生

qqqqwe15 06/05 01:58或去跑步跑到喘不過氣快死掉的感覺 你

qqqqwe15 06/05 01:58會突然覺得活著真好

len53 06/05 02:04吞藥吧 麻痺自己

virusDA 06/05 02:214樓圖好香 有出處嗎?

cocoline 06/05 02:35當人在憂鬱或低潮時旁人說再多當事人也

cocoline 06/05 02:35不會相信,只有自己走過回頭看會發現其

cocoline 06/05 02:35實沒那麼嚴重

cocoline 06/05 02:35最重要是先活著

BruceChen227 06/05 02:42尻一發 睡覺 可以失落可以哭 但是

BruceChen227 06/05 02:42要爬起來

a3221715 06/05 02:58運動 看劇看動畫

a3221715 06/05 02:58看電影

a3221715 06/05 02:58但最有用的還是聽音樂跟睡覺

a3221715 06/05 02:59尻槍爽一下子只會更空虛而已

moocow 06/05 03:14好好睡一覺可以降低憂鬱

gvkuk 06/05 04:03多看些戰爭史突然會覺得自己好幸福

mosw 06/05 06:23新吉翁(ネオ・ジオン,Neo Zeon)

gooalter 06/05 06:47你要想現在你在低谷 每一天只要比昨天好

gooalter 06/05 06:47一點都在往高峰爬

a00049g 06/05 07:21更多人是連低潮的時間都沒有

a00049g 06/05 07:22整天跟死屍一樣

ChungLi5566 06/05 08:32代表飲食失衡了 大腦產生不出神經傳

ChungLi5566 06/05 08:32導物質

ChungLi5566 06/05 08:33常吃糖的突然戒糖也會這樣低落感湧現

ssyuyu 06/05 08:42缺鉀鈣鎂,不足電解質和舒壓

Athanasius 06/05 08:51認真工作 認真運動 認真飲食

ChikanDesu 06/05 08:56尻尻喝酒

perry201046 06/05 08:57可以看小丑電影啊,扭曲一下

ilsr 06/05 09:07低潮人人有,不要覺得世界都對不起你就好

system303179 06/05 09:08我也是 去年3月被資遣到現在都找不

system303179 06/05 09:08到工作

takunei 06/05 10:50瘋狂看動畫 曬太陽 會好很多

lesterc 06/05 11:22找人多做愛會好一點

jay0215 06/05 11:41當義工

etiennechiu 06/05 12:40睡覺、吃飯

wolfjack 06/05 14:37去搞出人生的高潮,一炮沒有用...就兩炮

wolfjack 06/05 14:37!!

mosw 06/18 11:14露營啊