[討論] 柯文哲說的好,SOP很重要,個人也是
柯文哲,台北市長,這幾天強調了SOP的重要性。
以上政黑點。
跟SOP同樣重要的就是平常演練了。
換成個人來說就是平常的訓練。
今天日本東京發生被形容「一條腿的大動脈阻塞」的事。
往二子玉川方向的田園都市線,因為停電而停駛。
連帶直通運轉(日本有這種不同線但同一輛車直接開過去,票價分開算)的半藏門線也停。
整條路上彷彿大型活動散場一樣塞滿了人。
我今晚要去的演唱會是在田園都市線的「三軒茶屋」站。
http://i.imgur.com/KmNzqc1.jpg
被困在半藏門線時電車還不開門,門一開我馬上想辦法先到最近的涉谷,
結果,公車排了一百多人看不到盡頭,計程車只有幾十人在等但根本沒車。
看了看距離,3.8KM。
剩35分鐘開演。
牙一咬。
用跑的。
順利抵達演唱會會場。
http://i.imgur.com/BL4baC0.jpg
http://i.imgur.com/TMmT38P.jpg
14度的氣溫很適合跑步(我都穿短袖)
http://i.imgur.com/49k0w7k.jpg
配上昨天新買的亞瑟士慢跑鞋kayano 29
http://i.imgur.com/wbsphVy.jpg
我還跟戸田真琴她家社長開玩笑說「還好我平常有在練,這距離沒什麼」。
演唱會很棒
跟戸田拍了好多合照,社長還虧我「台灣來的很難得,大家讓他多拍幾張吧」
只是回程又走了3.8公里才到涉谷站。現在回到住宿的地方不知道晚餐要吃什麼...
日本晚上十點半一個人可以吃的實在不多啊。人形町這邊不知道有什麼可以吃的
柯文哲強調的SOP,也是需要平常演練呢。
--
平常鍛鍊身體今天用上了
14度穿短袖....
繼續瘦 更健康啊
恭喜
請問您有吃過站著吃東西的店嗎
只看步數看不出用跑的
站著吃的咖哩飯蠻有趣的,不過我不太喜歡站著吃
政黑友人說:SOD很重要...
14度當然短袖啊
瘦之前,我好餓...
立食屋有賣咖哩的喔?
這距離,我光想像,用走的就往生了
日本只有SOD
剩下這幾天看可不可以巧遇黑色山手線列車
站著吃咖哩是新潟車站的名物
有立食咖哩窩 下北澤就有 但我跟踢懂一樣不喜歡 直接外帶xd
3.8公里,用走的大概1小時
1045大卡 可以補回來了
http://i.imgur.com/OdA7DYa.jpg 短袖(德國隊球衣)
德國隊衣真的潮
日本麥當勞深夜的肉量加倍款嗎?還是後面的吉野家呢
怕 這樣T董又能多吃一碗飯了
都吃
+100円就加倍?
台灣現在才三層,日本四層了啊...
沒錯,台幣21元肉量加倍
都吃的話我要走到二子玉川了啦
21多兩塊牛肉,血賺
好便宜喔
反觀...跟王董借圖,我要找時間去精打細算板酸
日幣真的便宜到爆欸
消耗1045卡當然要吃肉量加倍的麥噹噹 然後再去吉野家吃
宵夜
很便宜 就算是2019 其實加一片也才28-29xd
幹,大麥克賣完了,我要肉量加倍大麥克啊
今天看新聞報導很多外國人日本淘寶,看到一個西方面孔的
去日本小賣店買了一台DC二手的很高興,說自己國家找不到
火大決定都買,帶回旅館吃
日本麥當勞還有奶昔嗎
有奶昔啊 我常買 200yen
戶田真琴看起來好小隻
...羨慕羨慕
羨慕,我最懷念奶昔跟漂浮系列
肉量加倍100羊 但是缺貨 XD
但我覺得shake shack的更好喝 雖然要700多好像
戸田現在超超超可愛,一登場嚇到我的可愛,而且可能
是有重訓的關係,手腳線條跟協調度都很棒
然後戸田真的很小隻,以前有點嬰兒肥,現在瘦下來更
小隻但是很美。
她的臉長的很可愛 好像女學生XD 那王桑覺得戶田美還是本
命美XD
真的看成SOD 以為走錯版 XD
T董有戶田近照嗎 ^^
全盛時期的本命壓倒性的美啊,完全不同次元
這看起來好小碗 吃的飽嗎
你忘了我還有麥當勞嗎
記得日本偏乾冷 應該不會像台灣那麼冷
下場演唱會用跑的去就可以再多吃一餐點心了XDD
人家三級開設,sop用不到啦
好故意喔一直貼宵夜照
kayano在日本買有比較便宜嗎
追星最怕遇到交通障礙(・Д・)
昨天有PO,便宜一點
我是腳上的GT2000爆了,不得不買鞋就是了
用跑的準時到很酷
3.8公里 比3000還多800耶 35分跑完
正常的台灣人步行速度大概是1小時4公里
只有破腦小雞才吃師傅這套
人形町早一點有好吃的親子丼
這就對了。就等你的遊記
你這樣我才想到日本居然沒有U-bike這種東西
戶田好可愛 意圖使人複習...人形町 有遇到新參者阿部寬
在排隊買鯛魚燒嗎www
你會不會跑到會場人家不認識你,瘦了
親子丼那家暫時關店了
人形町那邊都公司行號吧,晚上很安靜
爆
[爆卦] 柯文哲:拜託,我是有唸書的柯文哲剛剛在記者會回應陳時中說的快篩陽=確診的8%-15%偽陽性問題 柯文哲:抗病毒藥物開立五個步驟,第一要有症狀,第二快篩陽,第三符合適應症,第四 排除禁忌症,第五藥物交互作用,要經過這五個步驟 現在病人太多卡住了,快篩陽到PCR到法律認證拖超過四天,藥發病五天內吃才有效,就 算陳時中不懂,後面那排我們都同一批老師教出來的,怎麼會這個有問題,現在PCR實際爆
Re: [問卦] 有蕭亞軒的八卦嗎?生為一個台灣新浪BBS的蕭亞軒粉絲團創站版主(台灣新浪BBS倒了不用找了) 來回一下蕭亞軒鮮少人知的紀錄(維基有的我就不多述了) 蕭亞軒是台灣第一個只出一張專輯就開大型售票演唱會的藝人 (蕭亞軒第一張專輯是1999年的蕭亞軒同名專 輯 (專輯就是這樣寫,同名專中間空一格然後才寫輯我不知道為什麼但是我尊重她的寫法)爆
[討論] 柯文哲:再講(92共識是下跪投降)就翻臉七段昨天這段柯文哲的虛偽人設質詢好歡樂,強烈推薦看影片看阿北反應 簡舒培 過去柯文哲2011年在做柯醫師的時候,字很小啦,不過我唸給你聽 那時候的柯醫師說 柯文哲 我跟妳講喔爆
[問卦] 喜歡郭台銘的+1! 我很喜歡他!你們喜歡郭台銘嗎? 我覺得他是最適合處理現在台灣問題的人選! 有國際觀,也有談判能力,處事務實,判斷能力也好。 然後他對台灣老百姓也有愛心。 因為這樣,我很喜歡他!爆
[討論] 那個,神靈你不是要去日本聽演唱會嗎?剛剛看到神靈推文我嚇一跳: : → Sinreigensou: 清零就是最佳解 04/15 22:39 : → Sinreigensou: 可悲共存仔 04/15 22:41 你之前不是才在這篇講了:爆
[討論] 此生必看的演唱會有哪些?有些演唱會只要錯過一次 就不知道下一次還買不買得到 或是根本不知道有沒有下一次演唱會...QQ 最近幸運的買到了阿妹演唱會的票 想說7年前沒跟上爆
[閒聊] 規模不同凡響的IU演唱會我明明是來看IU演唱會的 現在在看無人機表演和煙火嗎?? 好像不是在主競技場 而是來 到了迪士尼樂園 無人機87
[閒聊] 讓SMTOWN演唱會中粉絲大團結的SJ舞臺讓SMTOWN演唱會中粉絲大團結的SJ舞臺 Black Suit + SORRY, SORRY + 美人啊(Bonamana) 組曲 (全場合唱SORRY, SORRY)68
[閒聊] SM演唱會舞台反應差很多的CHEN表演(非昨天和其他舞台的反應差很多的SM演唱會CHEN舞台 (註: 原po原本下的標題是「因為昨天的舞台反應差異很嚴重 所以引發爭議的SM演唱會CH EN舞台」,但因為底下留言都說根本沒有那麼誇張,所以後來才改標題) 左邊是CHEN表演的時候 右邊是其他人表演的時候
25
Re: [討論] 中國韭菜又刀人了13
[討論] 台灣公投成為美國的一州會通過嗎33
[黑特] 陳水扁FB和翠 貼那些圖 到底想表達什麼??9
[討論] 猜猜藍白粉明天對勞動部報告的反應37
[討論] 林岱樺被其他四個對手集體公幹?10
[討論] 高雄是怎麼罷免韓導的?X
[討論] 政黑板什麼時候變青鳥聚集地了?9
[討論] 姚惠珍去面對面講柯文哲摸手手4
[黑特] 不覺得民進黨近期真的很扯嗎?7
[討論] 黃國昌練格鬥就是暴力??7
[討論] 小草跟我抱怨怪柯文哲貪汙 讓塔綠班開心7
[討論] 勞動部自己人查自己人 賴清德不敢管7
Re: [新聞] 廣州逾40隻狗疑中毒死亡 不排除有預謀5
[討論] 林濁水不滿民進黨,還是支持?6
[討論] 葉元之下次還能選上嗎?5
[討論] 為何同一場記者會三個人臉色差這麼多?23
[舊聞] 昔助理想「請假一個月」 柯文哲竟回:5
[討論] 黃國昌有聞到這味道嗎?5
Re: [討論] 政黑板什麼時候變青鳥聚集地了?5
[討論] 天氣冷坐牢舒服嗎?8
Re: [新聞] 強吻鍾沛君二審判11月 朱學恒將入獄1
[討論] 何典:有人搞得支持者每天神經兮兮的4
[黑特] Matt Gaetz 跟黃國昌哪個強5
[討論] 一胎化對中國家庭教育的影響3
[討論]原來如果李貞秀無法上任 遞補94陳智菡了7
[討論] 柯文哲假單會多長8
[討論] 國民黨翁曉玲講出真心話了4
[討論] 北部人何時才能一起賺綠鬣蜥的獎金X
[討論] 綠畜黨準備出賣矽盾,台灣要變烏克蘭ㄌ1
Re: [討論] 姚惠珍去面對面講柯文哲摸手手