PTT推薦

[記錄] 給登山新手的玉山主峰分享

看板Hiking標題[記錄] 給登山新手的玉山主峰分享作者
tekamolo
(徵求暱稱)
時間推噓36 推:38 噓:2 →:56

這是一篇沒登山經驗+體力弱弱人的分享,高手請略。

比較接近遊記分享、行程參考,預祝新手們都能順利登頂,平安歸 ^^
--

成員:三個7年級女性 (其中兩個是覺得應該抽不中,隨口答應的)

程度:纜車不算的話......爬過中華科大到九五峰一次

一週上1-2次的運動中心課程,就這樣

時間:4/10~4/12

行前準備:

行政:抽排雲,申請入山,申請入園,訂購去程車票,訂購排雲住宿與用餐,

預定東埔山莊住宿。買保險。

建議開個線上文件方便溝通行程、交流物品清單、確認費用。開行前會。

裝備:觀看玉管處官網的影片"登山安全教育系列宣導-登山裝備與糧食"

我們只有主峰,除了地圖與指南針外,其他影片中的物品都有用到,必備!!!!!

也參考山友的分享紀錄,列出物品清單。裝備迪卡儂買便堪用,

若追求更高品質可以租,但相對有保管責任。有錢請直接動物系列。

鞋子行前要加減穿,高低筒還好,但一定要硬底的,玉山都是石頭路。

背包建議投資一個好的、合自己身形的,日後旅行也可以用。

精煉好友背25L的休閒包(引來眾人稱讚的眼神),我背40L的,

但他就沒有登頂包跟拖鞋的空間了,登頂前一些東西寄放在我的大包內。

我的背包1.5kg,出發時6.55kg,留意重量,背包是要自己背上排雲的。

健康:高山症藥品記得要提前吃,女性建議避開經期或吃藥延經。

其他:下載入園證、印出入山證、帶身分證、帶現金、交通卡儲個500。

拜拜:有信仰的話去祭祀/祈禱一下。

行程:

Day1:移動與高度適應

09:48 抵達嘉義高鐵站。

10:10 搭上台灣好行阿里山線巴士,車在高鐵的2號出口7月台。

(可提早+10手續費在全家機台買好,以免客滿)

13:00 搭員林客運6739至上東埔站,車程約半小時,可刷交通卡,

阿里山7-11內有立牌,在立牌前用背包排隊,無法預定,到了就先去排

,以免客滿,逛逛超商,上個廁所,這是最後一個丟垃圾點。

13:30 抵達上東埔停車場,跟著背登山包的同車者前往東埔山莊

(給新手的話:不要害羞,山友人都很好,有任何的疑惑,例如:

行程、天氣、路線、時間等,就大方有禮的向山友請教吧!

但也要衡量自身實力,我把時間乘以1.5到2差不多就是我的時間)

午晚餐 東西放在東埔山莊,散步半小時左右到遊客中心用餐,官網有菜單

我那天餐廳只開到4點,餐點供應簡餐,四種主餐選項各300,

正常合理的餐點,很可以,點心15:30起供應,沒有火鍋。無法預約。

PS.聽山友下午走了附近的路線,晚餐在山莊吃泡麵,也是選項。

住宿 東埔山莊:有冷熱飲水機、八點(半)熄燈前開放熱水浴室X2、有自炊空間。

廁所與洗手台還算足夠,櫃台有賣一些東西,例如泡麵等,

莊主人很好,有疑惑可以請教他。山莊內有一些插座。

背包、食物與飲用水禁入寢室,都是通鋪,有枕頭、棉被、隔間拉簾。

上舖的踩點有點高,建議腳長的睡上鋪,木頭鋪上有軟墊,但個人覺得

十分硬,雖然熄燈後很快就安靜下來了,還是睡得很痛苦。

臥室有窗,留意夜間的寒氣會穿透窗與牆,注意保暖(尤其頭部)

Day2:東埔山莊->排雲山莊

5:30 起床,早餐自理,裝水、收拾行李

6:20 出發,但是走錯方向,看到遊客中心才發現 QQ

7:00 到管制站入山、入園,100$搭接駁車至塔塔加登山口,啟登!

14:00 抵達排雲,想說天氣很好,一路上開心拍照,我沒吃登山藥(錯誤!應該要吃!)

一有點頭暈頭痛就休息一下,所以就很閒散以日落前抵達為目標了

途中在5K的大涼亭吃了零食,感謝山友分享的咖啡(鞠躬)

腳短錯過了午餐時間,抵達排雲後在山莊前椅子上吃了些點心,享受夕陽的紫外線

由於久未下雨,熱水節制取用,室內廁所未開放,僅開放更衣室,

室外廁所有四間,過去要換室外鞋,不太方便但也沒辦法。

14:30 向雲豹櫃檯報到,領取睡袋與餐券,睡袋內襯自取,建議要拿。

17:00 晚餐,一人一套,有四個配菜,白飯、肉燥、湯自由取用

在這個地點能350$吃到這樣的餐點,十分滿意,感激不盡

若同時有團體,可偷聽一下他們的領隊說什麼,有些提醒很受用。

19:00 熄燈就寢,睡前看一下星星。睡袋夠厚夠暖,但有沒有味道就靠運氣了,

睡的是巧拼,依然硬到很難睡,睡袋內襯我拿來墊腰,外套當枕頭

沒有隔簾,暴露感很重,依然睡得不好。沒有隔簾是我對雲豹唯一的抱怨。

為免高山症,注意頭部保暖,戴不住毛帽也要套一下頭巾。

Day3:登頂->返家

1:00 起床

1:30 吃早餐,自助式,四種配菜與稀飯、饅頭,還有熱奶茶!

在這個地點能吃到這樣熱騰騰的餐點,依舊是十分滿意,感激不盡!

2:10 輕裝背攻頂包出發,跟著山友走,保持在商業團之前就是能順利看到日出的進度

出發時爆炸冷,但爬一爬就熱了,等日出時又好冷,山頂的風很大,一定要防風

沿途有鐵鍊與必須手腳並用的地方,所以手套與耐磨衣褲是必須的

5:30 漸漸日出,謝天謝地,天氣爆炸好! 大大大大景! 雲海山巒朝陽,美爆!

6:00 離開山頂,這段路程沒有預期快,由於地形困難,安全為上,快不起來。

8:20 抵達排雲,收拾物品,吃一碗熱騰騰有些配料的米粉,十分滿意,感激不盡!

9:00 為了搭上回程公車,開始一路往下衝(?),沒有拍照與大休息,

13:00 抵達登山口,幸運很快就搭到接駁車,在東埔停車場下車,再走兩步,跳過馬路

在之前下車的上東埔站牌等車,完全是路邊,很曬。

13:30 搭乘搭員林客運6739至日月潭,員林客運非常差勁,我已事先打過兩次電話

確認預約了三個座位,上車時卻只有一個空位,等司機推開了一堆行李,

才擠出了兩個輪椅區的折疊式椅墊,聽同車乘客說,所謂的預約,只是影響

客運公司調派大車還是小車,並沒有真的預留座位,事實也是如此,

車行兩秒,有位男性在稍前一點點招車,我在座位上聽到他說自己有預約,

但車上已經完全沒有座位了,司機只好問他要不要坐在登車的階上,

似乎被拒絕了,耽擱了好一下,有預約的乘客沒上車,不知如何處理了......

車行一陣子,傳出了燒焦味,我半夢半醒半驚慌,見司機下車再上車,

就這樣一路充滿問號臭臭的到了日月潭

17:10 搭台灣好行到高鐵台中站,由於16:40的車滿了,只好搭這班,輪流候車,

在洗手間洗了手臉,換上備用衣物,感覺舒適多了,還在小七買了鋁箔包 ^^

想想此行可說是還去了阿里山與日月潭呢!

這車班可以預購,但預約者要提早20分鐘向窗口報到,我們當天是來不及的。

否則16:40那班停的站比較少,可以更早抵達高鐵站。

18:40 抵達台中高鐵。

檢討:

1.我應該吃高山症的藥,以免爬得自己心驚膽顫的,能夠沒事,純屬幸運。

2.下山的時間太匆忙,再晚些時候會更早日出,或許就不會像我們這麼趕,

或是待在山頂的時間要減少。

一路看錶往下衝,還要煩惱東埔的接駁車何時出現,時間壓力頗大。

3.應該找親朋好友一起預約員林客運,這樣他們就會派大車或是多一台車吧!

我搭的那班雖是40人大車,有行李箱,地上卻都是行李(大概1/2是外國人),

若不是好些人在上東埔下車,或許我們會完全沒位子,員林客運劣評 BAD!

4.承上,私心建議人數與經濟能力許可下,回程叫車,

聽山友是約下午四點東埔出發到台北,一車(乘客最多四人)6000,我們應該叫車的。

雖然高鐵比較舒適,但這客運的品質,實在令人不敢恭維 = ="


以上是我的心得。

祝福大家:

一路平安,順利愉快,大景!

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.208.184 (臺灣)
PTT 網址

pegylutw04/13 18:37很棒的分享

jackie071204/13 18:48推分享

deerdriver04/13 19:34轉乘還是在阿里山園區內嗎?要買票嗎?

baychi99904/13 19:41客運是在阿里山轉運站換車 沒有進園區 回程強烈建議不

baychi99904/13 19:41要搭客運 下山會有時間壓力

是的,建議回程選擇其他方式

gmoz04/13 20:17感謝分享交通 還好我後來租irent 沒搭客運去爬前峰

myth35604/13 20:23推這角度/模式的分享

kusunyan04/13 20:54超棒的分享文!樓主好人平安!

metagalax04/13 21:34東埔山莊是玉管處的,雲豹是外包,有沒有簾子也不是雲

metagalax04/13 21:34豹可以裝的啦XDDD

metagalax04/13 21:35更正 我打錯 我要說是排雲啦XDDD

kaisite201704/13 22:08哈嘍 是中華科大不是東南科大

感謝指正,已更改內文

tingiy04/13 22:15我之前是從水里搭公車 人比較少

※ 編輯: tekamolo (123.193.208.184 臺灣), 04/14/2023 00:12:44

VizMorrx04/14 01:01喜歡這種單純快樂的心得 恭喜你

medama04/14 02:39感謝分享

shorny04/14 06:12謝謝分享

Tsuyoi04/14 06:41玉山主峰真的算不難走的百岳了,祝你們就此投入山林懷抱!

smileray04/14 08:20推自己搭車去 很實用

smileray04/14 08:21我只能靠包車 沒車我都不敢去qq

gmoz04/14 09:51我以為東埔山莊是台大的

gmoz04/14 09:52原來是說排雲

shoeii04/14 10:07我不太懂 為何一定要吃高山症的藥

shoeii04/14 10:08這個行程高度適應超級夠 第一天睡東埔2600

shoeii04/14 10:10第二天排雲3400 而且上排雲很悠閒用7小時

Tsuyoi04/14 10:31我和朋友也是住東埔+排雲,也都有出現高山反應,還是要看

Tsuyoi04/14 10:31當下的身體狀況吧。建議到山屋就戴上毛帽,頭部著涼很容易

Tsuyoi04/14 10:31出現高山反應

cruby84103104/14 10:32我吃藥上排雲也是高山症,D0也有住東埔適應,每個人

cruby84103104/14 10:32身體狀況不同

tekamolo04/14 10:52我是原PO,新手+高山,吃藥是保險起見,我沒事是好運

tekamolo04/14 10:54若對方經驗、程度與我相當,我還是建議服藥,平順為上

tekamolo04/14 10:56我們能力不佳,甘願下還下不來就糟糕了

simonown04/14 10:58畢竟也不是有適應就100%沒問題的

tekamolo04/14 10:58btw.我頭巾都沒拿下來,夜間加強頭部保暖,十分小心

※ 編輯: tekamolo (123.193.208.184 臺灣), 04/14/2023 11:01:51

shoeii04/14 11:06當然 要不要吃藥是個人自由 但我不認為新手一律服藥是對的

xkiller190004/14 13:01爬山睡覺還要隔廉...真的很菜

Tsuyoi04/14 13:28沒有隔簾是正常,像東埔山莊和向陽山屋有隔簾是少數。想繼

Tsuyoi04/14 13:28續爬山可以去弄個睡墊(泡棉or充氣皆可)會好睡很多

lawhcu04/14 14:18東埔好多了…,剛爬完玉山(主、東、西、北)正在排雲休

lawhcu04/14 14:19息,沒簾子有點慘…

baychi99904/14 18:11東埔不是山屋是背包客棧XD

Lys072704/14 19:40自己東埔+排雲還是高山反應

Lys072704/14 19:40之後都會保險起見D0先半顆

sk2sk2sss04/14 20:01真的要適應的話大約2個月內在高山過夜三天以上比較保險

n002948030004/14 20:03

iamkikila04/15 00:05高山症反應很看人,我去幾次都遇到老經驗的山友還是會

iamkikila04/15 00:06吃。只能說每個人身體疲累程度和適應轉換都不一樣,也

iamkikila04/15 00:07不是說服藥就一定萬事OK,但遇到的大部分人都會事先備

iamkikila04/15 00:07好。

shoeii04/15 08:05不是說適應就一定沒問題 是適應比服藥重要多了

shoeii04/15 08:06大多數人都是吃丹木斯 這東西很多人不知道需要提前一天吃

shoeii04/15 08:12沒事當然能說是好運 也可以說是身體高度適應正常

shoeii04/15 08:13個人自己認為利用藥物製造輕微過度換氣與脫水狀態並不自然

Anda04/15 13:58其實建議先去合歡山簡單爬看有沒有高山症

Anda04/15 13:59就不用根本不知道自身狀況就吃藥上玉山

Anda04/15 13:59有沒有高山症 去合歡山滑雪山莊住一晚就知道了

Anda04/15 14:00另外補充:會高山症的 先住東埔是沒用的..

Anda04/15 14:01山屋還要要求簾子是不是搞錯了什麼?????

Anda04/15 14:03我也是四月初住東埔山莊 棉被超暖..完全不冷..

Anda04/15 14:04我覺得東埔山莊算超級超級好睡的了

deerdriver04/15 15:01這邊真多高山症專家啊 醫生都不敢講的這麼肯定

deerdriver04/15 15:03簾子是個不錯的建議 排雲脫離避難山屋等級很久了 如

deerdriver04/15 15:03果有這樣的改善也是不錯

FragileLin04/15 17:52最難只爬過合歡山北峰但好想去QQ

octopuso1c04/15 19:47to gmoz大,塔塔加山莊才是台大管理

octopuso1c04/15 19:49推原po分享,這篇以新手角度,很棒的寫法

octopuso1c04/15 19:53上面anda大講的一點錯誤,住東埔山莊並非沒用,提前

octopuso1c04/15 19:53住還是有助檢視身體狀況及適應

octopuso1c04/15 19:55是說不習慣沒簾子也不至於要說人家菜啦,誰沒菜過?

octopuso1c04/15 19:56台灣山屋最早就是以避難為用途,逐漸發展成品質更佳

octopuso1c04/15 19:56的旅宿,開始注重隱私空間也是好事,但硬體上可以慢

octopuso1c04/15 19:56慢進步就是了

octopuso1c04/15 19:58員林客運就...嗯,預約根本假的,但它是很多山上學子

octopuso1c04/15 19:58唯一的客運選擇了

octopuso1c04/15 19:59希望原po以後排隊還是親自去排啦,每次看到用東西排

octopuso1c04/15 19:59隊的都覺得自己傻傻人排像智障

tekamolo04/15 21:12阿里山小七的部分嗎?牌子前沒人,都是背包,我以為是

tekamolo04/15 21:12大家的默契。

tekamolo04/15 21:13殊不知……

octopuso1c04/16 00:04是默契啦,但是陋習這樣不好,就跟球場佔場一樣,先

octopuso1c04/16 00:04來先贏我沒意見,人來佔場ok,太多只用一顆球佔場的

octopuso1c04/16 00:05沒事,這沒有hiking點,提醒一下而已XD

gmoz04/16 11:28老實說只有一晚你也適應不了什麼東西

gmoz04/16 11:29建議就 如果知道自己平常就有機會高山反應 就可以吃吃看

gmoz04/16 11:29若副作用可以接受 那每一趟都可以上山前吃 會比較舒服

gmoz04/16 11:31東埔山莊是台大管理 排雲才是玉管處這我知道 是沒看到筆誤XD

gmoz04/16 11:32跟高山症的不舒服比起來 那我寧願吃丹慕斯 舒服太多

gmoz04/16 11:33不然每次都要賭這次會不會高山症 太累了

octopuso1c04/16 13:54提前上去能夠提前檢視身體狀況,別再誤導版友了.....

octopuso1c04/16 13:54.

octopuso1c04/16 13:56提前上去休息,以短期適應來論,身體狀態會比從市區

octopuso1c04/16 13:56一天拉升到登山口好

baychi99904/16 14:00提早一天上去就是為了減少高山反應牙起來的機率阿 就算

baychi99904/16 14:00真的牙起來你起碼也是在住宿處不是在登山途中 相對比較

baychi99904/16 14:00有彈性應變 總比直接開爬整個牙起來只能含淚下撤好吧

tingiy04/16 18:50東埔不是外包經營的嗎?