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[問卦] 筋膜槍到底有沒有用

llgod 發表於 2022/10/23 上午12:46:08
看板Gossiping標題[問卦] 筋膜槍到底有沒有用作者
llgod
 (Wryyyyyyyy)時間推噓 6 推:6 噓:0 →:8

就是說啊

小弟脊椎稍微彎了些

睡覺常常腰酸背痛，靠睡硬床改善很多

沒屋頂肩頸舒壓的筋膜槍百百款

各位有買過筋膜槍嗎？有沒有推薦的

最好是兩千內多功能的！



http://i.imgur.com/5ZADWgf.jpg

圖https://i.imgur.com/5ZADWgf.jpg?e=1666740854&s=5UCZFlpODcxbaRApvEjzDg, 筋膜槍到底有沒有用




http://i.imgur.com/rCvLC7F.jpg

圖https://i.imgur.com/rCvLC7F.jpg?e=1666768555&s=pIO1P0WX_xMbrxS-BuYTng, 筋膜槍到底有沒有用


















http://i.imgur.com/cz2CPmi.jpg

圖https://i.imgur.com/cz2CPmi.jpg?e=1666753648&s=AMw5yt3IPjatRqp-nvMoAg, 筋膜槍到底有沒有用


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※ PTT留言評論
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diabolica 10/23 00:47找物理治療師

推

soulmola 10/23 00:48頂多暫時舒緩酸痛 對脊椎側彎沒用

推

Racing5566 10/23 00:52肌肉量>任何止痛止酸

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mij 10/23 00:56練肌肉自帶人體床墊 怎樣睡都行

推

kevin1221 10/23 00:59用電動搥鑽自己改頭，又能鑽又能搥

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llgod 10/23 01:00http://i.imgur.com/4l11blE.jpg

圖https://i.imgur.com/4l11blE.jpg?e=1666757891&s=GPCGS09bNb16VqxcLh2qzw, 筋膜槍到底有沒有用
推

iambahamut 10/23 01:06不是有沒有用 是你會不會用

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iambahamut 10/23 01:07你懂肌肉走向？沾黏放鬆的處理？

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llgod 10/23 01:08http://i.imgur.com/32VKnb7.jpg

圖https://i.imgur.com/32VKnb7.jpg?e=1666750295&s=Vxik0aBSOTdRPwQDVXV-Uw, 筋膜槍到底有沒有用
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KYALUCARD 10/23 01:28物理治療師用真的有差

推

blktree 10/23 01:55小米的不錯

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tinybunny 10/23 06:55放鬆肌肉.鬆筋膜.去除乳酸堆積不錯 勳

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tinybunny 10/23 06:55風舊款好用

推

zxcv3147 10/23 10:05直接去美亞買就好了2000元就一堆可以選

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