[問卦] 健身網紅出健身筆記$1799買會很盤嗎?
假設有健身網紅出健身筆記 把自己十幾年的訓練經驗 有條理有系統的
從初學者到進階到職業等級 都能按照這個筆記來練
從骨骼 肌肉 解剖學 動作 常見錯誤 輔助訓練 營養 時間管理 睡眠
等等都幫你點到最頂
如果這個筆記賣$1799 大家會想要買嗎'_'
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.70.97.250 (美國)
※ PTT 網址
推
不是就有健身房推出賣3000的線上課程
推
不是你不夠努力
→
是你努力的不夠久
推
這就無所謂了,健身業又不用國考
推
不見得會買吧 現在免費的資源太多
推
就算看了 也沒辦法照抄 人都有惰性啦
→
了
→
佛系減脂中 by 自然天花板
推
不會 調整姿態必須靠教練
→
市面上很多健身書籍 你買筆記內容也是差
噓
努力google就有了 錢太多逆
→
不多
→
棒式 波比跳 這麼簡單的 就能練了
→
幹嘛要買課
→
內附正妹教練穿瑜伽褲+運動內衣圖解
→
或掃QR CODE就有影片,我他媽買爆
→
正妹做瑜珈水管上就一堆了 還有穿緊身短
→
褲做的
推
估狗 YT一大堆免費的
噓
正式出版成書讓市場決定啊。
→
早就一堆人出
推
一堆
推
每個人的進度就不一樣啦 難以通用
→
況且 tube 一堆健身教材在上面 何必呢
→
你照著練也要動作正確啊
噓
誰要看喇zzzzzz
噓
健身 沒教練現場看 你也沒辦法修正
推
還不買爆
→
巨巨你出我會買 ^^
噓
健身不是醫療行為減重也不是..ok?
噓
以前跟同學借筆記是不用付錢的
27
[問題] 健身時間與筆記本數量的關係 ?如題 不知道大家會不會這樣 我習慣帶一本國軍的小筆記本到健身房 記錄自己的訓練組數和休息時間 嘗試以科學化的方式訓練14
[問題] 新手一週四練課表+問題請益各位好,小弟健齡8週新手 前4週看書(四週練出一身肌.基礎肌力訓練解剖聖經.痠痛拉筋.滾輪運動) 和YT(Peeta.卓叔.超核心.KosmoFit)把新手基礎+動作姿勢大概看完+筆記 和去迪卡儂買10kg可調啞鈴+彈力帶墊子滾筒自己摸索 後4週到健身房除了臥推是用啞鈴練,剩下都是在熟悉各種機械器材用法+練7
[問卦] 知名健身網紅會怎麼賣辣椒水?最近辣椒水突然爆紅欸 會不會有生意頭腦好的人 嗅到源源不絕的商機 想要一起來賣辣椒水 那如果有知名健身網紅出辣椒水
58
[問卦] 棒球的國際推廣程度為什麼這麼低?38
[問卦] 領基本工資,有辦法存活嗎= =...?23
[問卦] 台灣棒球為什麼就是打不贏日本棒球?80
[問卦] 勞發署謝分署長本週會回去嗎會秋後算帳嗎?33
[問卦] Chinese 的中文是中國還是中華?76
[問卦] 你們覺得台灣隊最後會拿第幾名啊22
[問卦] 綠鬣蜥很可怕?90
Re: [新聞] 嘆民進黨欠他很多! 余天:曾說要給華26
[問卦] 跟棒球比,台籃根本就是垃圾吧?22
[問卦] 找一部主角老是亂丟盾牌的片17
[問卦] 台籃是不是台灣體育最大的笑話?18
[問卦] 羽球 棒球 桌球 籃球 發展順序 你怎排?17
[爆卦] 中國科學家讓薛丁格的貓活了23分鐘20
[問卦] 在台灣不看棒球會有多邊緣?18
Re: [新聞] 目睹爸爸砍死媽媽!彰化9歲兒「絕望顫抖19
Re: [問卦] 綠鬣蜥 抓一隻500元 一晚400隻 比醫生賺38
[問卦] 明天會贏古巴證明實力嗎?17
[問卦] Beat It 是MJ最紅的歌嗎?12
Re: [問卦] 劉寶傑是個爛貨?7
[問卦] 古巴棒球跟日本不分上下?10
[問卦] 12強是不是只有亞洲在瘋而已14
[問卦] 12強目前為止您給中華隊打幾分?97
[爆卦] 瘋啦 曾頌恩二壘安打 兩分回來啦12
[問卦] 你們講的綠什麼蜥的中間怎麼唸5
[問卦] 可以先恭喜中華隊進入四強吧13
[問卦] 蝦皮道教和合秘法是什麼(圖10
[問卦] 北韓APT的MV是真的嗎?2X
[問卦] 去東京被打爆會比較開心嗎?6
[問卦] 台灣的國球是哪一個?11
[問卦] 沒壓力的中華是不是最可怕