[遊記] 肉腳挑戰─志佳陽大山
圖文好讀版在這↓
http://hiking104ya.pixnet.net/blog/post/10289813
影音好讀版─Pan Vlog：志佳陽大山↓
https://youtu.be/2S_AuYKqxAA
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https://i.imgur.com/sMsKUD9.jpg
志佳陽大山為百岳之一，時常被山友們稱為「單攻聖品」。
身為肉腳登山者的我們一開始並沒有實際理解到這是甚麼意思，果然爬過後就懂了!(哭
這一次就來跟大家分享肉腳的志佳陽大山挑戰記！！！(?
◇時間：2020.03.22
◇成員四位、兩男兩女
◇成員百岳經驗：除其中一位男生已有大約20座百岳挑戰紀錄之外，另外三名成員僅爬過合歡群峰跟奇萊南華
(OS:這座大山雖然是我本人提議的，但功課做太少了沒有感受到難度XDDDDDD
爬到崩潰T___T
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行前準備
1. 行程安排：前一晚開車前往離登山口最近的希瑪農莊
◇住宿：希瑪農莊，登山口司界蘭溪吊橋位於民宿前方，是單攻登山客首選之地。
◇500/人，不含早餐，兩間衛浴(運氣不好的話可能會洗冷水澡)
◇有提供廚房 (有瓦斯爐、微波爐) 餐具和飲用水(提供冷熱水)。
◇房間隔音較差，入夜後請放低音量。
◇可寄放行李於一樓，下山後提供入住山友淋浴。
◇希瑪農莊的住客可停在上方私人的停車場，但必須走過一段非常陡峭的路才能抵達民宿，帶著行囊爬上那段陡坡才能開車極度痛苦！
除了前一晚住於希瑪農莊之外，也有山友選擇到3.1k登山口營地紮營、隔天再攻頂
2. 申請入園證：登山口有信箱可投遞，另有雪霸App需空中報到及簽退
志佳陽大山屬雪霸國家公園管轄，需申請入園證。
志佳陽雪季時不易下雪、沒有雪季登山的限制 (可以不用付上雪訓證明)
※雪霸國家公園大部分百岳於雪季時會有相關規定，要查清楚再安排行程喔！
我們原本想去大小霸，申請時才發現3/31前是雪季，要有雪訓證明才能上山QQ
3. 志佳陽大山現已開放不用申請入山證，僅要申請入園證就好囉！
※台中市和平區自109年3月6日起，解除山地管制
行程大綱
時間 里程 海拔
3:10 0K 1550m 司界蘭溪吊橋
穿越鐵皮屋、跟著雪山指標前進
※小心不要迷路！！！！！
5:15 3.1K 1680m 登山口營地
※從這裡之後4.8k爬升1700m
6K 2700m 賽良久營地：補充養分休息
11:20 7.9K 3289m 志佳陽大山：三角點
11:40 8.2K 3345m 志佳陽大山：最高點
13:10 6K 2700m 賽良久營地：休息、煮麵
18:10 0k 1550m 回到司界蘭溪吊橋
https://i.imgur.com/6V4gLGj.jpg
▲高繞路線
志佳陽前3.1K的路徑指標較不明顯，溪水湍急或摸黑時建議走高繞路線(有些路徑較窄但有設置繩索)。
https://i.imgur.com/xM8s9J7.jpg
https://i.imgur.com/gaXGM3w.jpg
https://i.imgur.com/OPtCd1V.jpg
▲鐵棧道
要經過鐵皮屋後才會走在正確的路上，
過第一個鐵橋請注意左手邊「雪山主峰」的牌子，左轉繞過一片菜圃後才會抵達第一個棧道
※切記不要一味往上爬會迷路！一定要隨時看自己有沒有走在軌跡路線上。
過3號棧橋後路跡明顯，之後會經過4號棧橋的牌子，但棧橋已毀損
此時必須左轉延著登山條過溪，過溪後走一小段路即可抵達3.1K登山口營地。
緩升緩降的好路僅於此，接下來短短4.8K陡升1700m，練心時刻來臨！
https://i.imgur.com/Pi39Zdl.jpg
https://i.imgur.com/iFjSY0y.jpg
沿途大多走在森林內，步道清楚但一路陡升，也沒有展望可欣賞，除了身體很累外，心更累！QQ
https://i.imgur.com/FenP5Kv.jpg
▲我們在陡上的路途中迎來了這天的日出~
https://i.imgur.com/Xe5wPx3.jpg
▲營地大到可以在這裡伸展XD
在6K處為賽良久營地，可以在這裡休息煮食，但蒼蠅很多有點困擾。
→我們是在登頂後回到6K營地煮麵吃午餐休息
https://i.imgur.com/sIPkhJs.jpg
接著開始爬上稜線，氣溫下降很快，風也漸漸變強，體力更是極速下降，一路陡升沒有盡頭
https://i.imgur.com/hz9W7jF.jpg
▲上了稜線後是一大片的草原，其實看過去還蠻美的，但已經累到沒有心力看景
https://i.imgur.com/sMsKUD9.jpg
▲好不容易爬上志佳陽三角點，此處雖然有牌子可供照相，但並不是志佳陽的最高點。
https://i.imgur.com/FvRWuVm.jpg
▲再往前走15-20分鐘、通往雪主的路線上，抵達8.2K志佳陽大山最高點
最高點的牌子並不明顯，附近也沒有特別的展望，很容易走過頭
如果體力許可的話可以走去拍照，路程算平緩，但可能是體力耗盡了也覺得頗累的
→可以把背包東西都放在三角點再走過去拍照。
下山的路就是一路陡降到膝蓋小腿大炸裂，建議帶登山杖輔助，比較能減輕身體的負擔，真是一段走到欲哭無淚的路程啊！
https://i.imgur.com/H8akuQo.jpg
原以為下坡可以輕鬆了，沒想到志佳陽陡到膝蓋快撐不住，已經綁了彈繃還是很爆炸T_T(彈繃綁法可看影片5:49-6:19)
https://i.imgur.com/55NW8US.jpg
▲終於回到司界蘭溪吊橋
經過這次志佳陽大山的洗禮，去年菜鳥爬合歡西峰的第一名痛苦回憶已被洗掉XD
不過有了這次單攻的經驗，接下來幾座百岳只要想到爬升沒有志佳陽可怕，心魔就少了不少
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前幾天看到神人板友的志佳陽雪山心得，覺得真是太厲害了！！！
我們只能分享肉腳挑戰志佳陽單攻的心得ＸＤ
感謝大家的收看:)))))
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推～感謝分享～
草原很美欸～
推用心～
這篇也是神人
一年內排五趟，腿立刻升級
五趟志佳陽的話感覺會變很厲害XDDD
推用心~ 想問影片拍攝gopro是一直掛在頭上嗎?
gopro是夾在胸前，要拍的時候才拍~
謝謝分享！
推～用心分享
沒登山杖敢爬也是佩服
我們有帶登山杖唷！ 沒帶的話我膝蓋應該報銷了哈哈哈
※ 編輯: lds8903 (61.65.117.85 臺灣), 05/08/2020 23:08:45你們這速度還是別單攻吧，穩穩的紮營還比較舒服
下坡完全比上坡崩潰
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[記錄] 單攻志佳陽上雪主2020/10/10 人員： 3人 4:27 志佳陽登山口出發 9:00 志佳陽大山基準點 9:20 志佳陽大山最高峰![[記錄] 單攻志佳陽上雪主](https://i.imgur.com/iloUxc1b.jpg "[記錄] 單攻志佳陽上雪主")
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[問題] 三趟百岳難易度請益4/18更新想問有爬過 志佳陽單攻、合歡西北原路來回、成功山屋上奇萊北主再回成功山屋 的大大們 這三個的難易度 三個都是輕裝，下禮拜和下下禮拜要去合歡西北和志佳陽，想要有個底XD 爬完也會再跟大家分享自己覺得的難易度16
[遊記] 公車登志佳陽兩天一夜看到版上公車爬合歡北的遊記，也來分享一下公車上志佳陽的心得。 會經過志佳陽的公車為： 1751（7：30/12：40宜蘭發，8：30/13：30梨山回） 1764（7：00羅東發，13：00梨山回） 下車的站點是中興路口，會在環山7-11外面下車然後走去部落（環山站反而離部落比較遠XD)。從宜蘭/羅東上去將近三個半小時，國光有預估時刻表可以參考。![[遊記] 公車登志佳陽兩天一夜](https://i.imgur.com/9J7RwGrb.jpg "[遊記] 公車登志佳陽兩天一夜")
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[記錄] 單攻志佳陽經雪南上雪主單攻志佳陽經雪南上雪主 日期：2022.09.25(日) 天氣：陰轉晴，近期無下雨地面乾爽 成員：KM(領隊，完百)、whface(6X百岳) 體能：7月單攻雪山主東(11hr，有配合隊友實際會快一些些)![[記錄] 單攻志佳陽經雪南上雪主](https://i.imgur.com/2uzCx66b.jpg "[記錄] 單攻志佳陽經雪南上雪主")
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[問題] 志佳陽大山之山下住宿問題各位版友好， 近期規劃去爬志佳陽大山，前一晚住環山部落，網路爬文住宿，有包括： 環清宮香客大樓、希瑪農莊、光果農莊...等等；網路評價各有好壞，價格多落在400～50 0，缺點不外乎隔音差、老闆會罵人、訂好位到現場結果開天窗。 不知道住過環山部落的版友，有無推薦的住宿？11
[記錄] 志佳陽上雪山訪翠池【志佳陽上雪山訪翠池】紀錄 時間：2021.10.09-10.10 人數：2人 交通：朋友專車 （註：環山-大水池登山口兩地接駁，據說是1000元/車）9
[問題] 環清宮到志佳陽登山口不好意思，想要請教各位板友 目前預計下下周末包車單攻志佳陽大山 在煩惱住宿的問題 原本考慮希瑪農莊，但google評價實在有點慘烈，怕被雷到 就想說環清宮好了，晚餐也好解決6
[遊記] 考驗體力與腿力的單攻聖品：志佳陽大山圖文遊記： 志佳陽大山，海拔3345公尺，台灣百岳排名44。被山友喻為「單攻聖品」，從登山口到山 頂8.3公里(來回16.6公里)，海拔落差1760公尺，來回約需10~14小時。志佳陽曾經是前往 雪山的主要路線，今日則成為許多山友一日單攻的選擇。前往志佳陽大山的前3公里，沒有 起伏，然後在5公里中爬升1700公尺，雖然沒有危險路段，但就直上直下，去程考驗心肺耐![[遊記] 考驗體力與腿力的單攻聖品：志佳陽大山](https://1.bp.blogspot.com/-n12LVaiv65s/YDjIk9dSe5I/AAAAAAAFeks/NgYmaFqoWmImnC1uEFJ5rrzgAI74c_RSQCLcBGAsYHQ/w640-h424/%25E5%25BF%2597%25E4%25BD%25B3%25E9%2599%25BD%25E5%25A4%25A7%25E5%25B1%25B1-81.jpg "[遊記] 考驗體力與腿力的單攻聖品：志佳陽大山")
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[記錄] 05/01志佳陽大山日期：2021/05/01 成員：兩男 程度：我(單攻嘉明湖+10座百岳)+B男(畢羊2天1夜) 行程：D0 夜宿環清宮 D1平等國小起登志佳陽大山 志佳陽大山在我心中有著特殊地位，半年前還是登山新手時，大腿不知道如何發力，走到半路無奈下撤，這次是B男第一次單攻，感謝山神讓我們這次行程相當順利，晴朗且有雲擋著，涼爽且不會太過曝曬。4
[記錄] 一日單攻志佳陽大山弱咖得到難得機會跟到超熱血健腳團，在大家carry下順利完成一日 單攻志佳陽大山。回頭想想海拔上下一千七百公尺真的很驚人啊，但爬坡 途中其實光是追前面車尾燈就快吐了根本沒力氣想海拔上升了多少XD 攀登日期：2021年一月17日星期日；前一周末寒流剛過，全台各地山上都降雪 成員：六女，全老手，弱咖最弱毫無懸念![[記錄] 一日單攻志佳陽大山](https://1.bp.blogspot.com/-_tWNxMW_ykA/YAaExibaHcI/AAAAAAAAqak/xnUKF2lBNkkXeg-G625NxYKLJwmfH218gCPcBGAsYHg/w1200-h630-p-k-no-nu/IMG_1371.JPG "[記錄] 一日單攻志佳陽大山")
![[問題] 三趟百岳難易度請益4/18更新](https://lh3.googleusercontent.com/Pw2Cf6hr2q6n2Jgm87HRi4sGZdhC0XZRUQGwvZhmisxCn1Jk429GcbYj7WSnn73hLK4juhY7LVPUvA=w1200-h630-p "[問題] 三趟百岳難易度請益4/18更新")
![[記錄] 志佳陽上雪山訪翠池](https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgPu1IiqRuaimVftqryF2fr27BCE3TOTs23p6-4_dwqxjxe2D8Ler8c2PpXl9_yEYsiG1sSaoSgiYVQYDssIpsc6ksex0gYLX7KGxFE6TR70rh7oY8g8s554xO5BGUTOvDPxCUmPs3I411F0sALR3XJ8jjNc3KTXuiNhUfZ4kbEuo3n7bCbJ3Xs53oa=w1200-h630-p-k-no-nu "[記錄] 志佳陽上雪山訪翠池")