[記錄] 33歲新手菜鳥肥宅陽明山東段縱走

落落長的一篇，常看到這邊分享紀錄的都是高手，只好來一篇超級肥宅初學者初學登山記錄佔版面請海涵，老手高手不用浪費時間看……

本肥宅平常能坐就不站，能躺就不坐。對登山一竅不通，很偶爾去大坑十號步道也都穿棉T牛仔褲……

近期因為不能出國，很多網美到嘉明湖拍照，所以我在五月底也腦衝報了商業團（O馬登山隊）的嘉明湖三天行程，才開始研究登山。

報了名之後覺得要練習一下，5/29跟了Fun輕鬆登山賴群去象山夜爬（階梯爬到快死掉……）

6月上旬偶爾去劍潭站走老地方觀景平台

6/16去了谷關東卯山，來回走8小時，走到快崩潰，除了體力完全不行，意志力也撐不住，回到谷關大道院雙腳一直抖，但畢竟有去很多次老地方觀景平台訓練，我覺得好很多了，至少能登頂……

6/24試著走陽明山東段縱走，早上身高175，體重82
搭劍潭站6:10的市民小巴到風櫃嘴
07：08，風櫃嘴起登 （前面的階梯累到坐在地上休息喘氣三次）
07:54，頂山 （一路一直休息，真的走不下去）
08:56，石梯嶺 （快崩潰了）
09:30，金包里城門 （我有看到竹篙山，但假裝沒看到，改成去擎天崗販賣部買飲料喝）10:18，菁山吊橋
10:39，冷水坑服務站起登（往東峰的路上休息四次以上……）
11:49，七星山東峰
11:59，七星山主峰
13:08，小油坑服務站。開心的發IG假裝自己很強，然後搭車下山。

7/4跟新北山岳協會去走雪山尾稜全段，有四個登山界前輩看我新手小嫩嫩，跟我說，今天這個領隊你是跟不上的，我們帶著你慢慢走，一路上受到前輩們的照顧（感激不盡！）
整路對我來說真的是痛苦爆表，越過一個又一個山頭真的很想哭出來。抖下我也不知道怎麼下，完全是靠手臂的力量硬抓繩子……
休息的時候前輩煮了黑咖啡給我，因為很燙，我加了一半的FIN進去攪和一起喝。

那杯咖啡是我今年喝過最好喝的咖啡

15:40走到隆嶺古道土地公廟的時候，我已經累到想死，唯一活下去的念頭就是我要下山喝冰的飲料，結果剛好有個路人前輩在那邊提供飲料@@？
https://i.imgur.com/8UM3H7E.jpg

7/16 不知道為何又搭上了劍潭站6:10的1號小巴……
早上身高175，體重從六月底的82變成77了

我對減重完全沒概念，熱量什麼的完全不懂
單純把每餐兩碗飯改成一碗，手搖杯每天一杯變成兩天一杯，每天早上的冰拿鐵加糖改成不加糖，鹹酥雞攤一周只去一次。

07:10，風櫃嘴起登
07:46，頂山
08:31，石梯嶺
為了跟6/28的自己做比較，石篙山繼續假裝沒看到，到擎天崗服務站尿尿後繼續往冷水坑09:27，雞心崙
09:50，坐在冷水坑服務站喝冰拿鐵
10:10，冷水坑起登
11:10，七星山東峰
11:25，七星山主峰
12:14，小油坑服務站

偷雞版東部縱走，總耗時5小時5分。
同樣路線比18天前少了55分鐘
雖然變因很多，包括天氣比上次涼爽很多，非假日人潮少很多等等，但還是感覺自己比較沒那麼累了

接下來我一直跟著指示牌子上綠色標註的（縱走路線）走，從小油坑廁所右邊過去，到了一個停車場，繼續跟著綠色指標往竹子湖走……
竹子湖距離從2.5K變成1K的時候我才感覺怪怪的怎麼一直往下
趕快回頭上到停車場……
13:30才找到巴拉卡人車分道口，上面寫大屯山登山口1.7K……

就下大雨了……就找到藉口下山了……

希望改天有機會再來挑戰能不能完整版的陽明山東西大縱走，肥宅初學者落落長心得佔版面請見諒。

p.s 害我開始登山的嘉明湖沒抽到囧
https://i.imgur.com/bKKnj1r.jpg

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